Fibromyalgia: Passiivinen fysioterapiahoito
Merkintä
Tämä aihe on jatko fibromyalgia-aiheellemme.
Fibromyalgian passiiviset terapiatoimenpiteet palvelevat pääasiassa yli Luottamuksen rakentaminen, rentoutuminen (fyysinen ja henkinen = fyysinen ja henkinen) ja kivunlievitystä Edellytys mukana tulevalle aktivoivalle terapialle alusta alkaen saavuttaa. Sinä pystyt lievittää kasvullisia sivuvaikutuksia ja ovat loistava tapa pyöräillä Pelko / jännitys / kipu / passiivisuus murtautua läpi ja tulisi ottaa selkänoja, kun hoito jatkuu. Niitä voi olla myös passiivisten hoitotekniikoiden vaikutuksista Särkylääkkeiden käytön vähentäminen mahdollista.
- Fysioterapia
- hieronta
- Lymfavuodot ruuhkien varalta
- Käynnistyspistehoito, myös varovasti, muuten mahdollinen kipureaktio
- Cranio-sakraaliterapia
- Mahdollisesti manuaalinen terapia nivelhäiriöiden poistamiseksijos esiintyy (ei ensisijainen oire)
Löydät lisätietoja yksittäisistä passiivisista hoidoista aiheestamme: fysioterapia
Fysioterapia
Fysioterapian kentältä paras Kaikenlainen lämmön levitys (Fango / parafiinipakkaukset, viljakassit, kuuma rulla), sauna (kohtalaiset lämpötilat sietävät usein paremmin), Reumahauteetja Siirtyminen sisään lämmintä vettä todistettu.
On järkevää suorittaa liikkeet lämpimässä vedessä ammattimaisessa ohjauksessa, koska laitteilla ja ilman niitä on monia mahdollisia variaatioita, jotka voivat tehdä liikkumisesta helpompaa tai vaikeampaa.
Lisäksi mahdollisuus välttää liikkeitä vedessä ja ryhmässä on paljon helpompaa "kuin maalla", joten harjoituksia ei usein suoriteta oikein ilman valvontaa. Annostus ja intensiteetin lisääminen ovat myös helpompia terapeutin kanssa neuvotellen.
Hämmästyttävää, että kylmäkammion koko kehon kylmähoidosta (-110 °) löytyy myös hyviä tuloksia, vaikka fibromyalgia ei ole tulehduksellinen sairaus. Kipu vähenee heti kylmähoidon jälkeen tarkoittaa, että kestävyys ja voimaharjoittelu ovat paremmin siedettyjä. Se tulee kuitenkin mukana
Koko kehon kylmäsovellusten hoidon lopettamisten lukumäärä oli kuitenkin lisääntynyt (vain 47% koehenkilöistä sietää kylmää) lisääntyneen kivun, tehottomuuden, Paniikkikohtaukset ja ihon muutokset.
Tulokset viittaavat siihen Fibromyalgiapotilas ehdottomasti Kylmäkammio tulisi testata siltä osin kuin hänellä on mahdollisuus tehdä niin.
Fibromyalgia: hieronta
Tekniikat klassinen hieronta ja Fascienbehamdlung (Fascien - lihasten ja elinten, nivelsiteiden ja jänteiden sidekudos) tulisi Fibromyalgian oireyhtymä Aluksi se tulisi tehdä erittäin huolellisesti pienellä paineella, muuten voi tapahtua kivuliaita reaktioita. Tekniikan valinta ja intensiteetin lisääntyminen perustuvat potilaan reaktioon hoitoon.
Haluaisin erityisesti korostaa liipaisupistekäsittelytekniikoita, fastsiakäsittelyä fasciatelaa ja palloa käyttämällä sekä poikittaisista kitkaa jänteen kiinnitysstimulaatioissa. Tutkimalla huolellisesti jänteen osuutta jänteen ja luun siirtymisessä tai jänteen ja lihaksen siirtymisessä, kivulias rakenne voidaan tuntea tarkasti ja hoitaa poikittaisella kitkalla (ajoittainen = paineen / jännityksen vuorottelu ja lievityshierontatekniikka jänteen läpi). Yksittäiset havainnot ja potilaan reaktio ovat ratkaisevia tekniikoiden valinnalle ja intensiteetille.
Fibromyalgia: imuneste
Manuaalista imusuojelua käytetään turvotus- ja turvotushoitona vartalon rungossa, raajoissa ja pään alueella. Turvotus (lymfaödeema - kudoksen turvotus johtuen nesteen vuotamisesta verisuonista solujen väliseen tilaan) ja ruuhkien esiintyminen kudoksessa johtuvat riittämättömästä kuljetuksesta, joten solujenvälisestä tilasta on poistettava enemmän tilaa kuin imusolmukkeet voivat luoda.
ML: ssä terapeutti käyttää erilaisia tartuntatekniikoita vuorottaisella paineella ja helpotuksella tukemaan imusäiliöiden pumppaustoimintoa ja siten suurempaa virtausnopeutta. Tällä tavalla turvotus voidaan poistaa paremmin ja kudoksen turvotus vähenee.
ML: n lisävaikutuksia ovat potilaan psykologinen rentoutuminen, kipujen lievittäminen kudoksissa ja luustolihaksissa vähentämällä lihasjännitystä.
Fibromyalgian tapauksessa turvotusta esiintyy pääasiassa aamulla kehon herkkien kudososien alueella - silmien ympärillä, silmien alla olevissa pussissa, hermon poistumispisteissä kallon juuressa, kiinni nenä turvonneiden limakalvojen, turvonneiden sormien ja jalkojen takia. Nämä turvot ovat yleensä selvästi näkyviä ja havaittavissa esimerkiksi. Sormukset eivät sovi, aamupäänsärky!
Toistaiseksi ei ole vakuuttavaa selitystä tämän ilmiön esiintymiselle fibromyalgiassa, mutta valitukset tehostavat yleisiä oireita ja ovat stressaavia kärsiville.
Säännöllinen imuneste voi auttaa.
Fibromyalgia: Cranio-Sacral-terapia
Cranio-Sacral Therapy tarjoaa erinomainen alku kroonisten kipu-oireiden ja erityisesti fibromyalgiapotilaiden hoidossa, koska hoidon vaikutuksia ei ole paikallisesti rajoitettu, vaan ne tapahtuvat yleistyneinä koko kehossa ja fysioterapeutin ja potilaan välille voidaan luoda luottamussuhde.
Kranio-sakraaliterapia on tarkoitus osoittaa vaihtoehtoisille parannusmenetelmille, ja lääkäri on 1900-luvun alussa DR. Sutherland ostheopatian perusteella (manuaalinen lääketiede, joka huomioi ja kohtelee ihmisiä kokonaisuudessaan).
Nimi on johdettu Cranio-Sacral latinalaisista sanoista "kalloni = kallo"ja"ristiluu = ristiluu“.
Oletetaan, että aivo- ja selkäydinnesteen (lipeän) rytminen pulsaatio siirtyy ulkoiseen kudokseen ja luujärjestelmään ja terapeutin voi siten tuntea sen. Yksittäisten kallon luiden oletetaan olevan myös liikkuvia.
Jos manuaalisessa tutkimuksessa (palpaatiotutkimus) ilmenee poikkeavuuksia tässä toiminnallisessa järjestelmässä (esim. Heikentynyt tai epäsymmetrinen) Cranio-sakraalinen rytmi) terapeutti voi tehdä johtopäätöksiä muiden toimintajärjestelmien (elinten, Lihaksisto, Kehon sidekudokset, luut) ja käsittele niitä erittäin lempeällä tavalla.
Koska kranio-sakraaliterapian vaikutuksia ei ole tieteellisesti todistettu, tämä hoito ei ole lääkärin määräämä lääke, ts. Sairausvakuutusyhtiöt eivät kata kustannuksia.
Kokemus on kuitenkin osoittanut, että monissa tapauksissa Kivunlievitystä ja rentoutumista, etenkin siitä parempi energiavirta ja Kehon itseparanemisprosessit (fyysisesti ja henkisesti) voidaan saavuttaa.
