Sisätautien

Ummetuskipu

esittely

ummetus on ominaista vaikeat suoliston liikkeet. Jakkara on enimmäkseen kovaa ja Tyhjennys usein kipulla kytketty. Koska se on yksi teollisuusmaiden yleisimmistä valituksista, tämä pätee ummetus sivilisaatiotaudina. Sitä esiintyy iän kasvaessa, joten noin 20-30% yli 60-vuotiaista sairastuu.

Yleisimmät ummetuksen syyt ovat krooninen tavanomainen ummetus ja Ärtyvän suolen oireyhtymä.

Jos ummetuksen yhteydessä esiintyy kipua, tätä kipua on pidettävä ummetuksen oireena. Siksi tämän kivun hoitaminen on sama kuin ummetuksen hoitaminen, joka riippuu aina syystä. Useimmissa tapauksissa ummetukseen liittyy yksi Ruokavalion muutos, runsas nestevoitto kuten paljon liikettä parantaa.

Kipu kehittyy ummetuksen kanssa

Yleensä ovat Kivulias suoliston liikkeet ei harvinainen ilmiö. Tämän kivun yleisin syy on yksi krooninen ummetus.

Tuoli itsessään on kiinni kolme neljäsosaa vettä. Muut tärkeimmät aineosat ovat sulamattomat ruokajäämät, Suolen bakteerit ja hiutaleet solut limakalvosta, joka linjaa suolet. Jäljellä oleva osa ulosteesta koostuu Ruoansulatuskanavan eritteet, Sappipigmentit ja Suola.

Lue myös artikkeli tästä Kivulias suoliston liikkeet

Tavallisesti uloste on pehmeästä keskikovaan konsistenssiin. Jos sinulla on ummetusta, uloste on yleensä erittäin kova ja kuiva. Seurauksena tuolin eteenpäin liikkuminen on huomattavasti vaikeampaa. Vaikuttava henkilö tuntee tarpeen tyhjentää suolensa. Tämä on kuitenkin mahdollista vain voimakkaasti ja usein puristamalla. Jälkeenpäin tunne usein puutteellisesta ulosteesta. Painaminen voi aiheuttaa pieniä Kyyneleet peräaukon limakalvossa ja muodostavat suolen, ns Peräaukon halkeamia. Tämä voi aiheuttaa lisäkipua asianomaiselle. Anaalihalkeamien aiheuttama kipu on yleensä luonteeltaan polttavaa tai purtavaa ja esiintyy myös ulkonäön aikana.

Lisätietoja aiheesta löydät täältä: Peräaukon halkeamia

Ummetuksen syyt

On monia syitä, jotka johtavat siihen ummetus kyky johtaa.

Kuten yleisin muoto ummetus pätee krooninen tavanomainen ummetus, suoliston toimintahäiriö, jolla on noin 10% kehittyneiden maiden ihmisistä. Sen muodostumisen tarkkaa mekanismia ei vielä tunneta täysin. Katsotaan varma, että vähäkuituinen ruokavalio ja yksi alhainen nesteytys kuten Istuva elämäntapa voi johtaa ummetukseen. Toinen vakiintunut syy on ns Defekaation ärsykkeet, refleksi, joka vastaa vioittumisesta. Esimerkiksi, jos pelkäät ulostamista, koska pelkäät kipua, uloste niin sanotusti vedetään pois. Seurauksena tämä erittymisstimulointi ei enää käynnisty ja ummetus kehittyy. Ulostuksen ärsytyksen tukahduttaminen ummetuksen syynä on erityisen yleinen lasten keskuudessa.

toiseksi yleisin syy se on ummetus Ärtyvän suolen oireyhtymäjoka on myös suoliston toimintahäiriö. Ärtyvän suolen oireyhtymä on ominaista aina toistuva kipu enimmäkseen alavatsassa. Näitä kuvataan usein puristamiseksi, vetämiseksi, purtaamiseksi tai kouristeluksi. Lisäksi sitä esiintyy tyypillisesti Ilmavaivat, turvotus, ummetus tai ripuli. Samoin tyypillinen on toistuva kehon tunne ulostautua seuraavan epätäydellisen evakuoinnin tunteen kanssa. Ulosteen konsistenssi voi olla kova tai pehmeä. Ärtyvän suolen oireyhtymän syyt ovat epäselvät. Vuorovaikutus luonteenlaatu, Suolistosairaudet ja psyyke.

Suolisto liittyy läheisesti psyykiin, joten stressillä, masennuksella tai jännityksellä voi olla negatiivinen vaikutus oireisiin.

Toinen syy ummetukseen voi olla väliaikainen ummetus, joka johtuu infektioista tai ruokavalion muutoksista. On monia lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa ummetusta, kuten opiaatit (voimakkaat kipulääkkeet).

Matala veren kaliumpitoisuus voi myös johtaa ummetukseen, jota voi esiintyä myös tietyillä lääkkeillä.

Aina on tärkeää tehdä ero suolistosairauksien välillä. Esimerkiksi suolen voi osittain kaventaa ja tuhota samanaikaisesti kasvain, vieras kappale tai infektio, mutta myös krooniset tulehdukselliset suolistosairaudet.

Koska suoliston liikkeitä hallitsevat hermot, erilaiset hermosairaudet voivat myös aiheuttaa ummetusta. Näitä ovat esimerkiksi diabetes mellitus ja siihen liittyvät autonomisten hermojen sairaudet, Parkinsonin tauti ja multippeliskleroosi.

Hormonitasapainon muutokset voivat myös vaikuttaa ummetuksen kehittymiseen: esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta, diabetes ja raskaus voivat kaikki johtaa ummetukseen.

Lue myös artikkeli tästä Kipu peräsuolessa

Ummetuksen hoito

Ummetuksen hoito ja myös ummetuksen aiheuttaman kivun hoito riippuvat aina ummetuksen syystä.

Jos syy tunnetaan ja hoidettavissa, sillä on aina suurin merkitys. Yleensä lääkkeitä ja ruokia, jotka voivat aiheuttaa ummetusta tai pahentaa sitä, tulisi välttää. Näitä ovat esimerkiksi valkoinen leipä ja suklaa, mutta myös mustan teen, punaviinin ja kaakaon katsotaan aiheuttavan ummetusta.

Yleensä ruokavalioon on kiinnitettävä huomiota, kun ummetusta on. Kuitu- ja kuiturikas ruoka yhdistelmä runsaasti nesteitä on tärkeätä.

Vihannekset, salaatti, hedelmät, täysjyvätuotteet ja perunat ovat runsaasti kuitua ja kuituja. Säännöllinen liikunta on myös tärkeää. Ulostuksesta johtuvaa ärsytystä ei pidä tukahduttaa, mikä tarkoittaa, että käymälään menemistä ei pidä tukahduttaa esimerkiksi ajankohtaisista syistä.

Muita tapoja parantaa ummetus ottamatta lääkkeitä ovat juomalasillinen vettä aamulla ja vatsan hieronta.

Pehmeää wc-paperia tulee aina käyttää minimoimaan riski, että iho ja limakalvat repeytyvät peräaukon ympärillä. Lisäksi ruokavaliota voidaan täydentää kuidulla, joka toimii täyteaineena ja turvotusaineena. Pellavansiemen- ja kirppinsiemenet, joita voidaan lisätä esimerkiksi mysliin, ovat sopivia tähän.

On tärkeää varmistaa aina, että nestettä otetaan riittävästi, koska muuten tämä voi johtaa suoliston tukkeeseen.

Jos nämä toimenpiteet eivät ole riittäviä, huumeita voidaan käyttää lyhyen aikaa. Pitkäaikaista käyttöä tulisi välttää, koska tämä voi johtaa veden menetykseen, vähentyneeseen kaliumpitoisuuteen ja myöhemmin mahdolliseen vaurioon suoliston hermoissa.

Laksatiiveilla on erilaisia vaikutustapoja: Esimerkiksi osmoottiset laksatiivit vetävät vettä suolistoon. Tämä tekee tuolista kosteamman ja helpommin liukuvan, tämä sisältää esimerkiksi makrogoli. Hydratiiviset laksatiivit saavat enemmän vettä virtaamaan suoliston sisäpuolelle, tämä sisältää esimerkiksi bisakodyyli. Jos peräsuolessa on kovia ulostepalloja, joita ei voi erittyä ja jotka puolestaan vaikeuttavat ulosteesta, esimerkiksi Peräruiske käytettäväksi.

Lue myös artikkeli: Stimuloi suoliston liikkeitä.