rintaruokinta

esittely

Imetys tarjoaa vastasyntyneelle optimaalisen saatavuuden kaikista tarvitsemistaan ​​ravintoaineista ja tarjoaa myös monia etuja äidille. Tältä sivulta löydät paljon hyödyllistä tietoa imetyksestä.

Alkuperäisen yleiskatsauksen aiheesta löydät osoitteesta: Imetys - kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Imetyskäytön edut

Imetys tuottaa lukuisia terveydellisiä, taloudellisia ja ennen kaikkea emotionaalisia etuja sekä äidille että lapselle.

Edut lapselle

• Ensimmäinen bilirubiinipitoinen suolen liikkuvuus voidaan pysäyttää nopeasti ruoansulatukseen stimuloivan maidon ansiosta (alhaisempi keltaisuuden riski)
• optimaalinen ravinteiden kulutus lisäämällä ruuansulatuksessa käytettäviä entsyymejä samanaikaisesti rintamaitoon
• rintamaidon optimaalinen ravitsemuksellinen koostumus (niin.)
• Sopeutuminen lisääntyviin energiantarpeisiin imetyksen aikana lisäämällä rintamaidon rasvapitoisuutta imetyksen aikana
• korkea osuus pitkäketjuisista, monityydyttymättömistä rasvahapoista (edistää keskushermoston, aivojen kasvua ja siten älykkyyden ja oppimiskyvyn kehitystä)
• Rintamaidossa oleva maitosokeri rakentaa vahvaa immuunijärjestelmää paksusuolen bakteeriflooralla
• "Pesäsuoja": Äidinmaitoon sisältyvät vasta-aineet, joita lapsi ei pysty tuottamaan ensimmäisten kuukausien aikana, vahvistavat immuunijärjestelmäänsä
• Monien sairauksien, kuten maha-suolikanavan infektioiden, ylähengitysteiden infektioiden, keskiosatulehduksen ja virtsarakon infektioiden, todistettu harvinaisempi esiintyminen, myös vastasyntyneiden äkilliset kuolemat ja allergiat
• läheinen äiti-lapsi -suhde imetyksen kautta

Lue lisää aiheesta:

• Rintamaito
• Pesänsuoja - mikä se on?

Hyödyt äidille

• läheinen suhde lapseen
• Lisää rauhaa vapauttamalla imettävät hormonit prolaktiini ja oksitosiini, jotka vahvistavat äidin hoito- ja kiinnittymiskykyä
• Itseluottamuksen ja intuition vahvistaminen
• Helppo arkea ja itsenäisyys: maito on aina saatavana, se on hygieenisesti vaaraton ja oikeassa lämpötilassa
• Kustannussäästö
• Painon aleneminen lisääntyneen kalorimäärän vuoksi imetyksen aikana
• nopeampi kohdun taantuminen johtuen oksitosiinihormonin vapautumisesta
• alhaisempi osteoporoosin, rintasyövän tai munasarjasyövän riski

Imetysprosessi

Se tosiasia, että imetys todella menee, on perusteltu refleksisyklillä. Lapsi on jo oppinut kohdun haku-imä-niele-refleksijärjestyksen. Joillakin lapsilla tämä imetysrefleksi ei ole vielä niin voimakas, joten imetys on aluksi hieman vaikeaa ja voi olla tuskallista. Jonkin ajan kuluttua lapset ovat kuitenkin useimmiten oppineet, mitä tehdä maidon saamiseksi.

Jos lapsi imee nyt rintaansa imettääkseen, herkät hermon hermosto stimuloidaan. Tämä ärsyke välittyy äidin aivoihin, missä se aiheuttaa hormonien prolaktiinin ja oksitosiinin massiivisen vapautumisen. Vaikka prolaktiini aiheuttaa maidon tuottamisen, oksitosiini varmistaa maidon virtauksen, ts. Maidon kuljetuksen nänniä kohti. Nainen voi nähdä tämän ns. Maidonpoistorefleksin pistelynä tai pistelynä. Koska maito käynnistyy molemmilta puolilta, maito voi valua toisesta rinnasta imetyksen aikana. Lisäksi äidin nänni koskettaminen lapselta aiheuttaa ns. Nänni erektiorefleksin: Nänni tulee kiinteämmäksi ja pidemmäksi, jolloin lapsen on helpompi löytää ja imeä nänni imetyksen aikana.

Jotta päästäisiin eroon juomisen aikana nielemästä ilmasta, monet lapset röhkyttävät imetyksen jälkeen. Koska tämä estää myös ilmavaivat ja sylkemisen, sinun tulee tukea lapsesi. Aseta tämä laittamalla se olkapäälle juoman jälkeen ja taittamalla varovasti selkä alhaalta ylöspäin. Burp-kangas olkapäällä estää "pieniä epäonnistumisia". Talonpoika ei kuitenkaan ole pakko. Jos lapsesi ei ole niellyt ilmaa, se ei röyhtäydy imetyksen jälkeen.

Oikea imetys

Imettäessäsi sinun tulee aina valita asema, joka on mukava sekä äidille että lapselle. Tämä voi olla seisova, makaa, istua tai kävellä. Tyyny on usein etu käsivarteen tai selkänojan lieventämiseen. Jos mahdollista, lapsi tulisi sijoittaa siten, että hänen ruumiinsa on äidin rinnalla imetyksen aikana ja hänen suu on nänen edessä. Lapsi tulee aina tuoda rintaan, ei päinvastoin. Imetysasennot on tärkeää vaihtaa usein. Tämä varmistaa rintojen ja nännien hyvän, jos ei koskaan täydellisen tyhjentämisen. Äänen ollessa makaavassa asennossa, hänen on oltava kyljellään ja tuettava omaa ja lapsen selkä tyynyillä niin, että molemmat ovat vatsasta vatsaan.

Kehtokahva soveltuu erityisen hyvin imettämiseen istuessaan: äidillä on selkässä ja sylissä tyyny, jolla hän joko tukee käsivarttaan pitäen lapsen päätä käsivarteen tai käsivarteen, tai lapsi makaa siinä. tyyny. Käsi tulee sitten tukea selkänojalle. Selkäkahva sopii erityisen hyvin suurille rinnoille: lapsi asetetaan käsivarren alle "kiinnitysasennon”Joten jalat osoittavat taaksepäin. Päinvastoin kuin kehtokahva, jossa lapsi makaa vatsasta vatsaan äidin kanssa, sen vatsa on nyt äidin puolella. Hänen pääään tukee äitinsä käsi.

Rinta tulisi tarjota lapselle ns. C-kahvalla. Nainen tarttuu rintaansa peukalolla ja alhaalta muiden sormien avulla silittäen varovasti lapsen huulet. Sormet on pidettävä riittävän etäisyydellä areolasta, jotta myös lapsen suu voi tarttua tähän alueeseen.

Lue lisää aiheesta: Käyttäytyminen imetyksen aikana

Imetys kerrotaan

Useiden syntymien tapauksessa lapset voidaan imettää peräkkäin tai samanaikaisesti. Samanaikaisesti imettäessä huonosti juova lapsi hyötyy paljon, koska naapuririnnan imeminen laukaisee myös maidonpoistorefleksin sen puolella.
Erilaisen imemiskäyttäytymisen vuoksi lasten tulisi vaihtaa rintaansa silloin tällöin, jotta maidontuotannon tyhjennys ja stimulaatio ovat samat. Mahdolliset pysähtymiset ovat:

• Rinnakkaisasento: yksi lapsi makaa kehtokahvassa, toinen takakahvassa; päät osoittavat samaan suuntaan.
• Selkäkahva: Molemmat lapset “kiinnitetään” selkäkahvan alle; heidän päänsä osoittavat toisiaan kohti
• X-asema: Molemmat lapset ovat kehdossa niin, että heidän ruumiinsa ylittävät kuin X.
• V-asema: Molemmat lapset ovat kehdossa, heidän ruumiinsa muodostavat V: n.

Imetys kesto

Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee imettämistä yksinomaan kuuden kuukauden ajan. Jos vauva on jo vieroitettu etukäteen, lapsi tulisi ruokkia lapsenmaidolla. Ennen viidennettä kuukautta tulee kiinteää ylimääräistä ruokaa joka tapauksessa välttää. Vieroituksen ajankohta tulisi mukauttaa äidin ja lapsen tarpeisiin, ja se voi tapahtua ehdottomasti vasta kahden vuoden ikäisenä. Kuudennesta kuukaudesta alkaen lapsen nälkästä riippuen tulisi imettämisen lisäksi syöttää sopivia täydentäviä ruokia.

Imetysongelmat

Imetys ei aina toimi heti, etenkin alussa, ja imetyksen ongelmat voivat myös ilmetä jonkin ajan kuluttua. Lisätietoja löytyy sivuiltamme:

• Äiti-imetyksen ongelmat
• Kivulias imetys
• Maidon ruuhka
• Ilmavaivat imetyksen aikana
• Ongelmat imetyksen aikana lapsella

Lue tästä: Apua imetykseen

"Hiljainen lakko"

Termi "imetyslakko" tarkoittaa, että lapsi äkillisesti ja yhtäkkiä ei enää halua juoda rinnasta. Tämän käytöksen voivat laukaista omituiset hajut sekä äidin tuntemattoman ruoan, alkoholin tai lääkkeiden kulutus. Rinta voidaan hylätä myös lapsen tartunnan tai äidin kipuhuiskun jälkeen imetyksen jälkeen.
Raon ylittämiseksi pumppaus tulisi suorittaa tai tyhjentää manuaalisesti, jotta vieroitusta ei tapahdu. Tämän maidon ei pitäisi sitten tulla pullon mukana, vaan esim. ruokitaan kupilla. Jos tämä tila ei katoa jonkin ajan kuluttua, on hakeuduttava lääkärin hoitoon.

Imetysten esteet

Imetysta tulisi välttää, jos äidillä on vaikeita yleisiä sairauksia, kuten diabetes mellitus tai syöpä. Tartuntatauteja, kuten HIV-tartuntaa, aktiivista tuberkuloosia tai sytomegaliaa ja tuhkarokko-infektioita, ei myöskään pitäisi imettää. Päihteiden väärinkäyttö, kuten voimakas tupakointi sekä huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö, ovat myös este. Lasten aineenvaihduntahäiriöt voivat myös tehdä imetyksen mahdottomaksi. Älä unohda ottaa lääkkeitä, jotka eivät sovellu imetykseen.

Lisätietoja löytyy sivuiltamme:

• Lääkitys imetyksen aikana
  • Ibuprofeeni imetyksen aikana
  • Antibiootit imetyksen aikana
• Alkoholi imetyksen aikana

vieroitukseen

Naiselle vieroitus heti synnytyksen jälkeen annetaan yleensä kaksi annosta lääkettä Dostinex®. Lisäksi käytetään jäähdytyskompressioita, tiukkoja rintaliivit sekä salvia ja minttu tee. Jos imettämisen jälkeen halutaan lopettaa imetys, lapselle on annettava edelleen ikäystävällistä ruokaa. Maidon tuotannon lisäämisen estämiseksi maito tulisi tyhjentää vain manuaalisesti. Lääkkeet ja teet voivat myös estää maidontuotannon.

Lue lisää aiheesta: Vieroitus - mikä on paras tapa tehdä se?

Uusi imetys vieroituksen jälkeen

Jos äiti haluaa imettää joskus uudestaan, tarvitaan jonkin verran kärsivällisyyttä. Lapsella on oltava säännöllinen läheinen ihokosketus äitinsä kanssa ja hänen tulisi pitää rinnat noin joka kolmas tunti (vaikka epäonnistunutkin) maidontuotannon aloittamiseksi uudelleen.
Tämä voidaan ratkaista optimaalisesti imetyssarjalla. Äiti käyttää kaulanaan pulloa, jossa on lastenruokaa, josta putki johtaa nänniin. Seurauksena on, että vauva saa ylimääräistä ruokaa ja yhä enemmän rintamaitoa samanaikaisesti ja stimuloi maidontuotantoa samanaikaisesti, jotta pian se voidaan imettää vain.
Jos tämä ei auta, sähköistä rintapumppua voidaan käyttää maidontuotannon stimuloimiseen kahden tunnin välein päivässä ja kerran yössä.

Imetysystävälliset klinikat

Imetyskäytössä on erityisen tärkeää, että äiti ja lapsi ovat intensiivisessä kosketuksessa muutaman ensimmäisen tunnin ja päivän aikana.
Niin kutsutulla sitomisella imetyksen aikana on mahdollista, että molemmat ovat läheisyydessä keskeytyksettä ensimmäisinä tunneina syntymän jälkeen.
Huoneeseen sisääntulo tarkoittaa taas sitä, että lapsi on äidin huoneessa. Vuodevaatteiden kanssa lapsi nukkuu jopa äiti-sängyssä.
Näiden erilaisten mahdollisuuksien vuoksi tulisi löytää etukäteen sopivista sairaaloista ja päättää yksilöllisten tarpeiden perusteella. Jos olet epävarma, voit käyttää “Imetysystävällinen sairaala” -palkintoa, jonka klinikat saavat WHO: lta ja UNICEFilta, jos ne seuraavat ”10 vaihetta onnistuneeseen imettämiseen”.