Vauvan hieronta

määritelmä

Ei ole selkeää määritelmää siitä, mitä vauvahieronnalla tarkoitetaan. Hieronnan tyyppi vaihtelee vauvasta toiseen. Vauvan hieronnan tavoitteet voidaan kuitenkin määritellä selkeämmin. Vauvahieronnalla tarkoitetaan suhteen vahvistamista lapseen, luottamuksen rakentamista ja lapsen rentouttamista.

Koska taaperoiden vartalo on kuitenkin paljon hauraampaa, vauvahieronta ei koostu klassisesta lihaksen voimakkaasta vaivaamisesta tai silittämisestä, vaan pikemminkin helläista kosketuksista, kevyistä puristuksista ja ympyräliikkeistä, esimerkiksi jaloilla tai sormilla.

Pääsääntöisesti voit nähdä, mitkä lapsen tykkäämät liikkeet. Ne voidaan sitten toistaa ja tarvittaessa tehostaa seuraavissa kokouksissa.

Miksi sinun pitäisi vauvan hierontaa?

Vauvan hierontaan on monia syitä, ja monet vanhemmat tekevät todennäköisesti yhden ymmärtämättä sitä. Joten toisaalta useimpien vanhempien luonnollinen intuitio on kääntyä fyysisesti lapsensa puoleen.

Voidaan myös olettaa, että vauvahieronta tehostaa hierojan ja lapsen välistä suhdetta. "Kommunikaatio" tapahtuu paitsi suullisesti, myös tuntuvalla tavalla. Lisäksi asetetaan tärkeitä ärsykkeitä, joiden pitäisi antaa vauvalle paremman kehon tunteen. Uskotaan, että mitä enemmän aisteja aktivoidaan lapsuudessa, sitä voimakkaammiksi ne muuttuvat.

Hieronnan tyypistä riippuen hieronnalla voi olla myös rentouttava vaikutus taaperoille. Asianmukaisella hierontatekniikalla lapsista tulee huomattavasti rentoutuneempia ja rauhallisempia. On kuitenkin välttämätöntä, että hieroja on myös rento mielentilassa, koska oman mielensä siirtyy usein - tietoisesti tai tajuttomasti - itselleen vauvalle.

Tämä varmistaa myös, että hieronta auttaa ratkaisemaan lapsen nukahdukseen liittyviä ongelmia, mikäli hierontaa tarjoava henkilö levittää myös rentouttavaa tunnelmaa, josta vauva voi hyötyä. Lisäksi vauvahieronnalla sanotaan olevan positiivinen vaikutus ns. Synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Tässä yhteydessä vauvahieronnalla on sekä ennaltaehkäisevä että myönteinen vaikutus hoitoon.

Menettely vauvan hierontaan

Kuten jo todettiin, vauvan hieronnan on noudatettava tiukkaa aikataulua, mutta on olemassa muutamia periaatteita, joita olisi noudatettava, jotta vauvalle luodaan miellyttävin ja stressitön ilmapiiri.

Toisaalta huoneessa, jossa hieronta tapahtuu, tulee olla lapselle mukava lämpötila. Epäselvissä tapauksissa korkeampi lämpötila on parempi kuin huone, joka on liian kylmä. Koska hieronta riippuu hierojan ja vauvan välisestä kehon kosketuksesta, lapsi on joka tapauksessa riisuttava suurimmaksi osaksi. Vauvan, joka jäähtyy nopeammin kuin aikuinen, ei pitäisi tulla liian kylmä.

Hierontaharjoitusten sekvenssille, lukumäärälle tai järjestykselle ei ole myöskään yhtä koko-ratkaisua. Useimmille on kuitenkin helpompaa aloittaa hieronta käsillä tai jaloilla ja työskennellä sitten kohti ydintä.

Voit selvittää oikean paineen ja oikean nopeuden kehon distaalisissa osissa ennen kuin jatkat vauvan herkempää runkoa. Hierojan kädet tulisi myös olla lämpimiä, pehmeitä ja mahdollisimman sileitä, jotta iho kontaktiisi olisi miellyttävä.

kustannukset

Kustannuksista on vaikea tehdä sitovia tai yhtenäisiä lausumia. Koska kukin palveluntarjoaja voi asettaa oman tariffinsa, kustannuksille ei ole kiinteitä sääntöjä tai rajoituksia. Tarvittaessa tai erityistapauksissa sairausvakuutusyhtiö voi kattaa myös kokonaan tai ainakin osittain vauvan hieronnan kustannukset.

Internetissä on tarjouksia noin useista tapaamisista (yhteensä 90 minuuttia), joiden hinta on esimerkiksi 65 euroa. Olisi kuitenkin harkittava, käytetäänkö rahat kurssiin, jolla opitaan vauvan hierontatekniikoita. Jos jokin on epäselvää tai sinulla on kysyttävää, sairausvakuutusyhtiö tai paikallinen lastenlääkäri voi auttaa.

Kuinka löydän hyvän vauvahieronnan?

Päättäessään ensimmäistä kertaa käytännöstä tai henkilöstä, joka tarjoaa vauvan hierontaa, on väistämättä luotettava muiden ihmisten mielipiteisiin. Internet-arvostelut voivat olla, mutta niiden ei tarvitse olla hyvä opas. Hyvien palvelujen osalta suusanallisesti on yleensä luotettavampi.

Lisäksi hyvien ja hyvämaineisten palveluntarjoajien ei yleensä tarvitse mainostaa itseään tai käytäntöjään suurella tavalla. Myös tässä suhteessa on suositeltavaa puhua lastenlääkärin kanssa tarvittaessa. Hän yleensä tietää paljon kokemuksia koskevia raportteja tai on ehkä jo työskennellyt ihmisten kanssa ja voi siksi antaa perusteltavan lausunnon.

Hieronnan arvioinnin pääkriteerinä tulisi kuitenkin olla vauvan ja hierojan välinen suhde. Molempien osapuolten on oltava tässä suhteessa viihtyviä ja etenkin vauvan vanhemmille ei pitäisi olla ongelma saada lapsensa hieromaan toinen henkilö.

Jos vauva tuntuu epämukavalta hieronnan aikana tai jos vanhemmat ovat haluttomia antamaan lapsensa hierojan käsiin, harjoittelun / hierojan vaihto on suositeltavaa.

Milloin vauvasi voi laskea hierontaa?

Vauvahierontaan osallistumiselle ei ole pakollista alaikärajaa. On kuitenkin suositeltavaa odottaa, kunnes lapsen napa on parantunut. Pääsääntöisesti näin on ensimmäisen elämäkuukauden aikana. Vaikka vauva vaikuttaa silti hauralta, vauvan hierojat ovat kokeneita käsittelemään pieniä lapsia, joten ne eivät liioittele hieronnan painetta tai kovuutta.

Vauvan hieronnasta tulee kuitenkin yleensä terapeuttista merkitystä noin kuuden kuukauden iästä. On kuitenkin kiistanalaista, onko edelleen mahdollista puhua vauvan hieronnasta. Vauvan hieronta todennäköisesti osui siihen aikaisemmin tässä vaiheessa.

Lapselle hierontaa voidaan kuitenkin jatkaa kuudennen elinkuukauden jälkeen. Se parantaa aina lapsen suhdetta, tunteellista havaintoa ja rentoutumista.

Mikä hierontaöljy?

Karkeasti, vauvojen hieronnassa voidaan erottaa öljyt, joilla on kaksi vaikutusta. Öljyt, joilla on rentouttava luonne, ja öljyt, joissa on huomion kiinnittävä luonne.

Vaikka miellyttävät tuoksut tai erityisen hoitavat aineet sekoitetaan rentouttavien öljyjen kanssa, muille öljyille on ominaista enemmän esimerkiksi minttu tuoksut tai pistävien aineiden, kuten cayenne-pippurien, kevyet muodot.

Erityisesti pienten lasten kanssa on kuitenkin noudatettava varovaisuutta tällaisissa öljyissä, koska vauvan iho on paljon herkempi kuin aikuisen iholla.