Lihasten nykiminen olkavarteen

määritelmä

Käytännössä kaikki huomaavat lihaksen nykimisen tietyillä kehon alueilla ajoittain, toisin sanoen yksittäisten lihaksien tai lihasryhmien spontaanit, tahattomat supistukset. Silmäluomien ja jalkojen jälkeen olkavarsi on yksi yleisimmistä paikoista, joissa lihaksen nykiminen tapahtuu. Lihasten nykiminen voidaan yleensä luokitella täysin vaarattomiksi ja häviää itsestään lyhyen ajan kuluttua. Harvoissa tapauksissa lihassärkyt voivat kuitenkin johtua myös vakavasta neurologisesta häiriöstä.

Sinulla on pikemminkin Lihasten nykiminen koko vartaloosi? Lisätietoja täältä!

syyt

Suurimmassa osassa tapauksista ei voida tunnistaa erityistä lihaksen nykimisen syytä ja oireet katoavat itsestään lyhyessä ajassa. Todennäköisimmät laukaisevat näissä tapauksissa ovat stressi ja tunnevaikeudet.
Käsivarren lihaksen nykimisen konkreettisia syitä ovat lähinnä kohdunkaulan alueen herniated-levyt ja MS (multippeliskleroosi). Vahingoittamalla käsivarteen tai niiden hermostoon liittyviä hermoja, molemmat sairaudet voivat laukaista lihasten nykimisen lisäksi myös muita oireita, kuten kipua, pistelyä, tunnottomuutta tai halvaantumista. Ne voidaan parhaiten tunnistaa kuvaustutkimusten avulla (erityisesti MRI).
Lisäksi elektrolyyttien epätasapainot ovat myös mahdollisia lihaksen nykimisen syitä, ennen kaikkea magnesiumin puutos. Tämä voidaan yleensä luokitella vaarattomaksi ja erittäin helppo poistaa. Tällainen puute voi esiintyä esimerkiksi raskauden aikana.

Voivatko lihaksen nykäykset osoittaa MS: tä?

Teoreettisesti olkavarren lihaksen nykiminen voi olla myös ensimmäinen merkki MS: stä (multippeliskleroosi), mutta vain harvoin tapauksissa sellaiset oireet voidaan jäljittää MS: hen.
Muut syyt ovat paljon todennäköisempiä, ja niitä olisi tutkittava ensisijaisesti. Aluksi MS ilmenee todennäköisemmin väliaikaisin näköhäiriöinä tai aistihäiriöinä, kuten ihon tunnottomuus tai pistely. Lihasten nykiminen voi tapahtua vain MS: n myöhäisissä vaiheissa, mutta siihen mennessä MS: n diagnoosi on yleensä tehty pitkään.

Lue lisää aiheesta: multippeliskleroosi

Voivatko lihassärkyt tulla kaularangan läpi?

Yksi mahdollinen syy olkavarren lihaksen nykimiseen on niskakaulan selän alueella sijaitsevat herniated-levyt. Nikamavälilevyjen osat “liukuvat” suunnitellusta paikastaan ​​nikamakappaleiden välillä eteenpäin tai sivulle ja voivat puristaa selkäytimen tai hermojuuret siellä.
Koska kädestä vastuussa olevat hermostot tulevat selkäytimestä selkärankassa, niskakaulan nivelkipu aiheuttaa pääasiassa oireita käsivarsissa. Kihelmysten tai jopa halvaantumisen oireiden lisäksi näihin oireisiin kuuluu myös lihaksen nykiminen. Lisäksi kipu olkavarteen ja olkapäähän ilmenee usein, joita kärsivät joskus kuvaavat "sähköistäväksi".

Lue lisää aiheesta: Kohdunkaulan selkärangan herniated-levyn oireet

Kuinka kauan lihassärky kestää?

Lihasten nykimisen kesto riippuu myös ensisijaisesti taustasta. Useimmissa tapauksissa mitään erityistä syytä ei voida tai tarvitse tunnistaa ja nykiminen häviää muutamasta päivästä viikkoon jopa ilman hoitoa.
Toisaalta herniated-levyn oireet lisääntyvät tasaisesti ilman hoitoa. Kaulalihaksia vahvistavat harjoitukset voivat tarjota väliaikaista helpotusta, mutta useimmissa tapauksissa niitä on pidettävä vain siltatoimenpiteenä leikkaukseen saakka. Jälkimmäinen puolestaan ​​saavuttaa usein merkittävän parannuksen tai jopa poistaa kokonaan lihaksen nykimisen heti heräämisen jälkeen.
Lue lisää aiheesta: Kuinka pitkä on herniated-levyn kesto?
MS: ssä lihaksen nykiminen tapahtuu yleensä murtoina, kuten muutkin oireet, ja yksittäiset hyökkäykset kestävät yleensä muutamasta päivästä useisiin viikkoihin. Lääkityksen säännöllinen käyttö vaiheissa hyökkäysten ja kortisoni-shokkiterapian välittömän aloittamisen välillä, kun uusi hyökkäys tapahtuu, voi lyhentää hyökkäyksen kestoa merkittävästi.

hoito

Lihasten nykimisen optimaalinen hoito riippuu pääasiassa epämukavuuden syystä.
Lihasten nykiminen johtuu usein stressistä ja psykologisesta stressistä, ja sitten se katoaa yleensä itsestään alemman stressin vaiheissa. Rentoutumistekniikoiden oppiminen ja stressin tietoinen vähentäminen nopeuttavat palautumista.
Magnesiumvajausta lihasten nykimisenä voidaan myös hoitaa suhteellisen helposti ja nopeasti: Magnesiumrikasten ruokien, kuten pähkinöiden, banaanien, täysjyvätuotteiden tai pinaatin lisäksi on saatavana myös magnesiumtabletteja tai jauhetta.
Jos toisaalta vakavampi sairaus voidaan yksilöidä lihaksen nykimisen syyksi, tämän taustalla olevan taudin hoito lupaa yleensä parhaimmat mahdollisuudet parantua lihaksen nykimykselle. Useimmissa tapauksissa herniated-levyä käytetään, vaikka kirurgisen menetelmän valinta riippuu tapahtuman koosta ja sijainnista.
Lue lisää aiheesta: Kohdunkaulan selkärangan herniated-levyn hoito
Jos MS on oireiden syy, on monia hoitomuotoja, jotka, vaikka eivät vielä paranna tautia, voivat usein parantaa sen etenemistä huomattavasti. Näihin sisältyy pääasiassa huumehoito, mukaan lukien perustuu kortisoniin. Tällä tavoin lihaksen nykimisen taajuutta ja voimakkuutta voidaan myös vähentää merkittävästi.
Lue lisää aiheesta: Multippeliskleroosin hoito

Samanaikaiset oireet

Se, ovatko muut oireet lihasten nykäyksessä mukana olkavarressa, ja jos, niin riippuu pääasiassa oireiden syystä. Sitä vastoin kaikki oireyhtymät antavat usein tärkeätä tietoa taustalla olevasta syystä, minkä vuoksi oireiden etsiminen on oleellinen osa diagnoosia. Nyrkkisääntönä voidaan soveltaa seuraavaa: Jos lihaksen nykiminen tapahtuu eristettynä, sen voidaan yleensä olettaa olevan vaaraton syy, joka ei vaadi lisähoitoa. Seuraavat oireet viittaavat kuitenkin hoitoa vaativaan syyyn.
Jos olkavarren lihaksen nykiminen liittyy kipu, tämä on merkki siitä, että herniated-levy on läsnä. Herniated nikamavälihappokudos puristuu olkavarteen liittyvistä hermojuureista ja voi aiheuttaa kipua ja nykimistä sekä puutumista, pistelyä tai jopa halvaantumisen oireita.
Erittäin harvinainen, mutta kaikkein vakavampi syy olkavarren lihaksen nykimiseen on amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS). Suhteellisen suuressa osassa sairastuneita lihaksen nykiminen on yksi ensimmäisistä oireista, johon liittyy usein kasvava kävelyvarmuuden epävarmuus ja heikentynyt hieno motorinen osaaminen, ts. Hienoja liikkeitä, kuten kengännauha. On kuitenkin korostettava, että ALS on erittäin harvinainen sairaus ja lihaksen nykiminen voidaan katsoa johtuvan ALS: stä vain ehdottoman poikkeustapauksissa.

Kipu oireyhtymänä

Jos olkavarteen tai olkapäähän liittyy kipua olkavarren lihaksen nykimisen lisäksi, tämä on vahva merkki siitä, että kohdunkaulan alueen herniated-levy on syy valitukseen.Kipu tulee usein niskasta ja hartioista olkapäässä ja olkavartessa, ja monet kuvaavat sitä "sähköistäväksi". Tällaisen lihasten nykimisen ja kivun yhdistelmän tulisi johtaa asiantuntijakokeeseen mahdollisimman pian. Liian pitkä epäröinti voi aiheuttaa herniated-levyn kasvaa ja pahimmassa tapauksessa johtaa kirurgisen hoitomenetelmän rajoittamiseen.

Pistely oireena

Lihasten nykiminen ja pistely yleisesti olkavartessa on periaatteessa luokiteltava ei erityisen erityisiksi ja yleensä vaarattomiksi. Tietyissä olosuhteissa se voi kuitenkin edelleen tuoda esiin tietyt mahdolliset syyt asiantuntijalle.
Esimerkiksi kohdunkaulan alueen herniated-levy voi laukaista tämän oireyhdistelmän, mutta silloin on yleensä lisäkipuja niskassa, olkapäässä ja käsivarressa. Suuremmissa tapauksissa voi esiintyä myös tunnottomuutta tai halvaantumisen oireita. Lihasten nykimisen ja pistelyn puhdas yhdistelmä on paremmin MS: n mukainen, vaikka tämä olisi alun perin havaittavissa suurimmalle osalle näistä häiriöistä.

diagnoosi

Olkavarren lihaksen nykimisen tapauksessa diagnoosikompleksi käsittelee nykimisen syyn etsimistä. Tärkeä perusta tälle on yksityiskohtainen ja huolellinen anamneesin (sairaushistorian) selvitys lääkärin ja potilaan välisessä keskustelussa. Tässä keskitytään sen määrittämiseen, mihin lihasryhmiin nykiminen vaikuttaa, kuinka usein oireita esiintyy ja liittyykö niihin muita oireita. Olemassa olevien toissijaisten sairauksien (epilepsia, kilpirauhasen sairaudet) tai raskauden kysyntä on myös tärkeä syyn löytämiseksi.
Asiantuntija voi pääsääntöisesti arvioida suhteellisen tarkasti anamneesin perusteella, onko vakava sairaus mahdollinen syy vai luokitellaanko lihasten nykiminen vaarattomiksi. Fyysinen tarkastus tehdään kuitenkin jälkikäteen. Jos jokin on epäselvää, voi olla tarpeen käyttää laitteita, kuten sähkölihaksen aktiivisuuden (EMG) tai olkavarren hermon johtamisnopeuden (ENG) mittaus. Jos epäillään herniated-levyä tai MS: tä, kuvantaminen tai verikokeet ovat myös välttämättömiä.