Siteet akillesjännetulehdukseen

esittely

Achilles-jännetulehduksen siteitä käytetään ensisijaisesti nilkan vakauttamiseen. Akilles-jänteen on siksi tehtävä vähemmän stabilointityötä, mikä johtaa jänteen helpotukseen. Samaan aikaan side voi kohdistaa lievää puristusta nilkkaan ja alavasikkaan. Tämä voi vähentää akillesjännetulehduksen aiheuttamaa turvotusta. Valmistajalta riippuen siteillä on erilaisia ​​lisätoimintoja. Jotkut vakauttavat enemmän nilkaa, toisilla on vasikan selvästi pidempi osa. Eri toimintoja voidaan tukea erityisistä valituksista riippuen.

Nimittäminen Achilles-jännetulehduksen asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Urheilijat (lenkkeilijät, jalkapalloilijat jne.) Kärsivät erityisen usein Achilles-jännetulehduksesta. Monissa tapauksissa Akilles-jännetulehduksen syytä ei voida ensin tunnistaa. Siksi hoito vaatii paljon kokemusta. Keskityn akillesjännetulehdukseen.

Jokaisen hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta täydellisellä suorituskyvyn palautumisella.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Nämä siteet ovat olemassa

Achilles-jännetulehdukseen käytetyt siteet ovat toiminnaltaan hyvin samankaltaisia. Morsa Achilloberg on erittäin ohut tuki, joka vakauttaa ensisijaisesti nilkan nivelten ja lievittää siten Akilles-jäntettä. AchilloTrain mahdollistaa nilkan erityisen hyvän liikkuvuuden. Sitä vastoin AchilloHit on paljon vakauttavampi ja siinä on lisää tarrakiinnikkeitä istuvuuden säätämiseksi paremmin. Achimed-siteessä on kaksi erikokoista tyynyä, jotta hierontavaikutusta voidaan säätää optimaalisesti Achilles-jänteen yli. Achillomotionissa vasikan akseli on erityisen pitkä, joka tukee Achilles-jännettä pidemmällä etäisyydellä.

AchilloTrain

AchilloTrain on tuki, joka on erityisesti kehitetty Achilles-jännetulehdukseen ja ärsytykseen Bauerfeindin toimesta. Side vedetään jalan yli, mutta jättää varpaat vapaiksi. Vasikan päällä se ulottuu noin 10-15 cm nilkan yläpuolelle. Side on valmistettu erityisen joustavasta ja hengittävästä materiaalista ja tuskin rajoittaa jalan liikkuvuutta. Suoraan Akilles-jänteeseen lepäävä tyyny luo kevyen hierontatehosteen jokaisessa vaiheessa. Tämä voi stimuloida verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, mikä antaa keholle taistella tulehduksia tehokkaammin. Samanaikaisesti lisäpaine vähentää turvotusta ja vedenpidätystä. AchilloTrain on sisällyttänyt kantapään alle tyynyn, jotta kantapään luun kipua, joka usein liittyy Achilles-jännetulehdukseen, voidaan vähentää. Jos sinulla ei ole valituksia tässä vaiheessa, voit poistaa kantapään kiilan. Käytettäessä kantakiilaa, toisessa jalassa voidaan käyttää ylimääräistä kantapäätyynyä jalan pituuden eron kompensoimiseksi. Kuten kaikki Bauerfeind-siteet, myös AchilloTrain on tyypillisesti vaaleanharmaata, joustavaa materiaalia, sinisellä materiaalilla osoittaen erityisen vakauttavia osia.

Achimed

Achimed on sidos Medistä. Sitä käytetään pääasiassa Akilles-jänteen puristamiseen, ja sillä on siten lisääntynyt vaikutus vedenpidätystä ja turvotusta vastaan. Lisäksi erityisen puristava materiaali yhdessä silikonityynyn kanssa luo hierontavaikutuksen Akilles-jänteeseen. Side on saatavana kahdella erikokoisella tyynyllä, ja sen vuoksi se voidaan helposti mukauttaa jalan kokoon. Lisäksi erilaisia ​​vakaustasoja voidaan saavuttaa käyttämällä erilaisia ​​tyynyjä. Sidosta voidaan siksi käyttää sekä akuutissa että kroonisessa Achilleuksen tendiniitissa. Sitä voidaan käyttää myös välittömästi traumaattisesti ja leikkauksen jälkeen. Päinvastoin kuin AchilloTrain-side, Achimed on hiukan lyhyempi jalassa ja ulottuu noin puoleen metatarsaalisista luista. Vasikan pituus on noin 15 - 20 cm. Nykyinen Achimed-side on musta vaaleanpunaisella reunuksella. Sideen lisäksi on saatavana kaksi kantapään kiilaa, joita voidaan käyttää esimerkiksi kantapään kannustamiseen. Niitä tulee käyttää aina molemmin puolin samaan aikaan, jotta voidaan estää jalkojen eri pituudet ja siten vaurioituneen sivun lisääntynyt rasitus.

AchilloMotion

AchilloMotion on BSN-lääkärin tuki.Sidoksen jalkaosa ulottuu noin puoleen metatarsuksesta, vasikan osa on noin 20-25 cm pitkä ja on sen vuoksi suhteellisen korkea. Erityisen pitkä Achilles-jänteen päällä oleva alusta takaa hyvän vakauden ja hierontavaikutuksen. Seurauksena side vähentää kipua harjoituksen aikana ja torjuu myös turvotusta ja vedenpidätystä. Sidoksen kantavyöhyke on lisäksi vahvistettu kengän vakauden aikaansaamiseksi. Kuten muissakin siteissä, siteessä on kaksi kantakiilaa. Niitä voidaan käyttää kantapääluiden ongelmiin, mutta niitä tulisi käyttää aina molemmin puolin. AchilloMotion -laitetta voidaan käyttää pääasiassa välittömästi traumaattisen, mutta se auttaa myös parantamaan kroonisen ärsytyksen oireita. Sidea voidaan käyttää useita viikkoja ja se on myös puettavissa harjoituksen aikana. Side on tällä hetkellä vaaleanharmaa / vihreä ja violetti mansetti.

AchilloStable

AchilloStabil on Bortin Achilles-jännetuki. Sillä on melko lyhyt vasikka-akseli ja se sulkeutuu suunnilleen puolella jalkan metatarsaalisista luista. AchilloStabil-kangas on erityisen joustava tarjoamaan enemmän joustavuutta. Välillä on jäykempiä nauhoja, jotka sallivat hyvän vakauden. Akillesjänteellä ja vieressä oleva tyyny on melko paksu ja sillä on voimakas hierontavaikutus. Tuen lisäksi on saatavana kaksi kantapään kiilaa, jotka edelleen lievittävät Achilles-jännettä. AchilloStabil on tällä hetkellä saatavana kolmessa värissä: ihonvärinen, hopea / harmaa ja musta. Sidosta käytetään erityisesti akillesjänteen krooniseen ärsytykseen. Sidea voidaan käyttää myös eristyneellä painekipulla Achilleuksen jänteen päällä. AchilloStabil sopii myös Achilles-jännetulehdukselle, murtuneelle Achilles-jänteelle tai Haglundin kannalle. Sitä voidaan käyttää myös bursiitissa.

Nämä ovat vaihtoehdot siteelle

Vaihtoehtona siteelle nilkka ja vasikka voidaan nauhata. Tarvittaessa voidaan käyttää melko kiinteää tai joustavaa teippiä. Käytetään myös korkokiiloja; lievittää akillesjänteestä. Sidosten ja muiden stabiloivien apuaineiden lisäksi fysioterapia on tärkeätä parantamaan nilkan vakautta ja lievittämään akillesjäntettä. Jokainen, jolla on hyvin kehittyneet lihakset, voi hoitaa Achilles-jänteen ilman sitettä ja työskennellä vain venytys- ja vakautusharjoitteilla. Lisäksi oireiden esiintyessä on käytettävä kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä.

Kiilat vaihtoehtona siteelle

Koronkiiloja käytetään usein siteiden lisäksi Achilles-jännetulehduksessa. Kiilat asettavat jalan hieman venytetympään asentoon. Tämä tarkoittaa, että Achilles-jäntettä ei venytetä niin paljon juoksemisen aikana, että sitä helpotetaan jokaisella askeleella. Kantakiiloja käytettäessä on tärkeää käyttää niitä molemmin puolin. Muuten jalkojen pituudessa on eroja, mikä voi aiheuttaa epäsymmetristä venymistä jaloissa. Kiilaa voidaan käyttää myös niihin liittyvien valitusten kanssa, kuten kantapään kiila tai bursiitti kantapään alla.

Nauha vaihtoehtona siteelle

Solmion sijasta nilkka voidaan nauhata. On tärkeää erottaa kaksi erityyppistä nauhaa. Toisaalta siellä on vakaa, enimmäkseen valkoinen teippi, jota käytetään pääasiassa nilkan vakauttamiseen. Tämä on erityisen hyödyllistä akillesjännetulehduksen yhteydessä välittömästi traumaattisen traumaatin tai akuutin tulehduksen yhteydessä. Myöhemmin, kun nilkan liikkuvuuden pitäisi olla jälleen mahdollista, joustava teippi on sopivampi. Tähän käytetään pääasiassa kinesioteippiä, joka on klassisesti saatavana väreinä sininen, vaaleanpunainen, ihonväri ja musta. Nauha tukee Akilles-jänteen vetämistä ja vähentää siten jänteen rasitusta. Sillä on kuitenkin vain vähän tai ei lainkaan vakauttavaa vaikutusta nilkkaan

Lisätietoja tästä aiheesta löytyy osoitteesta: Nauha akillesjännetulehduksesta