Neurology-Verkossa

Polttavat jalat

määritelmä

Palavat jalat esittävät tiivistelmän joukosta epänormaaleja tuntemuksia, joista kärsivät pitävät erittäin epämukavaksi. Palavien jalkojen ei tarvitse aina olla jäljitettävissä melko harvinaiseen "polttavien jalkojen oireyhtymään", mutta sillä voi olla monia syitä. Nämä ovat yleensä hermostuneita ärsytyksiä, jotka voivat johtua ulkoisista vaikutuksista tai sisäisistä sairauksista ja jotka voivat liittyä kipuun, kylmiin raajoihin ja lukuisiin muihin oireisiin. Pistely tunne alkaa usein jalan pohjasta ja voi syystä riippuen levitä koko jalkaan tai käsivarsiin. Hoidot ja kurssit voivat myös vaihdella taustalla olevien sairauksien mukaan.

Saatat olla kiinnostunut myös tästä artikkelista: polttava jalkapohja

hoito

Jalkojen palamisen hoito riippuu täysin syystä. Oireenmukaista terapiaa voidaan käyttää myös, jos oireet jatkuvat, mutta eivät paranna oireita pitkällä tähtäimellä. Oireiden lievittämiseksi voidaan ensin kokeilla jäähdytystä, hyvää jalkahygieniaa ja jäähdytysvoiteita. Kivulääkkeet voivat myös lievittää epänormaaleja tuntemuksia. Oireenmukaista terapiaa voidaan tukea jalkahieronnalla, akupunktiolla tai homeopatialla.

Kaikkia taustalla olevia tiloja, jotka aiheuttavat polttavia jaloja, ei voida hoitaa ja parantaa. Jos on vitamiinin puutos, oireet voidaan hoitaa korvaamalla. Polyneuropatiaa tai MS: n puhkeamista voidaan kuitenkin hoitaa vain oireellisesti, mikä viivästyy sairauden kulkua. Esimerkiksi polyneuropatia liittyy läheisesti perussairauden, kuten diabeteksen tai alkoholin väärinkäytön, tilaan. Tästä syystä tärkein jalkojen polttamishoito on taustalla olevan taudin hallinta.

Mitkä kodin lääkekeinot voivat auttaa?

Useimmissa tapauksissa polttavien jalkojen takana ei ole vakavaa perussairautta, vaan vain paikallinen muutos tai verenvirtauksen heilahtelu. Palavat jalat ovat siksi usein vain väliaikaisia, minkä vuoksi oireiden oireenmukainen lievitys on välttämätöntä, etenkin yöllä. Jalkojen polttamisen estämiseksi sinun on ensin käytettävä hyviä, ilmavia kenkiä ja puuvilla sukkia. Hyvä jalkahygienia voi myös estää monia valituksia. Riittävä harjoittelu ja säären lihaksen rakentaminen auttavat edistämään ja vakauttamaan verenkiertoa. Akuutien oireiden lievittämiseksi viileät pakkaukset tai viileät tyynyt auttavat. Ihon jäähtyminen ei saa olla liian voimakasta, muuten iho saa enemmän vettä reaktiona kylmälle. Quark-huivit ovat myös hyvä kotihoito ihon jäähdyttämiseen. Vaikka nämä viilentävät ihoa, ne on vaihdettava noin 15 minuutin välein.

homeopatia

Homeopatian periaate on aktivoida kehon itseparannusvoimat voimakkaasti laimennetulla aktiivisella aineella. Laimentamisen jälkeen todellisia aktiivisia aineosia ei voida enää enää havaita valmisteissa. Homeopaattisia lääkkeitä voidaan käyttää tukemaan polttavia jalkoja, mutta niiden vaikutusta ei ole osoitettu. Perussairaudet, kuten diabetes mellitus, on silti lopetettava lääkityksellä. Palavien jalkojen hoidon tukemiseksi käytetään lääkkeitä kuten "rikki" tai "secale cornutum". Jotta tarkat valitukset saataisiin sopivalla lääkkeellä, homeopaatin tulisi kuitenkin suorittaa yksityiskohtainen anamneesi.

Lue lisää aiheesta: homeopatia

Kesto

Valituksen kestoa ei voida tarkasti rajoittaa, ja se vaihtelee suuresti taustalla olevan syyn mukaan. Polttavat jalat ovat yleensä vaarattomia oireita väliaikaisesta paikallisesta epämukavuudesta. Palava tunne voi hävitä muutaman tunnin tai päivän jälkeen. Jos oireet ovat kroonisia, kunkin oireen kestoa ei voida kuitenkaan ennustaa. Useimmissa tapauksissa esimerkiksi polyneuropatiaa ei voida parantaa. Oireita voidaan lievittää oireellisesti, mutta ne voivat aina toistua. Ortopediset valitukset, joita esiintyy esimerkiksi osana herniated-levyä, voivat kestää päiviä tai kuukausia. Jos epämukavuuden syy korjataan kirurgisesti, polttava tunne voi lakata muutamassa tunnissa päiviin.

syyt

Yleisiä syitä ovat:

Vitamiinin puute
Sienitaudit
Allerginen reaktio
Liiallinen hikoilu
Diabetes mellitus

Niin kutsuttu "todellinen polttavien jalkojen oireyhtymä" on lääketieteellisessä terminologiassa hyvin harvinainen kliininen kuva, joka johtuu vitamiinin puutteesta ja aiheuttaa polttavien ja kivuliaiden jalkojen lisäksi myös muita puuteoireita, parestesiaa ja jalkojen lihasvaivoja. Tämä johtuu pantoteenihapon puutteesta, joka on B-kompleksin vitamiini.

Jalkojen polttaminen on kuitenkin paljon yleisempi oire muille sairauksille. Ennen kuin ajatellaan koko kehon sairautta, ulkoiset vaikutukset jalkoihin on suljettava pois. Jalkojen palovammat voivat usein johtua ärsytyksestä ja kitkasta, jalkojen sieni-sairauksista, epäpuhtaudesta, voiteiden allergisista reaktioista jne., Samoin kuin lisääntyneestä taipumuksesta hikoilla. Kaikki nämä voivat johtaa polttamiseen, kutinaan ja kipeään jaloihin. Jos nämä syyt suljetaan pois, hermosto- ja verisuonitaudit voivat olla syy. Tärkeitä yleisiä sairauksia, joilla on pitkät oireet polttavissa jaloissa, ovat diabetes mellitus, alkoholismi, arterioskleroosi ja kihti. Monet näistä sairauksista johtuvat riskitekijöistä, kuten tupakointi, istuva elämäntapa, hyperkolesterolemia, alkoholin kulutus tai epäterveellinen ruokavalio. Harvinaisempia syitä voivat olla hermokasvaimet, levoton jalko-oireyhtymä, Raynaudin oireyhtymä ja muut harvinaiset hermosairaudet.

polyneuropatia

Polyneuropatia on joukko hermosairauksia, joihin liittyy useita hermoja. Tärkein polyneuropatian syy on diabetes mellitus. Riittämätön hoito ja usein kohonnut verensokeritaso aiheuttavat muutoksia ja vaurioita pienemmissä verisuonissa, mikä voi johtaa munuaisten, silmien tai käsivarsien ja jalkojen hermojen vaurioitumiseen. Polyneuropatia alkaa yleensä varpaista ja ilmenee kipuna, joka aiheuttaa pistelyä, kirvelyä ja kipua. Tämän lisäksi ovat puutumista, muutoksia lämmön ja kylmyyden tunneissa sekä myöhemmin koordinaatio-ongelmia. Polyneuropatialle on tyypillistä, että parestesiat ovat sukanmuotoisia ja jos niitä jätetään hoitamatta, ne etenevät vartaloa kohti. Hoito on yksinkertaisesti taustalla olevan taudin hallinta. Diabetes mellituksen tärkeimmänä laukaisejana hormonaaliset muutokset raskauden aikana, alkoholin väärinkäyttö, myrkytykset tai tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa polyneuropatiaa.

Lue lisää aiheesta:

Polyneuropatian oireet
Hoito polyneuropatia

Hernelevy levy selkäranka

Herniated-levyt ovat nykyään hyvin yleisiä. Erityisesti lannerankaan vaikuttaa usein epämukavuus, joka voidaan jäljittää nikamalevyihin. Tämä johtuu usein väärästä liikunnasta, liikalihavuudesta, liikunnan puutteesta ja huonoista selkälihaksista. Jos puristus on erityisen vahvaa, nikamavälilevyn ulkorengas voi repeytyä, jolloin nesteen sisäosa pääsee poistumaan. Monissa tapauksissa ulkoneva nikamavälilevy voi puristua hermoihin ja selkäytimeen aiheuttaen kipua ja epänormaaleja tuntemuksia hermojen aikana. Selkärangan lannerangan herniated-kiekkojen yhteydessä esiintyy säännöllisesti kipua ja pistelyä jalaa pitkin. Jos lihaksia on tunnottomuus tai osittainen halvaus, hermot saattavat joutua lievittämään leikkauksella. Muutoin herniated-levyä voidaan useimmissa tapauksissa käsitellä konservatiivisesti kipuhoito- ja lihasrakennuksen avulla.

Lue lisää aiheesta:

Hernelevy levy selkäranka
Lannerangan herniated-levyn oireet
Lannerangan herniated-levyn hoito

Tarsal tunnelin oireyhtymä

Tarsaalisen tunnelin oireyhtymä on mahdollinen ortopedinen syy epänormaaliin tuntemuksiin jalan pohjassa.Tartaalinen tunneli on kapea alue, joka ulottuu ala-jalasta sisäisen nilkan takana jalan pohjaan. Useiden lihasten alukset, hermot ja jänteet kulkevat sen läpi. Koska tarsaalinen tunneli on anatomisesti voimakkaasti rajattu ja rajoitettu, hermojen puristumista voi tapahtua sisäisen nilkan murtumien, nyrjähdysten ja turvotuksen yhteydessä. Täällä juokseva hermo toimittaa jalkapohjan herkkyyden sekä erilaiset lihakset, jotka voidaan kuitenkin korvata muilla lihaksilla. Siksi vain pistely, kipu ja polttava tunne jalan pohjassa ovat tyypillisiä, jotka yleensä häviävät, kun turvotus vähenee tai murtuma on käsitelty.

Lue lisää aiheesta: Tarsal tunnelin oireyhtymä

Kilpirauhasen vajaatoiminta

Kilpirauhanen tuottaa elintärkeää kilpirauhashormonia tyroksiinia. On tärkeää, että tämä hormoni on aina läsnä kehossa tasapainoisella tavalla, koska sekä ylimääräinen että alitarjonta aiheuttavat oireita. Tästä syystä kilpirauhasen toimintahäiriöt ovat hyvin yleisiä. Yliaktiivinen kilpirauhanen voi esimerkiksi lisätä verenkiertoa, mikä lisää myös veren virtausta ja hikojen eritystä jaloissa. Huonosti hoidettu tai hoitamaton liikatoiminta voi olla havaittavissa lukuisten oireiden, kuten sydämentykytysten ja vapinajen, lisäksi voimakkaan taipumuksen hikoilla ja polttaa jalkoja. Kilpirauhasen vajaatoiminnan kiireellisen hoidon lisäksi on käytettävä hyvää jalkahygieniaa, puuvillasukkia ja ilmavia kenkiä ihon ärsytyksen ja edelleen ärsytyksen estämiseksi.

Lue lisää aiheesta:

Kilpirauhasen liikatoiminta
Yliaktiivisen kilpirauhanen oireita

Voiko se olla myös B12-vitamiinin puutos?

Jalkojen palaminen voi olla seurausta myös B12-vitamiinin puutteesta. Tällainen puute johtuu vitamiinin riittämättömästä imeytymisestä tai kehon huonosta prosessoinnista. Tärkein vähentyneen saannin riskitekijä on vegaaninen ruokavalio, koska B12-vitamiini esiintyy luonnossa vain eläinruoissa.Mahan limakalvon tulehdus tai joukko harvinaisempia sairauksia voi kuitenkin johtaa myös B12-vitamiinin prosessointihäiriöön. Seurauksena on ns "Funikulaarinen myeloosi" muodostavat. Tämä johtaa hermojohtojen vaurioihin, jotka voivat ilmetä samalla tavalla kuin polyneuropatia. Tyypillisiä oireita ovat jalkojen parestesia, tunnottomuus, pistely ja polttava tunne, jotka voivat nousta ja ovat sukanmuotoisia.

Lue lisää aiheesta: B12-vitamiinin puute

multippeliskleroosi

Multippeliskleroosi (MS) on aivojen ja selkäytimen tulehduksellinen sairaus, joka on krooninen ja etenevä. Niin sanottujen "myeliinikoteloiden" vaurioita, jotka vastaavat jonkinlaista hermokuitujen eristystä, esiintyy sekä aivoissa että selkäytimessä. Tämä vähentää huomattavasti hermojen johtavuutta, mikä voi johtaa oireisiin monissa kehon osissa. Tyypillisiä oireita sairauden alussa ovat heikentynyt näkö, kipu silmiä liikuttaessa, jalkojen parestesia polttamisen muodossa, kipu, tunnottomuus ja epätavallinen uupumus. Useimmissa tapauksissa uudet oireet esiintyvät murtumina tauon kanssa. Välissä on myös toipumista aikaisemmista oireista. Jalkojen polttava tunne voi lakata hyökkäyksen jälkeen, mutta vauriot jatkuvat usein pitkällä aikavälillä. Hoito ei voi parantaa tautia, mutta se voidaan usein lopettaa tai hidastaa.

Lue lisää aiheesta: multippeliskleroosi

Diabetes mellitus

Molemmat diabetes mellituksen muodot vaurioittavat haiman insuliinia tuottavia soluja. Seurauksena kehosta puuttuu insuliini, joka vapautuu normaalisti aterioiden aikana ja toimittaa kehon soluille absorboimansa energian. Solut saavat liian vähän sokeria, kun taas liikaa sokeria kiertää veressä. Hoidon tavoitteena on pitää sokeripitoisuus normaalilla tasolla, koska sekä liian korkea että liian matala sokeripitoisuus voi olla vaarallinen keholle. Väärin säädetty hoito johtaa usein pysyvästi korkeisiin sokeripitoisuuksiin veressä, mikä voi pitkällä aikavälillä vaurioittaa erilaisia elimiä, kuten silmiä, hermoja tai munuaisia. Palavat jalat ovat yleinen varhainen oire polyneuropatialle, joka on yksi tärkeimmistä diabeteksen komplikaatioista. Sekä polttavat jalat että itse diabetes voidaan hoitaa vain säätämällä verensokeri optimaalisesti.

Lue lisää aiheesta:

Diabetes mellitus
Diabetes Mellituksen oireet

Vaihdevuodet

Vaihdevuodet voivat myös aiheuttaa polttaa, kutiavaa ja kipeää jalkaa. Tänä aikana kehossa tapahtuu monia hormonaalisia muutoksia ja epätasapaino estrogeenin tuotannossa. Tämä muuttaa myös verenkiertoa ja fyysistä hyvinvointia, ja kuumia aaltoja esiintyy useammin. Vaihdevuosien aikana sellaista sairautta kuin diabetes tai vaikeaa verenkiertohäiriötä ei tule ottaa huomioon. Erityisesti kohdennettu oireenmukainen hoito voi tarjota lievitystä jalkojen polttamisesta naisille vaihdevuodet. Jäähdytyksen lisäksi jalkoihin voidaan levittää myös pitkäaikaisia jäähdytysvoiteita. Jalkojen deodorantit, puuvillasukat ja kengät, jotka eivät ole liian tiukkoja, lievittävät myös hikisten ja polttavien jalkojen oireita. Kuumat aallot ja myös palavat jalat ovat epämukavaksi, mutta lopulta ne ohittavat. Oireet ovat erityisen selkeitä vaihdevuosien alussa, kun hormonien vaihtelut ovat suurimmat.

Lue lisää aiheesta:

Vaihdevuodet
Vaihdevuodet
Vaihdevuodet

Jalkojen polttaminen raskaan harjoituksen jälkeen

Jalkojen raskas kuormitus voi aiheuttaa jalkojen polttamisen jopa terveillä ihmisillä, joilla on jo oireita. Oireita voi ilmetä pitkien vaelluksien ja kävelyjen jälkeen tai illalla korkokenkillä. Tämä johtuu vedenpidätyksestä ja turvotuksesta, jotka aiheutuvat venymästä, kengistä tulevista painepisteistä, jalan paineen epätasaisesta jakautumisesta ja kengän jalkojen välisestä kitkasta. Kaikki tämä asettaa jalkoille paljon rasitusta, mikä voi aiheuttaa pistelyä. Samanaikaisesti vaikea uupumus muuttaa myös jalan ja säären verenkiertoa. Verenvirtauksen vaihtelut voivat myös aiheuttaa epämiellyttävän polttamisen tunteen jaloissa.

Jalkojen polttaminen raskauden aikana

Kuumat jalat raskauden aikana eivät ole harvinaisia. Erityisesti öisin ne aiheuttavat ongelman raskaana oleville naisille, jotka joka tapauksessa kärsivät huonosta yöunista kasvavan vauvan kohouman kanssa. Polttava tunne raskauden aikana johtuu erityisesti verenvirtauksen vaihtelusta. Lapsesta huolehtiminen lisää äidin verenkiertoa, mikä lisää myös jalkojen verenkiertoa. Jalkojen polttamisen lisäksi nämä vaihtelut saavat itsensä tuntemaan kuumina aaltoina ja hikoiluna. Oire voidaan lievittää väliaikaisesti jäähdytyspakkauksilla, kylmävesikylvyillä tai jäähdytysvoiteilla.

Samanaikaiset oireet

Jalan polttamiseen liittyvät oireet riippuvat taustalla olevasta taudista ja tarjoavat tärkeää tietoa diagnoosissa. Oireista kysyminen on lääketieteellisen haastattelun alussa. Paikallisten ihovalitusten oireet rajoittuvat yleensä jalkaan. Palavan tunteen lisäksi voi olla kutinaa, punoitusta, kipua ja ihottumaa. Aiemmat mustelmat tai jalkamurtumat osoittavat selvästi paikallisen esiintymisen. Tämä voi myös aiheuttaa turvotusta ja mustelmia. Sairauksien, kuten diabeteksen tai MS: n, oireet ovat kuitenkin monimuotoisempia.

Diabetes diagnosoidaan yleensä kauan ennen polyneuropatian alkamista. Jos on olemassa polyneuropatia, jolla on olemassa oleva diabetes, tämä ei ilmene paitsi polttavina jalkoina, vaan myös lihaksen halvauksena, ihon kuivana, jalkojen haavaumina, huonoina haavojen paranemisena, vedenpidätyksenä ja usein paikallisina tulehduksina.
Toisaalta multippeliskleroosi liittyy usein näköhäiriöihin, kipu silmiä liikuttaessa, heikentynyt tunne ja krooninen väsymys.

Lisäksi epämukavuus jaloissa

Monet jalkojen polttamisen syyt selittävät myös jalkojen epämukavuuden. Tämä on usein vaurioita hermoille, jotka kulkevat selkäytimestä jalan läpi jaloihin. Riippumatta siitä, onko olemassa kertaluonteisia vaurioita vai etenevää hermosairautta, kipua ja polttavaa tunnetta voi esiintyä sekä jalkoissa että jaloissa. Yleinen ortopedinen syy tähän on lannerangan herniated-levy.Jos levy puristaa selkäytimestä tulevan hermon, seurauksena on ns. "Radikulaariset" oireet, jotka voivat johtaa kipuun ja oireisiin koko hermon kulun varpaisiin asti. . Diabeettinen polyneuropatia voi myös vaikuttaa jalkoihin. Hoitamatta jättäessä tauti etenee ja vaikuttaa ajan myötä kehon läheisiin osiin, jotka voivat myös kärsiä aistihäiriöistä ja halvaantumisesta.

Lisävalitukset yöllä

Jos kädet ovat mukana, tämä tarkoittaa koko kehon yleistynyttä sairautta. Tämä jakautumismalli viittaa etenevään hermosairauteen, kuten polyneuropatiaan tai multippeliskleroosiin. Tämä johtaa hermokuitujen tuhoutumiseen ja hermojen eristymiseen, ns. "Myeliinikotelot". Herkät epänormaalit tuntemukset, kuten polttava tunne, ovat erittäin tyypillisiä varhaisina oireina. Useimmissa tapauksissa tauti esiintyy hermon pituudesta riippuen ja siksi enimmäkseen etäällä vartaloa käsissä ja jaloissa. Jalan ja alajalojen alkaminen on tyypillistä. Usein kädet liittyvät siihen ennen kuin tauti etenee olkavarteen ja reiteen.

Lisäkäsi valitukset

Jalkojen polttaminen etenkin yöllä

Useimmissa tapauksissa polttavilla jaloilla on vaarattomia syitä. Ne voivat kuitenkin olla erittäin ärsyttäviä oireita, etenkin jos epänormaalit tuntemukset esiintyvät myös yöllä ja keskeyttävät yöunen. Näissä tapauksissa lääkäriin on kuultava toisaalta, jotta terapiaa kestäviä valituksia voidaan hoitaa paremmin, mutta toisaalta, jotta voidaan sulkea pois mahdollisesti vakavimmat syyt, kuten todellinen "polttavien jalkojen oireyhtymä" tai jopa polyneuropatia ja hermovauriot. Sukkia ei pidä käyttää yöllä oireiden lievittämiseksi. Yön yli jäähdytys voi myös vähentää palamis tunnea.

diagnoosi

Diagnoosi alkaa yksityiskohtaisilla tutkimuksilla tarkista valituksista ja oireista. Tätä seuraa jalkojen tarkastus ja tarkastus. Ihovalitukset, allergiset reaktiot, punoitus, ihottumat, turvotukset ja mustelmat voidaan tunnistaa jo ulkoisesti ja ne voivat antaa lisätietoja paikallisista syistä. Jos jalat ovat kuitenkin huomattavasti kylmiä ja kuivia, tämä voi johtua myös verisuoni- tai hermovaurioista.
Tällaisen epäilyn ilmetessä on tutkittava lisäoireita, jotka voivat olla tyypillisiä kyseiselle taudille. Tätä voidaan seurata verikokeella, joka voi määrittää muun muassa erityiset vitamiinitasot, mutta myös sokeriarvot. Ei-invasiivisena ja yksinkertaisena diagnostisena toimenpiteenä jalan verenkierto voidaan tutkia ns. "Doppler-ultraäänellä". Jos epäillään kehosta kaukana olevien hermovaurioita, herkkyys voidaan tarkistaa erityisillä neurologisilla tutkimuksilla. Ennen kaikkea kipu, tärinä ja lämpötila-aistimet tarkistetaan. Nämä ovat rajallisia polyneuropatian varhaisessa vaiheessa.