Kipu selkärankassa

määritelmä

Kipu alueella Kohdunkaulan selkä vaikuttaa moniin ihmisiin useita kertoja elämässään. Noin vain Lanneranka kohdunkaulan selkäranka on heikko kohta ihmisen anatomiassa.

Nykypäivän elämäntapa ja vähentynyt fyysinen aktiivisuus tekevät siitä yleisemmän Väärä kuorma alttiina. Useimmissa tapauksissa oireet kuitenkin ovat ei vakavia syitä siksi lääketieteellinen hoito ei ole aina välttämätöntä heti (mutkaton niskakipu).

Koska niskakipu voi kuitenkin olla merkittävä haitta niille, joille sairaus on vaikea, on tärkeää etsiä laukaisevia tekijöitä ja mahdollisia syitä. Yleensä kohdunkaulan selkäkipuun viitataan myös Kohdunkaulan selkäoire tai Kohdunkaulan oireyhtymä.

Termiä käytetään, kun kipu säteilee pään alueelle Kohdunkaulan oireyhtymä (cephalus Latin = pää), jos se säteilee aseisiin, kutsutaan myös kliinistä kuvaa Kohdunkaulan oireyhtymä (brachium lat. = käsivarsi).

Yksi puhuu akuutista kipusta, jos se ei kestä yli kolme viikkoa. Subakuutti kipu kestää neljä viikkoa - kolme kuukautta ja krooninen kipu kestää yli kolme kuukautta.

syyt

Kivun syyt alueella Kohdunkaulan selkä ovat erilaisia. Useimmiten valitukset johtuvat stressi tai masentava tunnelma Kanssa Huono ryhti ehdollisesti.

Psykologinen stressi johtaa alitajunnan jännitys lihakset ja väärä rasitus, niin että niska alkaa loukkaanttua.

liikalihavuus ja Istuva elämäntapa voi suosia oireita. Selkärangan nivelten pelkkä kuluminen voi myös aiheuttaa kipua tällä alueella.

Vakavammat kohdunkaulan selkäkipujen syyt, joiden pitäisi ehdottomasti nähdä lääkäri, ovat kipu läpi Vammat / trauma.

Tyypillinen esimerkki on törmäykset takaosaan auton kanssa, joissa kuljettajan pää osuu ensin eteenpäin ja sitten niskatukeen.
Kohdunkaulan selkä ensin ylikuormitettu ja sitten puristettu, mikä voi johtaa pitkäaikaiseen, voimakkaaseen kipuun. Lääkärin on selvitettävä nämä tapaukset Selkärangan piiska itse nikamat ja sitä ympäröivä pehmytkudos voivat myös olla vakavasti loukkaantuneita.

Kohdunkaulan selkärangan valituksia voi esiintyä myös osana joihinkin aiempiin sairauksiin, esim. at selkärangan murtumia, jotka johtuvat osteoporoosista.

Myös Nikamakappaleiden epämuodostumat tai tulehdukselliset muutokset selkärangan rungossa (selkärankareuman) voi johtaa niskakipuun.

Toinen syy, jota usein ei tunnusteta, on se Hampaiden hiominen nukkuessaan. Nukkuja painaa alitajuisesti hampaitaan voimakkaalla voimalla, mikä voi johtaa kaulalihasten jännitteisiin.
Toistuvien vakavien niskakipujen tapauksessa hammaslääkäriltä on kysyttävä tästä mahdollisesta syystä. Purenta janajoka on kulunut yöllä, voi auttaa.

Niskakipujen lisäksi on muita oireita, kuten kuume, enemmän ei-toivottuja Painonpudotus, lisääntyvä kipu, äärimmäinen kipu, Halvauksen merkit tai a Herkkyyden menetys iholla havaittuina, on otettava yhteys lääkäriin.
Tietyissä olosuhteissa, a pahanlaatuinen sairaus Ole syy valituksiin, esim. Luun etäpesäkkeet pahanlaatuinen kasvain tai Luun primaarikasvain selkäranka.

diagnoosi

Jos kipu jatkuu eikä parane, suositellaan käyntiä lääkärillä. Tämä on ensimmäinen Lihaksisto ja Kohdunkaulan selkä päällä ketteryys ja toiminnallisuus tutkia.

Myös psykososiaaliset riskitekijät voidaan nostaa esiin keskustelussa, esim. ammatillinen ja perheen tilanne, altistuminen stressille ja masentava tunnelma.

Lisäksi olla Olemassa oleva sairaus kysyy, kuka voisi edistää oireiden kehittymistä, esim. osteoporoosi, Kohdunkaulan selkärangan herniated-levyt, pahanlaatuiset sairaudetjne. Jos tämän tutkimuksen aikana havaitaan asioita, jotka viittaavat vakaviin syihin, lääkäri aloittaa lisätutkimukset.
Tämä voi olla esimerkiksi a Roentgen-, CT tai Kohdunkaulan selkärangan MR-tutkimus olla. Tämä mahdollistaa esimerkiksi herniated-kiekkojen tai luumetastaasien tunnistamisen.

Nimitys selkäosaston asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Selkärankaa on vaikea hoitaa. Toisaalta se on alttiina suurille mekaanisille kuormituksille, toisaalta sillä on suuri liikkuvuus.

Selkärangan (esim. Herniated-levyn, faset-oireyhtymän, foramen-stenoosin jne.) Hoito vaatii siksi paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin selkärangan sairauksiin.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Taajuuden jakautuminen

Kaiken kaikkiaan on noin 15% - valitusten väestö Kohdunkaulan selkä vaikuttaa.

at 2/3 kaikista ihmisistä, joita he esiintyvät jossain vaiheessa elämäänsä.

Yleensä naiset kärsivät todennäköisemmin kuin miehet, etenkin jos heillä on pääosin istuva työ, esim. Toimistotyöt.

Jos kipulla on vakavia syitä, se on läpi Perussairaudet potilaan kohdalla, taajuuden jakauma riippuu vastaavan sairauden yleisyydestä väestössä.

oireet

Kohdunkaulan selkä sisältää Nikamakappaleet 1-7. Tämä vastaa välistä aluetta niskakyhmy ja Olkapää.

Kipu säteilee usein pään, hartioiden ja käsivarsien takaosaan. Päänsärkyä ja huimausta voi myös esiintyä.

Usein a Lihasten jännitys lähellä selkärankaa tarkkailla (Lihasjännitys).

Tyypillisesti kipu voidaan laukaista kohdistamalla painetta kovettuneille alueille.
Tietyt pään liikkeet ovat myös mahdollisia vain kivusta. Päätä ei voida enää enää kääntää tai kallistaa pitkälle ilman, että tätä pidetään potilaan tuskallisena.

terapia

Niskakipuhoito riippuu sen syystä.
Jos syy on vakavissa sairauksissa, tämä sairaus on ensin hoidettava, jolloin myös niskan valitukset paranevat.

olemme Lihasjännitys ja stressi Syy, on joitain menetelmiä, jotka voivat johtaa oireiden paranemiseen.

Vahvistavat harjoitukset:

Yleisenä sääntönä, liikkumattomuudesta Jos selkärangan alueella on valituksia, se on todennäköisempi negatiivinen vaikuttaa kipuoireisiin.
Pikemminkin olisi varmistettava, että normaali liikkuvuus vastaanotettu tai palautettu.

ryhti tulisi ehdottomasti korjata ja parantaa. Ihmiset, jotka tekevät pääasiassa istuvaa työtä, hyötyvät siitä.

Pelkkä pysäyttäminen on vältettävä, koska se tapahtuu yhdeksi Lihasten hajoaminenjoka lisää myöhemmin kohdunkaulan selkärangan herkkyyttä kipulle.

Ohjaaja Vahvistavat harjoituksetjoita suoritetaan säännöllisesti, esim. Fysioterapeutin tai pätevän kuntoilutilan henkilökunnan kanssa kipu voi kuitenkin parantaa tai jopa estää sitä pitkällä tähtäimellä.

lämpö:

Lämpö edistää Verenkierto ja voi auttaa lievittämään jännittyneitä lihaksia uudelleen.
Kuuman veden pullon tai lämpimän laastarin asettaminen kireälle niskalihakselle voi siten auttaa kipua taantumaan nopeammin.

sähköhoitoa:

Uudemmat toimenpiteet yrittävät lievittää kipua Hermon stimulaatio lievittää. Tällöin esimerkiksi ihoon kiinnittyneet elektrodit voivat päästää sähkövirtoja, jotka johtavat Hermojen herättäminen johtaa.
Ne eivät sitten enää pysty siirtämään alkuperäisiä kipuärsykkeitä.

at krooninen kipu kohdunkaulan selkäranka, jota ei voida muuten hallita, voi kohdistua myös selkärangan hermoihin autio jos ne ovat oireiden syy.
Tämä sallii potilaan kestävä kipuvapaus kurottaa.
Tämä terapia on kuitenkin yksi viimeisistä vaihtoehdoista, jotka voidaan käyttää loppuun.

Käynnistyshieronta:

Kuten Liipaisupisteet tarkoittaa lihaksen kovettuneita alueita, jotka aiheuttavat kipua painettaessa.
Näiden pisteiden kohdennettu hieronta, esim. Jännitys voidaan vapauttaa käyttämällä erityisesti tehtyjä liukusäätöteloja tai liipaisupalloja.
Tämä parantaa usein niska-alueen kipua nopeasti.

Vaihtoehtoiset menetelmät:

Varsinkin kroonisten kivun olosuhteissa vaihtoehtoiset paranemismenetelmät tarjota helpotusta joillekin potilaille.
Tähän sisältyy esimerkiksi akupunktio. Useissa istunnoissa pienet neulat, jotka on asetettu äänekkäästi, asetetaan potilaan kehon eri kohtiin perinteinen kiinalainen lääke (TCM) aktivoida kehon itsensä paranevat voimat ja lievittää jännitystä.

Kiinalainen lääketiede käyttää myös erilaisia ​​seoksia Lääkekasvit. Valmistelut Qishe ja maapähkinät on osoitettu olevan potentiaalisesti tehokkaita niskakipujen hoidossa.

Rentoutumistekniikat:

Myös kroonisen kivun kanssa voi olla hyödyllistä antaa potilaalle erityisiä harjoituksia, joiden avulla hän voi tietoisesti rentoutua.
jooga ja autogeeninen koulutus voi antaa tällaisia ​​ohjeita ja estää tajuttoman jännityksen.

Lääketieteellinen terapia:

Tukihoito lääkityksellä voi olla hyödyllistä, koska potilaalla ei ole kipua Alkuperäinen liikekuvio voi suorittaa paremmin uudelleen.
Muuten se tapahtuu usein Apuasennotjoka voi kipua pahentaa.

Niskakipu johtuu nielemisestä kipulääke lääkitys mutta ei poistettu. Vain oireet paranevat, mutta tällä voi olla toissijainen positiivinen vaikutus paranemisprosessiin.

Tässä suhteessa paikalliset huumeet todistettu niskalihaksissa. Paikallista anestesia käytetään usein tähän tarkoitukseen lidokaiini käytetty.
Lääkäri injektoi pieniä määriä tuotetta lihaksiin tuskallisen alueen eri kohdissa. Tämä voi lievittää jännitystä, lievittää kipua ja estää lievittävän asennon.

Vaihtoehtoisesti kipulääkelääkkeet voidaan ottaa tablettimuodossa. Sopivia ovat esimerkiksi. parasetamoli, Asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni tai diklofenaakki.

Voimakkaamman kivun kanssa voit myös heikot opioidit annettuna. Lihasta rentouttavat lääkkeet, ns Lihasrelaksantit, voi myös auttaa lievittämään kipua lyhyellä aikavälillä, mutta sitä tulisi antaa vain lyhyen aikaa korkean riippuvuusriskin vuoksi.

profylaksia

Jotta alueella ei edes olisi kipua Kohdunkaulan selkä Kehittämisen tulisi ehdottomasti luottaa oikea asento kunnioitetaan.

säännöllinen Vahvistavat harjoitukset lihasten yhteydessä Venyttelyharjoitukset toimia suojaavasti.

liikalihavuus tulisi purkaa.

Erityisesti ihmisten, jotka ovat usein alttiina stressille, joka pahentaa niskakipua, tulisi varmistaa, että he löytävät tapoja selviytyä tästä stressistä.
Tämä voidaan tehdä fyysisen harjoituksen, mutta myös kautta Keskustelut psykoterapeutien kanssa vastaavasti.

tajuissaan Aikalisä ja Rentoutusharjoitukset voi auttaa välttämään niskakipuja.

Yleensä pitäisi luonnokset ja äkilliset kääntyvät liikkeet pään tulee välttää.

Jos vietät suurimman osan ajasta tietokoneen ääressä, varmista, että näyttö on silmien korkeudella tai hiukan sen alapuolella, jotta kaulalihaksia ei jatkuvasti ylikuormiteta.
Sen pitäisi olla paras välillä pieniä rentoutumistapoja työnnetään sisään, jolloin kohdunkaulan selkäranka ja vastaavat lihakset ovat tietoisesti rentoutuneet.

ennuste

Koska suurin osa niskavalituksista on vaivatonta alkuperää, ne yleensä häviävät yksin korkeintaan kolmen viikon kuluttua.

Ihmiset, jotka ovat erääntyneet henkinen jännitys ja stressi kärsivät niskakipuista, mutta voivat vaivata sitä epäsäännöllisin väliajoin.

Tarkoituksenmukaisella ehkäisyllä ja elämäntavan muuttamisella riittävä liikunta ja Lihasten vahvistaminen usein oireet voidaan kuitenkin saavuttaa.

Onko kipu jo krooninen heitä on usein vaikeampaa hoitaa onnistuneesti. He palaavat useammin ja voivat olla erittäin pysyviä.
Intensiivisellä terapialla, joka myös riippuu suuresti potilaan yhteistyöstä, parannus voidaan usein saavuttaa.

Monimutkaisen niskakipuennuste riippuu taustasta.