Kramppeja raskauden aikana

esittely

Koska raskaana oleva nainen lisää fyysisiä rasitteita raskauden aikana, jalkojen ja myös vatsan kouristukset esiintyvät usein, ja kävijät näkevät ne harvoin vakavana ongelmana.

Läpi Painonnousu ja Koon kasvu lapsen ja kohtuun verrattuna, jalka-, vatsalihakset ja selkälihakset voidaan nopeasti ja helposti ylikuormittaa, niin että ne kireävät reaktiivisesti. Yleensä kramppeja esiintyy toisessa ja kolmas raskauskolmannes koska tässä raskaana olevien naisten taakka on suurin. Noin 14% kaikista raskaana olevista naisista kärsii siitä raskauden aikana Vasikkakramppeja.

Vatsakrampit raskauden aikana

kramppeja ja satunnainen Kivun tunne vatsan alueella - molemmat Vatsa, sekä ylävatsassa - ovat normaalisti tietyssä määrin raskauden aikana, eivätkä yleensä ole huolestuttavia.

Varsinkin edistyneiden kanssa Kehitysvaihe Kohdun lapsen kohdussa syntymättömän lapsen ja kohdun koon lisääntyminen johtaa kasvaviin kuormiin sisäelimissä, vatsan ja selän lihaksissa, lantion nivelsiteessä ja ympäröivissä verisuoni- ja hermosoluissa. Joten voi Paine syrjäytyneissä suolinsilmukoissa johtaa kouristuvaan vatsakipuun.

Rungon lihasten pysyvä ylikuormitus osana ylikuormitusta, a huono verenkierto (puristettujen astioiden kautta) tai yksi häiriintynyt ärsykkeen siirto aiheuttaa kouristuksia vatsalihaksissa (hermojen puristuksen kautta).

Lisäksi voi aina olla syitä, joilla ei ole mitään tekemistä raskauden kanssa: yksi umpilisäkkeen tulehdus, munuainen tai Virtsarakon kivet, yksi virtsarakon tulehdus tai Sappirakon tauti voi tapahtua samanaikaisesti olemassa olevan raskauden kanssa ja aiheuttaa kipua ja kouristuksia vatsassa. Pitäisikö Vatsakramppeja Muutaman minuutin kuluttua älä kuitenkaan lopeta itsestään tai muilla oireilla, kuten verenvuoto, pahoinvointi/Oksentaa tai kuume Lisäksi hoitavan gynekologin on selvitettävä nämä kiireellisesti. Erityisesti raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana pidemmät ja useammat vatsan kouristukset, joihin liittyy verenvuoto lähestyvän Keskenmeno tai raskauden ulkopuolella kohtu (Kohdunulkoinen raskaus, esim. Kohdunulkoinen raskaus) seisomaan.

Lue lisää täältä Raskauskomplikaatiot - mitkä ovat merkkejä?

Sitä vastoin epätyypilliset vatsan kouristukset raskauden viimeisellä kolmanneksella voivat viitata mahdolliseen ennenaikaiseen synnytykseen. Havaittu Vatsakouristukset ovat tässä tapauksessa kohdun lihaksen supistuminen tai Synnytyskivut joiden - vaikkakin liian aikaisin - tarkoituksena on ajaa lapsi ulos. Lisäksi voit fibroids (kohdun hyvänlaatuiset lihassyövät), jotka olivat olemassa ennen raskautta, koostaan ​​ja sijainnista riippuen, voivat johtaa kohtuun kouristuksiin tai jopa ennenaikaiseen synnytykseen.

Kouristukset jaloissa

Yleinen sairaus raskauden jälkipuoliskolla on usein kouristuksia jaloissa - etenkin vasikoissa tai reideissä.

Yleisin syy tähän on häiriintynyt veden ja elektrolyyttitasapaino, joka voi helposti muuttua raskaana olevilla naisilla: lisääntynyt hikoilu ja lisääntynyt virtsaaminen (johtuen lapsen lisääntyneestä paineesta virtsarakkoon) verrattuna ei-raskaana oleviin naisiin Nesteiden ja mineraalien menetys ihon ja virtsan kautta.

Mineraalit, magnesium ja kalsium, jotka vastaavat lihaksen säännellystä toiminnasta ja lihaksen rentoutumisesta, ovat ratkaisevia (vasikka) kouristusten kehittymiselle. Jos puute on, lihasspasmeja voi esiintyä. Siitä huolimatta jalkojen kramppeja voi esiintyä jopa normaaleista veren magnesium- ja kalsiumtasoista huolimatta.

Lue lisää aiheesta: Voit tunnistaa magnesiumin puutteen näiden oireiden perusteella

Toinen syy voi olla fyysinen ylikuormitus ja lisääntynyt stressi raskauden lopussa, mikä voi johtaa jalka / vasikan lihaksen ylikuormitukseen.

Lisäksi jalkojen verenkiertohäiriöt voivat johtaa kouristuksiin, koska tämä tarkoittaa, että (vasikka) lihaksia ei voida riittävästi varustaa veressä tai nesteillä ja elektrolyytteillä. Tällaiset verenkiertohäiriöt tai jalkojen lihaksen heikentynyt verenvirtaus voivat johtua siitä, että enemmän istutaan ja makataan raskauden jälkipuoliskolla (liikunnan puute on siksi vasikan kouristusten riskitekijä).

Hieman harvemmin, mutta silti mahdollinen syy jalkojen kramppeihin, voi myös olla puristuva hermo, jota voi puristaa huomattavasti laajentunut kohtu ja lapsen ylimääräinen paino sekä signaalin siirto hermosta lihakseen voi olla häiriintynyt .

Liialliset fosforipitoisuudet veressä (johtuen huonosta ruokavaliosta raskauden aikana) voivat myös johtaa jalkakramppeihin. Epäsuotuisat nukkumisasennot (usein makaa selässäsi ja pysyvästi yli pidentyneet jalat) voivat johtaa öiseen vasikankramppiin.

On tärkeää, että pitkäaikaisten kouristuksien, turvotuksen ja jatkuvan kipujen takia yhdessä jalassa (kummankin jalan turvotus osoittaa yleensä vedenpidätyskykyä ja se on yleensä vaaraton raskauden aikana), lääkäriin neuvotellaan heti mahdollisen tromboosin estämiseksi.

Lue lisää aiheesta: Jalkakrampit raskauden aikana

Diagnoosi

Koska kyse on enimmäkseen vaarattomat raskauden vaivat satunnaisia, lieviä vatsan ja jalkojen kramppeja, joihin ei liity uusia oireita ja jotka pahenevat ajan myötä, ei pitäisi selventää millään suurella diagnoosilla. Jos lääkärillä tai potilaalla on epäilyjä vakavuudesta ja esiintymistiheydestä, on kuitenkin saatavana erilaisia ​​tutkimusmenetelmiä.

Jos jalkakramppeja esiintyy usein, hoitavalla lääkärillä on paitsi yksityiskohtainen keskustelu myös keskustelu lääkärintarkastus esiintyä, jossa Verenkierto ja Hermoreaktio testataan.

Lisäksi a Verikoe n Elektrolyyttitila arvioidaan (on myös mahdollista määrittää lihasentsyymit ja Kilpirauhashormonit). Joissakin tapauksissa elektromyografia (EMG) ja Electroneurography (ENG), jossa raajojen lihas- ja hermoaktiivisuus voidaan mitata tarkasti ja tarkemmin. Jalkojen suonien ultraäänidiagnostiikka voi myös antaa parempaa tietoa verenvirtaustilanteesta.

Ylä- tai alavatsan kouristuksille, jotka poikkeavat vaarattomista raskauden oireista, voidaan myös tehdä erilaisia ​​tutkimuksia - raskauden vaiheesta riippuen - mahdollisen keskenmenon tai ekstrauteriinisen raskauden poistamiseksi raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, Ultraääni vatsan. Tämä voi vahvistaa raskauden koskemattomuuden ja oikean sopivuuden ja sulkea pois muut syyt, kuten umpilisäke, virtsaputken koliikka tai sappirakon sairaus. Lisäksi verikoe, joka perustuu Tulehdusparametrit tulehduksellisten prosessien selventäminen vatsakouristusten syynä. Yleensä ultraääni- ja verikokeisiin liittyy aina yksityiskohtainen gynekologinen ja fyysinen tutkimus.

Jos vatsan kouristukset esiintyvät useammin raskauden viimeisellä kolmanneksella, diagnoosi tehdään aina yhden mahdollisuuden suhteen varhainen syntymä kunnioitetaan. Tähän sisältyy pääsääntöisesti emättimen tarkastus, kohdussa olevan lapsen ultraäänitutkimus ja kohtu-, lapsen ja istukan verisuonitilanne sekä kardiotokografia. Jälkimmäinen on menetelmä kirjaamiseksi Sydän kuulostaa lapsesta ja työvoimasta, jotta voidaan selvittää, ovatko vatsan kouristusoireet läpi ennenaikainen synnytys laukaisua.

terapia

Vastaan Kouristukset jaloissajotka esiintyvät pääasiassa yöllä raskaana olevilla naisilla, auttaa vain akuuteissa tapauksissa jo olemassa olevien kouristuksien kanssa Liikkua: Jos vasikassa, jalassa tai reidessä on kouristuksia yöllä, nousee nopeasti sängystä, astukaa varovasti ja kävele niin, että Lihakset käytetään automaattisesti ja erityisesti venytetty ja kouristukset voidaan hillitä.

Myös kevyitä hierontaa ja a kohdennettu vastavenytys vaurioituneet kehon osat voivat lievittää kramppeja lisäämällä verenvirtausta. Tekojen sijoittaminen samalla tavalla Kuuman veden pullot tai Lämpötyyny ja kylmä-lämmin vuorotellen suihkut.

Lisäksi voidaan yrittää korvata mahdollisesti esiintyvä magnesium- ja / tai kalsiumvaje terveellisellä, tasapainoisella ruokavaliolla ja vähentää siten kramppipotentiaalia.
Jos tämä ei ole mahdollista kohdennetun ravinnon avulla, ravintolisäaineita on ehkä käytettävä raskauden aikana.

Lue myös: Kramppeja magnesiumista huolimatta

Jalkakramppien ehkäisemiseksi raskauden aikana sinun tulee huolehtia siitä, että jalat asetetaan ylös niin usein kuin mahdollista. Jos kyseessä on vaaraton vatsakouristus, johon ei liity muita oireita, myös lämpimät kylpyammeet auttavat yleensä Kuuman veden pullot ja rauhoittavien teiden (fenkoli, kumina, kamomitee) juominen. Jos vatsan kouristukset kestävät pidempään ja niihin liittyy sekundaarisia oireita, on syytä neuvotella gynekologin kanssa mahdollisimman pian.

Saatat olla myös kiinnostunut: Kivunlievitykset raskauden aikana