Polvituki

Yleiskatsaus

Polvituki on työkalu, jota voidaan käyttää monissa tapauksissa. Sidoksia kutsutaan myös

  • Tuki- tai
  • Suojeluyhdistykset nimetty.

Sana side tulee ranskasta ja tarkoittaa jotain "yhteys". Nämä nimet kuvaavat kaikki siteen päätoiminnot.

toiminto

Erityisesti tietyillä kehon alueilla Liitokset, tarvitsevat erityistä suojausta liikaa tai loukkaantunut ovat sellaisina kuin he kykenevät parantaa saada tukea. Sidos auttaa tässä eri tavoin:

  • Se pidättää vastaavat liitokset ja vähentää siten niitä tuettu ja helpottunut tulla,
  • se myös suojaa niveltä Toiminnot ulkopuolelta ja
  • lämmittää se samaan aikaan.

Polvituet ovat kaikenlaisia muodostamaan ja värit edessä. Materiaaleja, joita yleisimmin käytetään siteiden valmistukseen, on muun muassa

  • Roskat,
  • Keraaminen,
  • Flanelli ja
  • Tricot-putki.

sitoutuminen

Periaatteessa voidaan erottaa kaksi pääasiallista soveltamisaluetta:

  • Polvisidettä voidaan käyttää joko ennaltaehkäisevästi taudin tai vamman kehittymisen estämiseksi,
  • tai sitä voidaan käyttää terapeuttisena aineena, joko yksinään tai apuna toisessa hoidossa, kuten polven nivelleikkauksen jälkeen.

Lue lisää tästä aiheesta Osgood-Schlatterin taudinsidos

Saatat olla kiinnostunut myös tästä aiheesta: Ristiinnauha on ylikuormitettu

Nimittäminen polvisairaalaan?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Polvenivel on yksi niistä niveistä, joissa on suurin stressi.

Siksi polvinivelen hoito (esim. Meniskin repeämä, rustovauriot, ristisilmukkavauriot, juoksijan polvi jne.) Vaatii paljon kokemusta.
Hoidon monenlaisia ​​polvisairauksia konservatiivisella tavalla.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

  • Lumedis - ortopedikirurgisi
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

profylaksia

polvi altistuu jatkuvasti pienemmille ja isommille kuormituksille arjessa. Tämä alkaa yksinkertaisesti portaiden kiipeämisellä ja päättyy korkeatasoiseen urheiluun, joka rasittaa polvea paljon ja altistaa sen myös suuremmalle loukkaantumisriskille.

Ilman jo olemassa olevia sairauksia tai jopa vammoja polvinivelissä voi olla järkevää käyttää polvirauhaa. Tämä pätee erityisesti tietyille ihmisryhmille. Ensinnäkin ihmisten pitäisi säännöllinen harjoittelu ajaa kuka Polvenivelet käytettynä harkitse, haluatko käyttää housunkannattimia ennaltaehkäisevänä keinona harjoittaessasi tätä urheilua. Toisaalta tämän tarkoituksena on kyetä absorboimaan ja pehmentämään välittömiä ulkoisia voimia vähän.
Riskeihin kuuluvat esimerkiksi:

  • Virheet muiden pelaajien, kuten jalkapallo,
  • lisääntynyt Pudotusvaara tai mutta
  • n Ottaa yhteyttä polvien ja kiinteän maan välillä, kuten lentopallo.

Toisaalta tietyt polvituet auttavat polviniveltä kaikissa liikkeissä tuki ja lujittaamikä tekee loukkaantumisten helpommaksi

  • äkilliset pysähtymisliikkeet,
  • nopeat liikkeet tai
  • Polven käänteet

etenkin urheilun kanssa kuten Jalkapallo tai Käsipallo voi tapahtua helposti.

Polviside lääkityksenä polvinivelen sairauksiin

Toinen suuri soveltamisala polvitukeen on sairauksien hoito Polvenivel tai kuntoutustuki tällaisen sairauden hoidon jälkeen.
Lääkäri voi myös määrätä polvituet sellaisiin tarkoituksiin. On osoitettu, että polviraudan käyttö on hyödyllistä:

  • n nivelrikko (Mm Polven nivelrikko, Retropatellaarinen niveltulehdus, krooninen rappeuttava niveltauti, jossa rustokudoksen hankaus johtaa luiden kivulliseen hankaamiseen luita vastaan) ja
  • at vammat n menisci tai Tapes (myös lukea: Halkeaa, jos repiä polvi nivelside) ja jänteet nivelen sisällä.

Sen lisäksi, että side on tässä myös nivel kiinteät ja varaosat, se on hyödyllinen myös nivelongelmiin muista syistä. Levittämällä side suhteellisen tiukasti, a paine kohdistui niveliin. Tämän läpi puristus Ensinnäkin olemassa olevat vähennykset vähenevät huomattavasti Kipu ja Turvotus kärsivän polven.

Lisäksi hiukan pidemmän ajan kuluttua esiintyy myös a lisääntynyt veren virtaus nivelistä, mikä on erittäin edullinen siihen Itseparanemisprosessi On. Koska nykyään käytetyt siteet ovat enemmän tai vähemmän joustavia, ne auttavat estämään potilasta pysyvästi asettamasta lievittävää asentoa polveen, mikä ajan myötä johtaa

  • Lihaskudos,
  • rusto,
  • luu ja
  • sidekudos

voi tapahtua, mikä voi lopulta johtaa polven nivelten liikkuvuuden rajoittumiseen.

vaatimuksista

Edellytys sille, että sidos pystyy kehittämään täydellisen vaikutuksensa, tietenkin, riippumatta alueesta, jolla sitä käytetään, olet sinä ammattimaisempi oikein Käyttää.

Toisaalta tämä tarkoittaa, että side Täydellinen täytyy istua. Hänen pitäisi:

  • olla liian löysä, jotta ei menetetä tukevaa vaikutustaan, ja myös voidakseen kohdistaa painetta, joka parantaa oireita, mutta sen pitäisi myös olla
  • Älä istu liian tiukasti, jotta ei katkaista verenkiertoa polvessa tai aiheuttaa ylimääräisiä kipuja henkilöille, joille liiallinen paine vaikuttaa. Lisäksi polven ahdin on oltava
  • Koko mukautettavaksi käyttäjänsa mukaan.

Nyt on tietenkin paljon erilaisia Siteetjotka on räätälöity eri ihmisten yksilöllisiin tarpeisiin ja sovellusalueisiin. Useimmissa on myös sisäänrakennettu tyyny, jotka varmistavat, että ne ovat suhteellisen mukavia käyttää ja sallivat melko laajan liikkeen Polvenivel voi taata.

käsittely

Jotta päätettäisiin, onko polvisidettä käytettävä vai hyödyllistä, ja jos on, mikä erilaisia ​​tyyppejä Side olisi järkevin tässä tapauksessa, sinun on mieluiten käytettävä kumpaakin

  • lääkäri tai yhdellä
  • fysioterapeutit järjestää.

Vaihtoehtoisesti voit myös mennä hyvin varustetuille Lääketieteellisten tarvikkeiden vähittäismyynti yleensä kysyä asianmukaista neuvoa. Alkuperäisen tuen ja suunnitelman jälkeen siitä, milloin ja kuinka kauan sidettä tulisi käyttää, sairastunut henkilö voi yleensä laittaa sen itselleen eikä tarvitse enää lääkärin apua. Avulla Tarrakiinnikkeet Suuren mallimäärän avulla hän voi myös vaihdella nivelten tiiviyttä ja siten kohdistuvaa painetta, koska se näyttää tällä hetkellä tehokkaimmalta hänelle.

Nimittäminen polvisairaalaan?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Polvenivel on yksi niistä niveistä, joissa on suurin stressi.

Siksi polvinivelen hoito (esim. Meniskin repeämä, rustovauriot, ristisilmukkavauriot, juoksijan polvi jne.) Vaatii paljon kokemusta.
Hoidon monenlaisia ​​polvisairauksia konservatiivisella tavalla.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

  • Lumedis - ortopedikirurgisi
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Polvituet ja urheilu

Polven huivit urheilun aikana suorittaa tukeva ja ennaltaehkäisevä tehtävä.
Nopeat liikkeet, hyppyjä ja käännökset aiheuttavat paljon rasitusta polvinivelille. Tästä syystä polvivamman riski on lisääntynyt, etenkin kun pelataan pallourheilua, kuten koripalloa ja käsipalloa.

Krooninen liiallinen käyttö voi johtaa akuuttiin tai krooniseen polvikipuun. Siden stabiloivalla ja lämmittävällä vaikutuksella on positiivinen vaikutus oireisiin.
Kipu paranee lämmön kertyessä. Side on osoittautunut myös ennaltaehkäisevään käyttöön. Se vähentää liikkeestä aiheutuvien vammojen riskiä, ​​jotka ovat yhteisiä nykäisillä vivun liikkeillä ja kiertoilla.
Tämä vaikutus saavutetaan siten, että side ei tarjoa vain edestä ja takaa, vaan myös vakautta sisään- ja ulospäin.

Polvi ahdin ja lenkkeily

Vaikka polvivarsi on suositeltavaa urheiluun nopeilla, äkillisillä liikkeillä, tämä ei ole yhtä selkeää lenkille.
Vakautta lisäävällä tekijällä on tässä myös tärkeä rooli. Markkinoilla on hienostuneita malleja, jotka sisältävät tukijalkoja tai liitoksia ja tarjoavat tällä tavalla erityisen suojan.

Sidoksen lämmittävällä vaikutuksella on myös ehkäisevä vaikutus. Koko nivellaite on vähemmän alttiina vammoille, kun sitä lämmitetään. Samanlainen kuin kompressiosukka, joustava side halaa ihoa ja johtaa siten lisääntyneeseen verenvirtaukseen polvinivelen rakenteissa. Mitä paremmin lihakset saavat happea, sitä paremmin ne pystyvät suorittamaan.
Sidoksen ratkaiseva haitta on kuitenkin sen lievittävä vaikutus. Toisaalta se estää tehokkaasti loukkaantumisia, ja toisaalta ne voivat tapahtua entistä helpommin, jos sitä ei kuluteta. Syynä tähän on estävä vaikutus lihasten rakennukseen. Lihasten kehitys vahvistaa nivellaitetta ja sillä on myös tukitoiminto. Tässä mielessä polvirauhaa tulisi käyttää apuna ensisijaisesti olemassa oleviin nivelheikkouksiin.

Polven ahdin nivelrikon

Nivelrikko polvinivelissä kutsutaan gonarthrosis nimetty.
- kasvava siirtyminen hyaliinirusto liittyy usein voimakkaaseen kipuun ja liikuntarajoitteisiin. Saranaliitoksen kulumista ei voida kumota, mutta eteneminen voi viivästyä.

Hoito nivelrikon oireiden lievittämiseksi perustuu erilaisiin lähestymistapoihin. Tässä yhteydessä kevyellä, terveellisellä urheilutoiminnalla on merkitystä.
Niveltä puristuvia hyppyjä ja pitkiä laskuja, kuten patikointia, tulisi välttää. Lihasten rakenne ja hyvä verenkierto torjuvat tehokkaasti kulumisprosessia. Polvitukeen käyttäminen on tukeva toimenpide suositeltava. Se täyttää tavoitteen vähentää nivelpintojen rasitusta ja tarjoaa vakauden kaikkiin suuntiin.
Polvituki on lääkärin määräämä.

Suurin osa kustannuksista katetaan lakisääteisestä sairausvakuutuksesta. Vaihtoehtoisesti polviraudan käyttöä voidaan harkita neuvotellen lääkärin kanssa.