Mikä toimii parhaiten suolikrampeja vastaan?

esittely

Suolen kramppeja ovat valitukset, jotka yleensä johtuvat suolen sileistä lihaksista. Näitä lihaksia käytetään kyynin liikuttamiseen ruuansulatuksen läpi.

Suolen lihaksen säätely voi olla häiriintynyt osana erilaisia ​​sairauksia. Tämä voi aiheuttaa suolikrampeja ja muita vaivoja, kuten pahoinvointia, oksentelua, vatsakipuja ja ripulia. Oireiden hoitamiseksi voidaan käyttää kotilääkkeitä ja lääkkeitä oireiden lievittämiseen ja suolikrampien syyn torjumiseen.

Lue lisää aiheesta: Suolen kramppeja

Nämä hoitovaihtoehdot ovat olemassa!

Suolikramppien hoitomenetelmät jaetaan eri ryhmiin: on lääkkeitä ja lääkkeitä, joilla on puhtaasti oireenmukaista vaikutusta, ja sellaisia, jotka torjuvat suolikramppien syytä.

Oireenmukaiset hoitomenetelmät koostuvat esimerkiksi lämmön kohdistamisesta vatsaan. Riittävä nesteen saanti (varsinkin jos neste katoaa oksentamisen tai ripulin takia) on myös tärkeä.

Lisäksi antispasmeettisia tai kipua lievittäviä lääkkeitä voidaan käyttää. Jos syöt syödä mahdollisimman vähän kuiturikkasta ruokaa suolikramppien aikana, voit suojella väliaikaisesti suolistoa ja parantaa siten oireita.

Muut lääkkeet, kuten magnesium, torjuvat lihaksen kramppeja ja siten aineita, joilla on syyllisempi vaikutus. Syy-hoitomuotoihin sisältyy myös esimerkiksi taustalla olevien kroonisten sairauksien (esim. Kroonisen tulehduksellisen suolistosairauden) hoito. Suolen patogeenien hoito on mahdollista vain osittain, joten tuskin on lääkkeitä, jotka toimisivat viruspatogeenejä vastaan.

Bakteereita, joita esiintyy suolistossa patogeeneinä, voidaan torjua antibiooteilla, mutta tämä tarttuu myös bakteereihin, joita esiintyy luonnossa suolistossa, ja siten heikentää suolistoa usein enemmän kuin torjumaan tautia.

Lue lisää aiheesta: Kouristukset ylävatsassa

Lämpö suolikramppeja vastaan

Lämpö on suosittu kotilääke, joka on erityisen tehokas suolikrampeja vastaan. Lämpöä voidaan kohdistaa vatsan ulkopuolelle, esimerkiksi kuuman veden pullon muodossa. Lämpö parantaa veren virtausta lämmitettyyn kehon osaan.

Suolikramppien tapauksessa parantunut verenvirtaus voi rentouttaa lihaksia. Lisäksi keho pystyy paremmin torjumaan laukaisevan syyn parantamalla verenkiertoa. Lämpöä käytettäessä on tärkeää, ettei iho ole vaurioitunut. Pitkä ja / tai liian kuuma lämmön käyttö voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä ja aiheuttaa lisää terveysongelmia.

Lämmön tuominen sisäpuolelta suolistoon on vaikeaa, mutta lämmin teetä voi myös olla rauhoittava vaikutus suolistossa ja auttaa siten myös suolikrampeja vastaan. Joissakin tapauksissa kylmähoitoa pidetään myös miellyttävänä.

Suolen kramppeja hoitavat lääkkeet

Lääkkeet voivat sekä laukaista suolikrampeja että torjua niitä. On monia lääkkeitä, jotka häiritsevät välittäjäaineiden (aineet, joita tarvitaan tiedon kuljettamiseen hermojen läpi) tai elektrolyyttien (verisuolat) tasapainoa ja aiheuttavat vakavuudestaan ​​riippuen lisääntyneitä vatsakouristuksia. Toisaalta on olemassa antispasmolääkkeitä, kuten Buscopan, joka rentouttaa lihaksia. Elektrolyyttejä voidaan käyttää myös parantamaan lihaksen rentoutumiskykyä. Vahvat kipulääkkeet, kuten opioidit, vähentävät suoliston lihaksen aktiivisuutta ja auttavat siten suolikrampeja vastaan.

Buscopan suolikrampeihin

Buscopan on vaikuttava aine, jota käytetään lievittämään kouristuksia ruuansulatuksessa. Vaikuttava aine vaikuttaa ennen kaikkea ruuansulatuskanavan ympäröiviin sileisiin lihaksiin, jotta lihakset rentoutuvat.

Koska suolen kramppeja laukaisee sileiden lihasten voimakas toiminta, Buscopan on ns. Spasmolyyttinen aine ensisijainen valinta suolikrampeille.

Buscopanin ottaminen ei vain rentouta lihaksia (tämä johtaa kouristusten vähentymiseen, mutta myös peristaltian vähentymiseen, ts. Suolen luonnolliseen liikkeeseen, jonka läpi massa kuljetetaan). Buscopan estää myös ruuansulatusmehujen vapautumista.

Magnesiumi suolikrampeja vastaan

Magnesium on elektrolyytti (verisuola), jolla on suurin vaikutus lihaksiin. Kun yksittäiset lihaskuidut, esimerkiksi suolen seinämän lihakset, supistuvat, tarvitaan magnesiumia tekijänä, joka vapauttaa yhteyden yksittäisten juosteiden välillä.

Magnesium myötävaikuttaa jälleen lihaksien rentoutumiseen. Jos on suolikrampeja, syynä voi olla magnesiumin puute. Tässä tapauksessa puuttuu tärkeä kofaktori, jonka avulla lihakset voivat rentoutua uudelleen, ja lihakset supistuvat pysyvästi, mikä nähdään lihaskramppeina.

Magnesiota ottamalla tämä prosessi voidaan keskeyttää siten, että suolikrampit vähenevät. Magnesiota voidaan myös pitää spastista estävänä aineena ns. Luurankojen (esim. Vasikkalihasten) kouristuksissa.

Kotihoito suolikramppeihin

Suolen kramppeja varten tehokkaimmat kodin lääkkeet ovat lämpösovellukset. Esimerkiksi se auttaa makuulle kuumavesipullo. Tämän avulla voit nauttia fyysisestä levosta ja rentouttaa mieltäsi samalla.

Vatsan lämpö lisää veren virtausta ja parantaa siten kouristuvien suolilihasten rentoutumista. Lämpö voi myös kehittää vaikutustaan ​​sisäisesti. Yrttitee, piparminttu, fenkoli ja kamomilla ovat erityisen hyödyllisiä suolikrampien hoidossa.

Lisäksi teetä voidaan käyttää riittävän juotavan veden määrän varmistamiseen, mikä parantaa myös palautumista suolikrampien jälkeen. Keitot (esim. Kasvisliemi) voivat myös lievittää suolikramppujen oireita. Usein elektrolyytit (verisuolat) voivat myös imeytyä keiton läpi, jotka poistuivat esimerkiksi oksentamisen tai ripulin kautta.

Muut kodin lääkkeet, jotka ovat hyviä suolikrampeille, ovat kasviöljyt. Joten voit ottaa puoli tl kamomillaöljyä tai tyrniöljyä jopa kolme kertaa päivässä, tällä on myös rentouttava vaikutus suolistossa.

Saatat olla kiinnostunut myös seuraavasta artikkelista: Kotihoito mahalaukun kouristuksista

Homeopatia suolikrampeista

Suolen kramppeja varten on olemassa erilaisia ​​homeopaattisia lääkkeitä, joita voidaan käyttää oireita vastaan. Perusteellisesta syystä käytetään erilaisia ​​aktiivisia aineosia.

Jos suolen kouristukset johtuvat fyysisen ja psyykkisen rasituksen (stressin) sekoituksesta, rentouttavat aineet, kuten Nux vomica, Lycopodium ja Ignatia, ovat paras apu oireisiin.

Toisaalta Bryoniaa voidaan käyttää erityisesti ummetukseen, joka liittyy suolikrampeihin. Jos toisaalta ripuli on oire, on parempi käyttää Colocynthis-valmistetta.

Annos, jossa aineet otetaan parhaiten, vaihtelee aktiivisen aineosan mukaan ja se voidaan yleensä ottaa myyntipakkauksesta. Homeopatiaa käytettäessä on tärkeätä muistaa, että lääkkeet eivät voi olla vuorovaikutuksessa vain keskenään.Jopa klassisten lääkkeiden kanssa, niiden ottaminen samanaikaisesti voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia.

Siksi lääkärin, apteekkihenkilökunnan tai homeopaatin on otettava yhteyttä ennen käyttöä, joka sisällyttää hoitosuunnitelmaansa sekä homeopaattiset että klassiset lääkkeet.

Mitä voit syödä, jos sinulla on suolikrampeja?

Suolikramppien syynä on usein yleensä ärtynyt ruoansulatuskanava. Yleensä oireet paranevat muutaman päivän kuluttua, joten nopeampi ruokavalio voi tapahtua uudelleen.

Ravitsemuksessa on alun perin tärkeää, että juoda riittävästi nesteitä. Tämä taataan esimerkiksi teillä, mehuilla ja vihannes- / lihaliemeillä.

Lisäksi on elintarvikkeita, joissa on vähän kuitua. Esimerkiksi. Keksit ja vaalea leipä ovat sopivia ruokia suolikrampien akuutissa vaiheessa. Toisaalta hedelmiä ja erityisesti turvottavia vihanneksia tulisi toistaiseksi välttää. Jopa vatsassa raskaiden ja erityisen runsaasti rasvaa sisältävien elintarvikkeiden tulisi olla valikossa vasta vasta, kun suolen kouristukset ovat laantuneet.

Nämä kipulääkkeet voivat aiheuttaa suolikrampeja

Kivunlievitykset, jotka voivat laukaista suolikramppeja, ovat pääasiassa vapaasti saatavilla olevia aineita. Aspiriinin, ibuprofeenin tai diklofenaakin (Voltaren®) ottaminen voi lisätä suolen kramppeja.

Kaikki nämä lääkkeet kuuluvat tulehduskipulääkkeiden (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet) ryhmään. Suolikramppien lisäksi, jos niitä otetaan useammin, ne voivat vaurioittaa myös mahalaukun ja suoliston limakalvoja ja aiheuttaa verenvuotoa ruuansulatuksessa. Opioidiryhmän voimakkaammilla kipulääkkeillä on päinvastainen vaikutus suolistossa: Ne estävät lihaksen liikkumista ja voivat jopa johtaa ummetukseen.

Mitä voidaan tehdä henkisille suolikrampeille?

Mielen suolen krampit ovat usein peräisin fyysisistä ja emotionaalisista valituksista. Siksi hoidon tulee koskea sekä fyysisiä oireita että psykologista taustaa.

Kuten muutkin suolikrambidit, ruoansulatuskanavan rauhoittavan ruokavalion syöminen auttaa. Siksi tulisi syödä mahdollisimman lempeää ruokaa.

Riittävät nesteet ovat myös tärkeitä palautumisen kannalta. Lisäksi suolen kramppeja laukaisevia psykologisia tekijöitä (useimmiten stressiä) tulisi hoitaa. Monissa tapauksissa muutama päivä rentoutumista riittää arjen stressin unohtamiseen. Syvempien emotionaalisten valitusten tapauksessa ensin voidaan kutsua perheen lääkäri ja myöhemmin psykoterapeutti.

Ärtyvän suolen oireyhtymän kaltaisille sairauksille on jopa erityisiä klinikoita, jotka ovat erikoistuneet suolen ja psyyken vuorovaikutukseen.

Oletko stressaantunut usein? - Ota sitten lisätietoja seuraavista asioista: Stressin seuraukset

Milloin minun täytyy käydä lääkärillä?

Jos sinulla on suolikrampeja, käynti lääkärillä ei ole aina välttämätöntä. Jos suolikrampeista aiheutuva kipu on kuitenkin erityisen vaikeaa, oireet tulisi selvittää.

Lääkärin on myös hoidettava paksusuolen kramppeja, joita esiintyy verenvuodon kanssa (veri oksentaa, veri ulosteessa). Jokaisen, joka kärsii ruuansulatuskanavan perussairaudesta, valitukset olisi myös selvitettävä, jos heillä ilmenee suolikrampeja.

Lisäksi suolen kramppeja, joita ei voida hoitaa kotilääkkeillä ja lääkkeillä, on selvennettävä. Jos oireet jatkuvat yli kolme päivää ilman näkyvää syytä, sinun on myös otettava yhteys lääkäriin.