Ortopedia-Verkossa

Meniskin kyyneleiden kirurgiset vaihtoehdot

Synonyymit laajemmassa merkityksessä

Meniskin vaurio, meniskin repeämä, meniskin repeämä, meniskin vaurio, artroskopia, avaimenreiän leikkaus, meniskin vaurio

määritelmä

A Meniskin vaurio tai yksi Meniscal repiä, useita vaihtoehtoja voidaan harkita. Vaurustyypin ja halkeaman sijainnin lisäksi henkilökohtaiset olosuhteet, kuten ikä ja ammatilliset ja / tai urheilutavoitteet, ovat aina ratkaisevia.

Operaatio

Koska meniskillä sinänsä ei ollut aikaisemmin annettu suurta merkitystä, oli levinnyt meniski kokonaan poistaa, jos siinä on repiä. Tämä tunnetaan lääketieteessä kuin menisektomia.

Koska meniskillä on kuitenkin tärkeitä tehtäviä, kuten stabilisaatio, rustojen ravitsemus ja rustosuojaus polvinivelle, on nyt tiedossa, että menisektoomia ei ole aina tarkoituksenmukaista ja että polven osteoartriitin mahdollisuus kasvaa monta kertaa.

Nimittäminen polvisairaalaan?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Polvenivel on yksi niistä niveistä, joissa on suurin stressi.

Siksi polvinivelen hoito (esim. Meniskin repeämä, rustovauriot, ristisilmukkavauriot, juoksijan polvi jne.) Vaatii paljon kokemusta.
Hoidon monenlaisia polvisairauksia konservatiivisella tavalla.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Näiden polvienivelle tärkeiden toimintojen vuoksi nyt yritetään säilyttää meniski alkuperäisessä muodossaan niin pitkälle kuin mahdollista. Siksi meniskit joko ommellaan ns. Meniscus-ompeleella tai muodostetaan vasta käyttämällä kollageeniin perustuvaa korvaavaa tuotetta.

Erilaiset hoitomuodot on lueteltu alla. Mikä terapiamuoto sopii sinulle, riippuu - kuten jo edellä mainittiin - yksittäisistä olosuhteista. Hoitava lääkäri tuntee nämä yksilölliset olosuhteet ja voi - avuksesi - aloittaa parhaan hoitomuodon sinulle.

Konservatiivinen terapia
konservatiivinen terapia liikkumisen muodossa on mahdollista vain poikkeustapauksissa. Tätä varten on varmistettava, että pitkittäishalkeaman pituus on enintään 1 cm. Käynnistys tehdään yleensä kolmesta neljään viikkoon, ja se ei usein ole kovin lupaava ilman kirurgista hoitoa. (katso: Meniskin kyyneleen kesto)
Konservatiivinen terapia on mahdollista vain, jos ulkoalueella on tuore halkeama, joka on hyvin varustettu verisuonilla. Kiskon laakerit ja dekongestanssimitat sopivat parhaiten muutaman päivän ajan.

Leikkaushoito

Artroskopian avulla meniskit voidaan havaita.

Artroskopian etuna on, että kirurginen interventio voidaan suorittaa välittömästi, jos siinä on näkyviä vaurioita. Artroskooppista leikkausta kutsutaan usein avaimenreikäoperaatioksi, koska suuria viiltoja (haavoja) vältetään ja periaatteessa toimenpiteet tehdään pienimmissä tiloissa.

Meniskin osittainen poisto (osittainen resektio)

Jos meniskin kyynele on ns. Peruskyynele (kts Meniskin halkeamien muodot) ja / tai jos potilas on nuori, on ensin päätettävä, onko meniskin ompelu mahdollinen vai onko meniskin osat poistettava kirurgisesti.
Kuten jo edellä mainittiin, meniskin verenvirtaus on joillain alueilla erittäin heikko, joten paraneminen ilman mitään interventiota tuntuu yleensä mahdotonta. Vasemmalla oleva kuva osoittaa meniskin perfuusiosuhteen. Voit nähdä, että vain kapselin lähellä olevat osat ovat hyvin varustettuina veressä ja että sillä on siten hyvä paranemismahdollisuus ja mahdollisuus (punainen alue oikeassa kuvassa). Siksi voidaan sanoa, että paraneminen on yleensä mahdollista vain punaisella ja rajoitetusti myös punavalkoisella vyöhykkeellä, ja valkoisen alueen halkeamiset on lähes aina korjattava osana osittaista poistoa. Takaosan takaosa Medial meniski siihen vaikuttaa suhteellisen usein halkeamien muodostuminen, osittaiset menisektomiat siedetään tässä yleensä erittäin hyvin.
Lisäksi pitäisi tietää, että Ulkoinen meniski on erittäin tärkeä paineen jakautumiselle ja säilymisen tulisi olla aina etusijalla.
Meniskin ompeleen tapauksessa on saatavana kaksi erilaista vaihtoehtoa.
Nämä ovat:
1. Meniskin ompelu, joko ns. imeytyvillä (= itsestään liukenevilla) tai imeytymättömillä langoilla.
2. Meniskin naulaaminen imeytyvillä (= itsestään liukenevilla) nuoleilla, ns. nuoleilla.

Pohjasta kaukana olevia meniskin osia ei välitä verisuonet, vaan nivelneste. Jos halkeamia esiintyy näillä alueilla, jotka eivät sijaitse pohjassa, kuten Korin kahvan repeämä joten nämä osat eivät voi enää kasvaa. Yhteinen toiminta ja stabiilisuus tulisi kuitenkin säilyttää niin pitkälle kuin mahdollista, niin että tässä suoritetaan ns. Osittainen resektio.
Tällainen osittainen resektio (= osittainen menisektoomia) suoritetaan yleensä myös halkeamille, jotka ilmenevät vanhenemisprosessin seurauksena ja siten kuluvat (= meniskin rappeutuminen). Osana tätä menettelyä meniskin kuolleet osat poistetaan. Tällaisen toiminnan tavoitteena on aina ylläpitää Meniscal jäännökset ja uusien halkeamien syntymisen välttäminen. Tämä tarkoittaa niin paljon nivelkierukka poistetaan tarvittaessa, jotta meniskiin ei jää vaurioituneita, kuolleita osia. Mutta se tarkoittaa myös, että meniskistä poistetaan mahdollisimman vähän. Lopuksi, kuten edellä mainittiin, tärkeät toiminnot on kohdistettu meniskille.
Jos meniski on osittain poistettu, lastaus voidaan yleensä suorittaa heti leikkauksen jälkeen. Menettelyn jälkeen määrätään yleensä fysioterapeuttinen seurantahoito. Itsenäisen harjoituksen harjoitteluohjelmalla on myös tarkoitus edistää liikkuvuutta ja paranemista. Kainalosauvat eivät yleensä ole tarpeen toimenpiteen jälkeen. Tämä riippuu kuitenkin potilaasta ja hänen henkilökohtaisesta turvallisuudestaan kävellessä.

Meniskin ompelu

Molemmissa operaatioissa haavan reunat ”päivitetään” ensin. Tämä tarkoittaa, että Meniscal repiä karhennetaan avoimiin astioihin ja parannetaan siten ravinteiden saatavuutta ja annetaan kasvutekijöiden päästä näille alueille.
Kohdennettu verenvuoto on siksi perusedellytys a Terveydeksi!

Osana meniscusompelua U-muotoinen lanka johdetaan sitten meniskin ja nivelkapselin läpi (sisäpuolelta ulkopuolelle). Tapauksissa, joissa repiä on suhteellisen kaukana taaksepäin, vammoja ei voida sulkea pois monien hermojen ja suonien takia. Tietyissä olosuhteissa meniskin ompeleen lanka saattoi jopa ulottua polven onteosta. Näissä tapauksissa edullinen on edellä kuvattu toinen menetelmä, ns. Meniskin naulaaminen. Meniskin repeytyneet osat kiinnitetään resorboituvilla nuoleilla (nuolet, Biofix jne.).
Jatkohoito meniskin ompeleen tai naulauksen jälkeen on paljon työläämpää kuin osittaisen resektion kanssa: 6 viikon jatkohoito on odotettavissa.
Yksilöllisistä olosuhteista riippuen ja etenkin ammatin tyypistä riippuen työkyvyttömyys on oletettava noin 2–8 viikkoa. Mahdollisella stressillä ammatin yhteydessä on pidentyvä vaikutus työkyvyttömyyteen.

Operaation mahdollisuudet

Meniskin poisto kokonaan (menisektomia)

Nykyään kokonaispoisto järjestetään vain erittäin laajojen meniskivaurioiden varalta. Tarkoituksena on välttää “puskurin” poistaminen kahden luunivelosan välillä, koska tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä myötävaikuttaa myös varhaisen nivelrikon (= nivelten kulumisen merkkejä) kehittymiseen.

Neula (vaskularisaatio kiinnittämällä verisuonikanyylejä)

Tätä menetelmää käytetään pääasiassa ns II asteen vauriot,mutta etenkin osittaisilla kyynelillä meniskin pohjan alueella. Meniskin sairaat osat "kiristetään kirurgisesti" ontolla neulalla. Tämän on tarkoitus aiheuttaa uusien verisuonien itämistä ja edistää siten paranemista kohdennetulla tavalla.

Meniskin viimeistely (meniskin pinnan raikkauttaminen)

Kuten jo kuvattiin meniskin ompelemisen yhteydessä, haavan reunat "päivitetään". Tämä tehdään yleensä moottoroidulla jyrsinnällä. Tarkoituksena on uudistaa meniskkudosta tai saavuttaa arpia parantuminen. Tätä tekniikkaa käytetään myös usein yhdessä resektion kanssa.

Jälkihoito

Jatkohoidon tyyppi voidaan suunnitella eri tavalla, asiasta on erilaisia asiantuntijalausuntoja.
1. Käynnistäminen paris-kipsilaitteella purkamisen tai osittaisen lastaamisen yhteydessä
2. Varhainen toiminnallinen seurantahoito
Kun aikaisemmin ihmiset pitivät mieluummin immobilisointia pariisilaastarilla, nykyään ihmiset yleensä valitsevat ns. "Varhaisen toiminnallisen jälkihoito".
Tämä tarkoittaa:

Osittainen altistuminen jalle noin 14 päivän ajan.
Lihasten vahvistaminen jännitysharjoittelujen ja fysioterapian avulla.
Pääsääntöisesti yhdeksännestä viikosta alkaen 120 °: n taipuminen voidaan saavuttaa vapaalla jatkamisella.
Urheilua voidaan harkita noin 6 kuukauden kuluttua.

Meniskin leikkauksen kesto

Meniskin leikkauksen kesto riippuu myös monista tekijöistä.
Sekä vamman tyypillä ja laajuudella että suoritetulla kirurgisella toimenpiteellä on ratkaiseva merkitys tässä yhteydessä.

Lisäksi meniskin leikkauksen suunniteltuun kestoon lisätään potilaan valmistelu ja anestesian induktio. Todellinen meniskioperaatio vie vain murto-osan ajasta arvioidussa kestossa.
Lisäksi meniskileikkauksen kesto voi vaihdella suuresti potilaittain. Jopa samalla kliinisellä kuvalla ja laajuudella ja samalla kirurgisella toimenpiteellä, yksittäisen potilaan anatomisilla olosuhteilla on tärkeä rooli.

Ennen anestesian aloittamista potilaan on katettava ajanjakso 6 - 8 tuntia olla raittiina. Tämä tarkoittaa, että hänellä ei ole oikeutta kuluttaa ruokaa tai nesteitä.
Yleisanestesian induktio ja potilaan valmistelu voivat kestää 15 - 20 minuuttia odotetaan. Tämä aika voi kuitenkin olla huomattavasti pidempi intubaatioongelmien tai laskimoyhteyden asettamisen vuoksi.
Todellinen meniskin leikkaus kestää sitten suunnilleen 30 - 60 minuuttia. Käyttöaika voidaan kuitenkin myös nopeasti ylittää vaikeiden anatomisten olosuhteiden tai intraoperatiivisten komplikaatioiden vuoksi.

Jälkihoito

Molemmat jälkeen a Osittainen meniskin poisto, samoin kuin lankojen käyttöönoton jälkeen, on tunnustettava jatkohoito aloitettava nopeasti.
Välittömästi meniskin leikkauksen jälkeen suositellaan osittaista painon kantamista kärsivään polveen käsivarsikappaleilla. Polvenivelen kuormituksen tulisi kuitenkin olla ajanjakson ajan neljästä seitsemään päivää enintään 15 - 20 kiloa valehdella. Jälkeenpäin seurantahoitoa voidaan jatkaa annostetulla kuormituksella.
Tässä yhteydessä on tärkeää huomata, että stressivaiheen aikana ilmenevän kivun pitäisi johtaa stressin vähentymiseen. Tämä pätee myös, jos kärsivän polven alueella ilmenee voimakkaita turvotuksia meniskin leikkauksen jälkeen. Koska laskimojärjestelmä on voimakkaasti stressissä väliaikaisesta käytöstä poistamisesta ja siksi verihyytymiä voi kehittyä, säännöllinen järjestelmä on välttämätön Tromboosien ehkäisy normaaliksi jälkitoimenpiteeksi meniskileikkauksen jälkeen.

Lisäksi dekongestanttiset toimenpiteet on toteutettava heti meniskin leikkauksen jälkeen. Ennen kaikkea sairastuneen polven jäähdyttäminen (neljästä viiteen kertaa päivässä 10 minuutin ajan), dekongestanttisten lääkkeiden ottaminen ja kohdentaminen Imusuolaus voi täydentää optimaalisesti seurantahoitoa.
Meniskin leikkauksen jälkeen meniskin uudelleenkorjauksella jatkohoidon suorittaa yleensä a Splint-hoito (ortopedinen apuväline).
Noin viikon ajan leikattu polven nivel on kiinnitettävä niin sanottuun sijoitusjalaan.

Tämän jälkeen jatkohoitoa jatketaan toiminnallisella silmukalla, joka rajoittaa polvinivelen liikealuetta. Tällä meniskkirurgiamenetelmällä maksimikuormitus ei saisi ylittää 15 - 20 kiloa vähintään 3 viikon ajan.
Toiminnallista laskua käytetään yleensä yhteensä 6 viikkoa.

Lisäksi seurantahoitoa on täydennettävä erityisellä fysioterapialla ilman stressiä. Harjoittelu voi alkaa seitsemäntenä viikkona todellisen meniskileikkauksen jälkeen. Jopa tämän kirurgisen toimenpiteen avulla stressiä on kuitenkin vähennettävä uudelleen, jos ilmenee voimakasta kipua tai turvotusta.

ennuste

Jos meniski vain poistetaan, potilas yleensä saavuttaa entisen työkykynsä ja urheilla nopeasti (3–6 viikon kuluttua). Meniskin ompeleiden jälkeen urheilumahdollisuus ei ala 12-16 viikkoa leikkauksen jälkeen, parempi 6 kuukautta. Työkyky riippuu työn vaatimuksista.

parantaa

Paraneminen meniskileikkauksen jälkeen riippuu myös monista tekijöistä.
Tässä yhteydessä nämä ovat tärkeimpiä asioita Vahinkojen laajuus ja valittu Kirurginen toimenpide ratkaiseva rooli.

Yleensä voidaan kuitenkin olettaa, että paraneminen etenee ilman ongelmia onnistuneen meniskin leikkauksen jälkeen. Vaikuttavien potilaiden tulisi odottaa rajoittuvan voimakkaasti useiden viikkojen ajan.
Jos meniski vain poistetaan, paraneminen on yleensä valmis 3 - 6 viikon kuluttua. Noin kolmen viikon kuluttua sairastunut polvi voidaan kuormittaa uudelleen kohtuullisesti.
Kuusi viikkoa meniskin leikkauksen jälkeen meniskin osittaisen poistamisen jälkeen potilaan tulee olla täysin työkykyinen ja urheilullinen.

Jos meniskin leikkauksen aikana on asetettava ns. Meniscus-ompeleet, paraneminen vie huomattavasti pidemmän ajan. Näissä tapauksissa voidaan olettaa, että polvinivelen kantokyky palautuu aikaisintaan 12 viikon kuluttua. Paraneminen voi viedä jopa 16 viikkoa meniskin ompeleiden asettamisen jälkeen.
Meniscusleikkauksen jälkeen tapahtuva paranemisprosessi on yleensä ongelmaton, ja seurauksena olevista vaurioista ei ole odotettavissa.

Nimittäminen polvisairaalaan?

Olisin mielelläni sinulle!

Polvenivel on yksi niistä niveistä, joissa on suurin stressi.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

Lumedis - ortopedikirurgisi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Kuinka kauan olet sairaslomalla meniskileikkauksen jälkeen?

Polvivammat, jotka tekevät meniskin leikkauksesta välttämättömiä, voivat kestää kauan.
Tästä syystä monet sairastuneista potilaista kysyvät itseltään, kuinka kauan he ovat sairauslomalla meniskileikkauksen jälkeen ja minkä ajanjakson jälkeen he voivat palata ammatilliseen toimintaansa ilman rajoituksia.
Hoitavan lääkärin on päätettävä kussakin yksittäisessä tapauksessa, kuinka kauan ihmiset, jotka työskentelevät työssä, jolla on korkea polvirasitus, ovat sairauslomalla.

Kuinka kauan sairastunut on sairauslomalla meniskileikkauksen jälkeen, riippuu monista tekijöistä:
Molemmat Polvivamman tyyppi ja vakavuus, sekä Asianomaisen ammatti olla ratkaiseva rooli tässä yhteydessä.
Jos meniskin leikkauksen aikana poistettiin vain pieni osa meniskistä, esimerkiksi toimistotyöntekijä voi palata töihin yhden tai kahden viikon kuluttua leikkauksesta.

Yleisesti ottaen voidaan kuitenkin olettaa, että tällaiset ammatit ovat sairauslomalla vähintään kaksi tai kolme viikkoa.
Jos meniskin osat korjattiin meniskleikkauksen aikana, vaurioitunut polvi on suojattava pidemmän ajan. Tässä tapauksessa olisi oletettava, että toimistotyöntekijä (tai muiden ammattiryhmien jäseniä, joilla on alhainen polvirasitus) on sairauslomalla vähintään kaksi tai kolme viikkoa.
Ainakin potilaiden, jotka rasittavat polvia enemmän työstä johtuen 6 - 8 viikkoa odota, kunnes työ voidaan jatkaa.

Vaikka paranemisvaihe kestää kauan, polven ei tulisi olla liian varhaisena liian aikaisin. Tämän tekemättä jättäminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, jotka voivat johtaa siihen, että asianomaisen henkilön on oltava sairauslomalla vielä pidempään.

Meniskin leikkauksen kustannukset

Meniskin leikkauksen kustannukset riippuvat sekä vamman laajuudesta että kirurgisen toimenpiteen laajuudesta. Lisäksi diagnoosin, yleisanestesian, leikkaussalin vuokraamisen ja seurannan lisäkustannukset on katettava.
Meniskin sairaudesta riippuen kuntoutustoimenpiteistä ja apuvälineistä voi aiheutua lisäkustannuksia jopa menestyksekkään meniskihoidon jälkeen.

Koska meniskileikkaus ei kuitenkaan ole kosmeettinen toimenpide ilman lääketieteellistä indikaatiota, potilaan ei itse tarvitse maksaa näitä kustannuksia. Sekä lakisääteisen että yksityisen sairausvakuutuksen on katettava koko meniskleikkauksen kustannukset, mukaan lukien diagnostiikka, leikkaussali, yleinen anestesia ja seurantahoito.
Seuraavan kuntoutushoidon kustannukset eivät yleensä kuulu vakuutetulle.

Meniskin leikkauksen riskit

Meniskin leikkaukseen, kuten mihin tahansa muuhun kirurgiseen toimenpiteeseen, liittyy tiettyjä riskejä. (katso: Leikkauksen komplikaatiot)
Operaatiolle tyypilliset vaarat jaetaan yleensä kahteen luokkaan: yleinen ja erityinen Riskejä.

Yleiset riskit

Tavalliset yleiset riskit koskevat myös meniskileikkausta. Yleisanestesiahoidon aikana sydän- ja verisuonisysteemissä voi esiintyä komplikaatioita. Lisäksi hengitystä voidaan rajoittaa meniskileikkauksen aikana. Tilastollisesti suurin leikkauksen riski on ns. Tromboosin kehittyminen, mutta verisuonen tukkeutuminen veritulpan avulla voidaan yleensä estää useilla toimenpiteillä. Varsinkin meniskileikkauksen jälkeen ja myöhemmin polven nivelten immobilisaation jälkeen, verenohennuslääkeinjektiot on annettava useiden päivien ajan. Siitä huolimatta kaikilla mahdollisilla varotoimenpiteillä tromboosi voi kehittyä. Ihmiset, joilla on jalkojen turvotusta tai kipua tai vasikkaa meniskin leikkauksen jälkeen

siksi, ota välittömästi yhteyttä hoitavaan asiantuntijaan. Lisäksi infektioita voi esiintyä leikkauksen jälkeen. Meniskikirurgian yhteydessä polvinivelen tulehdus on yksi pelätyimmistä riskeistä. Pienet leikkaukset leikkauksen aikana voivat vähentää infektioriskiä, mutta eivät poista sitä kokonaan. Lisäksi verenvuoto ja hermovauriot ovat yleisimmät polvileikkauksen riskit.

Erityiset riskit

Meniskkirurgiassa haavainfektiot ovat sekä yleisiä että erityisiä riskejä. Erityisesti avoimen kirurgisen menetelmän avulla bakteerit voivat tunkeutua haavaan meniskileikkauksen aikana. Nämä patogeenit voivat sitten johtaa voimakkaisiin tulehduksellisiin prosesseihin polvinivelen alueella. Polvenivelen infektiota meniskin leikkauksen jälkeen pidetään erityisen epäsuotuisena komplikaationa, koska tulehdusprosessit voivat vahingoittaa polven nivelrustoa vakavasti. Koska meniskileikkaus suoritetaan kuitenkin tiukeissa steriileissä olosuhteissa valitusta kirurgisesta menettelystä riippumatta, haavainfektiot ovat melko harvinaisia. Lisäksi pysyvä kipu meniskileikkauksen jälkeen on yksi merkittävistä riskeistä. Jos loukkaantunut meniski korvataan meniskin korvauksella kirurgisen toimenpiteen aikana, on myös vaara, että implantti repeytyy kuormituksen alaisena. Lisäksi nivelen effuusio voi tapahtua jopa onnistuneen meniskin leikkauksen jälkeen kudosvamman takia. Tämä komplikaatio tekee sitten välttämättömäksi puhkaista vasta leikattu polvenivel. Lävistys voi myös johtaa haavainfektioihin ja verenvuotoihin. Muita meniskikirurgian erityisriskejä ovat ruston nivelpintojen vammat ja niveltoiminnan pitkäaikainen heikkeneminen. Lisäksi repeytyneen meniskin kirurginen korjaus voi johtaa uuteen repimiseen. Tämän seurauksena sairastunut potilas tarvitsee uuden toimenpiteen.

Urheilu menisukusleikkauksen jälkeen

Kysymys kuinka kauan toisen jälkeen Meniskalleikkaus Mitään urheilua ei saa harjoittaa, siihen ei voida vastata yleisesti.
Urheiluloman kesto riippuu hoidettavasta sairaudesta sekä paranemisprosessista. Harvoissa tapauksissa, edes onnistuneen meniskin leikkauksen jälkeen, et saa sallia harjoittaa urheilua, joka korostaa polven nivelä eliniän ajan.

Jos polven nivelvamma havaittiin kuitenkin aikaisin, on todennäköistä, että normaalia urheilua voidaan jatkaa, kun se on parantunut kokonaan. Tämä pätee erityisesti, jos meniskiä ei ole vaurioitunut Rustojen vaurioituminen ovat syntyneet.
Jos toisaalta rustopintojen alueella voidaan havaita meniskivaurioon liittyviä kulumisen merkkejä, niin urheilua ei saa harjoittaa pidempään aikaan.
Urheiluloman kesto riippuu sitten vähemmän meniskin leikkauksen onnistumisesta tai meniskin palautumisesta. Pikemminkin vaurioituneen ruston pinnan olisi pitänyt uudistua kokonaan, ennen kuin voit aloittaa harjoituksen uudelleen.

Regenerointi voi viedä useita kuukausia, riippuen rustokudoksen tilasta. Pienet meniskin vammat voivat yleensä olla kaksi tai kolme viikkoa palaa liikuntaan meniskileikkauksen jälkeen. Vaurioitunut polvi tulisi kuitenkin aluksi asettaa vain kohtalaiselle rasitukselle.
Jos kipua tai muuta epämukavuutta ilmenee harjoituksen aikana, harjoittelu on lopetettava välittömästi.

Potilaat, jotka alkavat harjoittaa uudestaan neuvottelematta lääkärin kanssa, voivat vahingoittaa polviniveltä vakavasti. Jos loukkaantunut polvi on liian stressissä ennen kuin menisci ja rusto ovat parantuneet kokonaan, tämä voi todennäköisesti johtaa elinikäisiin ongelmiin.
Vahvuus PolvikipuLiian lyhyen urheiluloman seurauksena ovat huomattavat liikkumisen rajoitukset ja sairastuneen polven heikko joustavuus. Jos polven nivel vaurioitui jo vakavasti ennen meniskin leikkausta, ei ehkä enää ole mahdollista jatkaa urheilua täysimääräisesti. Tästä syystä erikoislääkärin tulee diagnosoida ja hoitaa meniskin kaikki vammat mahdollisimman pian.

Jos meniskin leikkaus on tarpeen vamman laajuuden vuoksi, kirurginen toimenpide tulisi suorittaa mahdollisimman pian. Lisäksi on olemassa muutamia apuvälineitä, jotka voivat lyhentää urheiluloman kestoa meniskileikkauksen jälkeen.
Heti polvinivelen täydellisen immobilisoinnin päätyttyä sairastuneiden tulee osallistua erityishoitoon Kuntoutusohjelma ottaa osaa. Ole sellaisessa ohjelmassa fysioterapiaharjoitukset jotka auttavat stabiloimaan polven uudelleen meniskileikkauksen jälkeen ja valmistamaan sen normaaliin kuormitukseen.