Kulmakarvojen nykiminen - onko se vaarallista?
Johdanto - kuinka vaarallinen se on?
Jos kulmakarva kutistuu tahattomasti, syitä voi olla erilaisia. Useimmissa tapauksissa tämä on kuitenkin täysin vaaratonta ja häviää yksinään. Mahdollisia laukaisevia tekijöitä voivat olla hermostuneisuus, stressi, ylenstimulaatio tai unettomuus.
Toinen syy kulmakarvojen kutisemiseen voi olla mineraalien puute, erityisesti magnesiumin puute. Näitä hermostuneita nykäyksiä esiintyy myös muissa kehon osissa, mutta emme usein huomaa niitä siellä. Koska kasvojen iho on kuitenkin ohut ja lihakset ovat niin lähellä ihon alla, nämä lihassärkyt tunnetaan siellä helpommin. Hyvin harvoin kallon hermojen häiriöt voivat myös aiheuttaa tällaista nykimistä.
Syy
On olemassa useita, enimmäkseen vaarattomia syitä, jotka voivat aiheuttaa kulmakarvojen kutistumisen.
Esimerkiksi tahattomat hermoston potentiaaliset purkaukset, joita kutsutaan myös kiehtoviksi. Nämä ovat lihaksen kimppujen erittäin nopeita supistuksia. Nämä viehätykset eivät yleensä ole patologisia, mutta valitettavasti niihin ei voida vaikuttaa. Nämä tahaton lihassärky voi myös vaikuttaa itse silmään. Joskus nykimisen lopettaminen voi kestää jopa päiviä tai viikkoja.
Stressi tai väsymys laukaisee yleensä oivalluksia. Jos kulmakarvojen nykiminen tapahtuu pidemmällä ajanjaksolla tai voimakkuus kasvaa ajan myötä, lääkärin on selvitettävä se hermostosairauden tai vastaavan poissulkemiseksi ollakseen varma. Paras tapa toimia on neuvotella neurologin (neurologin) kanssa.
Silmäluomiin vaikuttaa useammin kuin kulmakarvoihin. Kulmakarvat voivat myös olla tic-häiriöt. Ero tehdään motoristen ja äänihäiriöiden välillä. Valitettavasti on edelleen suhteellisen tuntematon, mitä tic-häiriön syyt ovat. Usein motorisen tic-häiriön havaitaan olevan silmien rypytys, mutta kulmakarvojen kutistuminen voi myös heijastaa tic-häiriötä.
Stressin / väsymyksen ja tic-häiriön lisäksi etusijalla on muuttunut mineraalitasapaino.Magnesiumvajeella on tässä suuri merkitys. Puute voi johtaa erilaisiin oireisiin. Näitä ovat ennen kaikkea jalkojen kouristukset, sydämentykytys, käsien ja jalkojen nukahtaminen sekä jo mainitut kiinnostukset.
Neurologiset syyt ovat myös mahdollisia syitä. Esimerkiksi hermokompressio tai aivosairaus. Kasvojen lihakset toimitetaan kasvohermoilla. Jos hermon aikana tapahtuu supistuminen, joka voi johtaa hermon purkautumisen lisääntymiseen, nämä purkautumat voivat ilmetä kulmakarvojen kutisemisena. Tätä kliinistä kuvaa kutsutaan hemispasmus facialis.
Jos kulmakarvojen nykiminen tapahtuu pitkän ajan kuluessa tai toistuvasti tai siihen liittyy muita oireita, lääkärin on selvitettävä, onko kyse aivojen häiriöistä. Yleensä kulmakarvojen neurologinen syy on kuitenkin hyvin harvinainen.
Saatat olla kiinnostunut myös näistä artikkeleista:
- Mikä voi aiheuttaa silmien nykimistä?
- Kasvojen nykiminen
Magionipuutteen syy
Magnesiumin puute voi olla vastuussa kulmakarvojen kutisemisesta. Magnesiumipuutuksella on negatiivinen vaikutus yksittäisten hermo- ja lihaskuitujen väliseen viestintään, mikä voi johtaa kulmakarvojen kutisemiseen.
Mineraalit, kuten magnesium, stabiloivat solua ja varmistavat siten, että jokainen impulssi ei siirry soluun. Reagoimme normaalisti vain tällä tavalla signaaleihin, jotka ylittävät tietyn ärsykkeen tason. Mutta jos magnesiumin puutos on, kalvosta tulee läpäisevämpi. Seurauksena hermosolut ja neuromuskulaariset kuidut ovat helpommin kiihtyviä ja hallitsematonta nykimistä voi tapahtua.
Magnesiumvaja voi johtua riittämättömästä saannista, esimerkiksi epätasapainoisesta ruokavaliosta tai ripulista. Toisaalta magnesiumin puutos voi johtua myös lisääntyneestä erittymisestä. Tämä voi tapahtua voimakkaan fyysisen harjoituksen, raskauden tai stressaavien elämänvaiheiden aikana.
Muita matalan magnesiumin aiheuttajia voi olla sairauksia, kuten diabetes, krooninen munuaissairaus, keliakia tai korkea alkoholin kulutus. Magnesiumvajeen ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä täysjyvätuotteita, siemeniä ja palkokasveja voidaan syödä useammin.
Lisätietoja: Tunnista magnesiumvajeen oireet.
Stressi syy
Stressi voi myös aiheuttaa kulmakarvojen kutistuksia. Pitkä työ tietokoneiden edessä ja väsymys voivat pahentaa näitä nykäyksiä. Stressi voi myös laukaista niskajännityksen, mikä johtaa huonoon asentoon. Huonolla asennolla voi olla kielteinen vaikutus ja aiheuttaa kasvojen lihaksiin kohdistuvaa rasitusta tai jännitystä, mikä laukaisee nykimisen.
Niittojen onnistuneeksi hoitamiseksi tämä noidankehä tulisi katkaista. Tätä varten suositellaan erilaisia rentoutumismenetelmiä ja fyysistä aktiivisuutta (esimerkiksi kestävyysurheilu tai jooga). Lisäksi sinun pitäisi nukkua tarpeeksi kauan, jotta keholla on tarpeeksi aikaa uusiutua.
Kuinka voit vähentää stressiä? Lue lisää tästä.
Seuraavat oireet
Päänsärky
Kulmakarvojen nykiminen voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Nämä ovat yleensä yksipuolisia ja voivat säteillä esimerkiksi silmään tai yläleuan. Yksi mahdollinen syy tähän on stressi, joka voi johtaa kasvojen ja kaulan alueen lihaksien jännitykseen ja kovettumiseen tai temporomandibulaarisen nivelrikkoon yöllä.
Pitkäksi ajaksi tämä jännitystila voi aiheuttaa päänsärkyä. Voit yrittää rentouttaa kireät lihakset hieronnalla tai lämmöllä. Muut rentoutumisharjoitukset voivat myös olla hyödyllisiä. Jos helpotusta ei ole, lääkärin tulee selvittää päänsärky.
Lihakset mukana
Lihas, joka on pysyvästi aktiivinen kulmakarvojen nousun aikana, on orbicularis oculi -lihas. Sitä saa kasvohermo. Kulmakarvojen liikkeiden lisäksi se on pääasiassa vastuussa silmäluomien avautumisesta ja sulkemisesta.
Diagnoosi
Jos lääkäriin / neurologiin käynti johtuu kulmakarvojen kutistumisesta, potilas kuulustellaan (anamneesi) alussa. Lääkäri yrittää kysyä, esiintyykö oireita ja missä olosuhteissa nykiminen tapahtuu.
Haastattelua seuraa usein verikoe, jolla varmistetaan, onko mahdollista magnesiumin puutetta. Jos vakavia syitä ei voida sulkea pois näiden toimenpiteiden avulla, voidaan seurata radiologista kuvantamista osana magneettikuvaus tomografiaa, jotta hermon vaurioitumisen / puristumisen mahdollisuus voidaan sulkea pois.
Mitä tehdä, kun kutistat kulmakarvasi
Valitettavasti kulmakarvojen kutistuksessa ei yleensä ole paljon tekemistä, mutta sinun on odotettava sen lopettamista. Näin on yleensä hyvin nopeasti. Joillakin potilailla se vie kuitenkin useita päiviä viikkoja, mikä on tietysti erittäin epämiellyttävää.
Koska lisääntynyt psykologinen stressi tai stressi laukaisee usein kulmakarvojen kutistumisen, on suositeltavaa vähentää stressiä, jos mahdollista, tai käyttää rentoutumismenetelmiä, kuten autogeeninen harjoittelu. Joskus potilaalle suositellaan myös psykoterapiaa. Jos tic-häiriö diagnosoidaan, käyttäytymishoitoa kehitetään ja käytetään yhdessä terapeuttien kanssa.
Jos sinulla on magnesiumin puutos, sinun tulisi muuttaa ruokavaliota. Erityisesti kaakao, hedelmät ja vihannekset sisältävät magnesiumia ja soveltuvat täydentämään magnesiumitasapainoa. Jos magnesiumrikas ruokavalio ei auta, magnesiumia voidaan toimittaa myös apteekista suuriannoksisina valmisteina.
Jos syyn havaitaan olevan neurologinen, voidaan käyttää myös botuliinitoksiinin injektiota, joka halvauttaa osittain kasvohermon ja estää nykimistä. Jos perussyy on hemispasmi, leikkaus on tehtävä.
Lisätietoja aiheesta tästä: Botox.
Voiko se olla myös tikki?
Tiki-häiriö viittaa tahattomiin motorisiin liikkeisiin tai äänilausekkeisiin. Ne voidaan jossain määrin tukahduttaa. Tyypillisiin motorisiin häiriöihin kuuluvat silmien ympärillä tapahtuva rypytys ja nykiminen.
Jos kulmakarvat kutistuvat toistuvasti epäsäännöllisin väliajoin, tämä osoittaa tic-häiriötä. Tässä tapauksessa on otettava yhteys lääkäriin, jotta diagnoosi voidaan vahvistaa. Tic-häiriöitä voidaan hoitaa neuroleptikoilla tai käyttäytymishoidolla.
Lisätietoja aiheesta tästä: Tics.
Voiko tämä olla viittaus MS: ään?
Multippeliskleroosi on neurologinen sairaus, joka johtaa hermosolujen myeliinikoteloiden tuhoutumiseen. Aivojen eri alueet voivat vahingoittua peruuttamattomasti tällä tavalla. Vaurion sijainnista riippuen voi aiheutua erilaisia oireita.
Klassinen oire MS: stä on näköhermon tulehdus (tunnetaan nimellä retrobulbaarinen neuriitti). Tulehdukseen voi liittyä nykimistä silmän alueella. Mutta epänormaalit tuntemukset tai motoriset häiriöt voivat myös ilmetä MS: n ensimmäisenä oireena.
Jos kulmakarvat kutistuvat, kun tauti etenee ja siihen liittyy näköhäiriöitä, on otettava yhteys lääkäriin. Tämän pitäisi aloittaa lisätutkimukset MS: n poissulkemiseksi. Jos kulmakarvojen nykiminen tapahtuu kuitenkin vain satunnaisesti eikä muita oireita ole, silloin ei ole mitään syytä huoleen.
Lisätietoja tästä aiheesta löytyy osoitteesta: Multippeliskleroosi.
Kulmakarvan kutistukset raskauden aikana
Kulmakarvojen nykäyksiä tai nykäyksiä esiintyy yleensä useammin raskauden aikana. Tämä johtuu mineraalien ja vitamiinien lisääntyneestä kulutuksesta raskauden aikana. Voi olla magnesiumin puute, jolla on tärkeä rooli lihassolujen supistumisessa. Puute suosii nykimisen kehittymistä.
Lisäksi raskaus on rasitus keholle, se voi aiheuttaa stressiä ja väsymystä. Nämä tekijät voivat tehdä olemassa olevista nykäyksistä pahempaa. Tästä syystä sinun pitäisi ottaa se raskauden aikana helposti ja kiinnittää huomiota tasapainoiseen ruokavalioon. Tämä on ainoa tapa vastata lisääntyneeseen vitamiinien ja mineraalien kulutukseen.
Lue myös artikkeli: Ruokavalio raskauden aikana.
Jatkuva nykiminen
Kulmakarvojen jatkuva nykiminen on tyypillistä tic-häiriölle tai neurologiselle syy nykimiselle, kuten kasvohermon hemispasmi.
Toisaalta stressiin liittyvä nykiminen tai magnesiumvajeesta johtuva nykiminen kestää yleensä vain vähän aikaa, mutta voi joskus kestää päiviä.
Kulmakarvat kutistuvat vasemmalla tai oikealla puolella
Kulmakarvan kutistuminen voi tapahtua sekä vasemmalla että oikealla kulmakarvalla. Useimmiten se esiintyy kuitenkin toisella puolella ja katoaa itsestään lyhyen ajan kuluttua.
Nykiminen johtuu lihaskuitukimppujen epäsäännöllisistä, tahattomista supistuksista, ns. Fasikaatiot. Niitä voi esiintyä eristettynä terveillä ihmisillä, ja niillä ei yleensä ole sairausarvoa. Jos kulmakarvojen nykiminen tapahtuu sairauden seurauksena tai pysyy pysyvänä, lääkärin on selvitettävä oireet.