Ummetus raskauden aikana

esittely

Ummetus, joka tunnetaan lääketieteellisessä žargonissa myös ummetuksena, tarkoittaa harvinaista kovan ulosteen evakuointia.
Määritelmän mukaan ummetus on, kun uloste menettää vähemmän kuin 3 kertaa viikossa. Koska suolen toiminta ja siten ulostekäyttäytyminen vaihtelevat suuresti henkilöittäin, tämä määritelmä ei sovellu kaikille. Joillakin ihmisillä on suoliston liikkeet useita kertoja päivässä, toisilla vain muutaman kerran viikossa.
Ummetuksesta tulee usein ongelma raskauden aikana. Tämä liittyy hormonaalisiin muutoksiin.

Jopa 40% raskaana olevista naisista kärsii ummetuksesta raskauden aikana. Syntymättömän lapsen suojelemiseksi ummetuksen hoitoon käytettäviä lääkkeitä on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana. Siksi kodin lääkehoito ja terveellinen elämäntapa ummetuksen suhteen raskauden aikana ovat erittäin tärkeitä.

syyt

Tärkeimmät syyt, miksi ummetus esiintyy useammin raskauden aikana, ovat pääasiassa hormonaalisia.
Raskauden aikana hormoni progesteroni nousee merkittävästi. Tämä hormoni alentaa merkkituotteiden suolikanavan lihaksen liikkuvuutta (liikkuvuutta), peristaltiikka on vähentynyt. Lääketieteessä peristaltika kuvaa suoliston ruuansulatusliikkeitä. Hormonaalisen tekijän lisäksi syynä voivat olla raskaana olevien naisten vähentynyt liikunta ja muutokset ruokailutottumuksissa.

Mitä merkkejä ummetuksesta on?

Jos odottava äiti huomaa, että hän voi käydä wc: ssä paljon harvemmin kuin tavallisesti ja kestää usein kauan ja hänen on painettava paljon, koska uloste on erittäin kova, nämä ovat suhteellisen varmoja merkkejä ummetuksesta.
Puhdistumaongelmien lisäksi usein esiintyy epämiellyttävää täyteläisyyttä paisunut ja kova vatsa. Vatsakipuja voi myös esiintyä.

Kova vatsa ummetuksessa raskauden aikana

Kova vatsa, joka tuntuu turvonnut ja paisunut, on yleinen ummetuksessa, koska hitaassa suolistossa kertyvä uloste on kiinteä ja kova. Vatsakipuja voi myös esiintyä. Nämä valitukset voivat johtaa yleiseen pahoinvointiin ja ruokahalun heikkenemiseen, ja voivat siten olla erittäin epämiellyttäviä.

Ummetus raskauden aikana

Kovan vatsan ja epämukavuuden lisäksi ilmavaivat voivat ilmetä myös ummetuksen oireena. Se lievittää usein oireita, kuten vatsakipuja ja turvotusta lyhyen aikaa tuulen heikentymisen jälkeen. Mutta pitkällä tähtäimellä kaasu on myös epämukava.

diagnoosi

Diagnoosi tehdään kliinisesti raskaana olevan naisen oireiden perusteella. Kuten jo edellä on kuvattu, on vaikea löytää yleistä määritelmää, jotta voidaan päättää, milloin puhutaan ummetuksesta.
Erittäin erilaisten suolistottumusten takia ummetus on myös erittäin subjektiivinen käsitys, koska nainen itse tietää parhaiten kuinka suoliston liikkeet ovat normaalisti ja miten se on muuttunut raskauden aikana. Ummetuksen merkkejä ovat ulosteiden esiintymistiheyden vähentyminen, ts. Harvemmat suolen liikkeet, ja kovien ulosteiden kulkeutuminen, joka usein liittyy raskaaseen puristukseen.
Kun raskaana oleva nainen antaa ummetuksen lääkärilleen, hän ottaa yksityiskohtaisen sairaushistorian. Joten hän kysyy kuinka kauan oireet ovat olleet, mitkä oireet ovat ja mitkä suolistottumukset olivat ennen.
Hän kysyy myös ruokavaliosta, liikunnasta ja juoman määrästä. Tämän jälkeen tulisi suorittaa fyysinen tarkastus. Myös vatsan ultraäänitutkimus voidaan lisätä, se ei ole lapselle stressaava ja voi antaa karkeita tietoja vatsan olosuhteista.

Mikä auttaa tai mitä voidaan tehdä ummetukseen raskauden aikana?

Tärkeimmät ummetuksen hoitomenetelmät ovat hyvin yksinkertaisia, ja niitä voi käyttää kuka tahansa muuten terveellinen raskaana oleva nainen.
Ensinnäkin riittävä nesteen saanti on välttämätöntä. Suolistossa keräävä uloste voi tyhjentyä hyvin vain, jos se on riittävän kostea. Jos et juo tarpeeksi, ulosteesta tulee hyvin kiinteä ja kova, suoliston liikkeitä ei stimuloida riittävästi ja uloste kertyy. Kun suoritat suoliston, ulosteen kovuus johtaa voimakkaaseen puristumiseen. Juominen 2 litraa päivässä varmistaa, että suoliston uloste toimitetaan riittävästi nestettä. Se tulee pehmeäksi ja tilavaksi. Tämä stimuloi suoliston liikkumista ja tekee suolistosta paljon helpompaa.
Toinen tärkeä tekijä ummetuksen hoidossa on riittävä liikunta. Tämä on ainoa tapa stimuloida suoliston toimintaa riittävästi. Liikunta ei välttämättä tarkoita urheilua. Jopa se voi - kohtuullisessa muodossa - olla haittaa. Ummetuksen hoitoon riittää kuitenkin kävellä joka päivä ja käyttää myös riittävästi liikuntaa.
Kolmas tärkeä tekijä on terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio ummetuksen yhteydessä, jonka ei pitäisi puuttua missään raskaudessa. Raskaana olevan naisen tulisi syödä hedelmiä ja vihanneksia joka päivä eikä syödä liian rasvaisia ​​ruokia. Ruokavalokuidut, kuten hedelmistä, vihanneksista, täysjyvätuotteista ja müslista löytyvät, stimuloivat ruuansulatusta.
Näiden kolmen tärkeimmän toimenpiteen lisäksi voidaan käyttää myös erilaisia ​​kodinhoitokeinoja.
Ummetuslääkehoitoa tulisi antaa vain, jos kaikki nämä toimenpiteet eivät ole onnistuneet.

Lue lisää aiheesta: Ummetus - mitä siihen voidaan tehdä?

Koti korjaustoimenpiteitä

Ummetuksen hoitoon on saatavana lukuisia kodinhoitokeinoja. Suurinta osaa niistä voidaan turvallisesti käyttää raskauden aikana.
Kuivattujen hedelmien, kuten viikunoiden tai luumujen, sanotaan olevan hyviä laksatiivisia ominaisuuksia. On tärkeää, että niitä ei syödä sellaisenaan, vaan kastetaan riittävän veteen jonkin aikaa. Ne voidaan sitten syödä joko sellaisenaan tai esimerkiksi jogurtin tai myslin lisäyksenä.
Lasillisen (haalean) veden tai teen juomisella tyhjään mahaan aamulla pitäisi myös olla positiivinen vaikutus ruuansulatukseen.
Pellavansiemenet tai hammaslangan siemenet ovat toinen tehokas vaihtoehto. Ne on liotettava riittävässä määrässä vettä ja ne voidaan sitten kuluttaa esimerkiksi myslin lisäyksenä. Pellavansiemenet ja pellavansiemenet ovat täyteaineita, jotka turpoavat suolistossa ja stimuloivat siten suoliston toimintaa. Näillä lääkkeillä on kuitenkin välttämätöntä ylimääräinen nesteen saanti, koska muuten ummetuksen oireet voivat lisääntyä.

Kun otetaan ruokalusikallinen öljyä aamulla tyhjään vatsaan, sen pitäisi myös stimuloida merkittävästi ruuansulatusta. Tähän voidaan käyttää esimerkiksi oliiviöljyä. Öljyä valittaessa raskaana olevien naisten tulisi kuitenkin olla varovaisia, koska risiiniöljyn sanotaan myös olevan hyvä vaikutus. Tämä voi kuitenkin edistää synnytystä, joten raskaana olevat naiset eivät saa käyttää sitä.
Hapankaalin sanotaan myös auttavan ummetusta vastaan.
Toimenpiteet, kuten vatsahieronta tai kuumavesipullo, voivat myös olla avuksi. Välituotteena kodin lääkehoitojen ja lääkkeiden välillä olisi lisättävä maitosokeri (laktoosi).Sitä on saatavana apteekista. Osa jauheesta kaadetaan lasilliseen vettä ja sitten seos juodaan. Tämä kotilääke sopii kuitenkin myös kohtalaisesti raskaana oleville naisille. Hoitohenkilökunnalta tulisi kysyä etukäteen, voidaanko tällaista kotilääkettä käyttää.
Kaiken kaikkiaan tehokkaimmat keinot ja vaarattomat raskaana oleville naisille ovat täyteaineet ja täyteaineet, kuten pellavansiemenet, pellavansiemenet tai vehnäleseet. Nesteen riittävä saanti on kuitenkin varmistettava. Jokaisen naisen tulisi kuitenkin testata itse, mikä näistä kodinhoitokeinoista sopii parhaiten hänelle.

Lue lisää aiheesta: Kotilääkkeet ummetukseen

Raskauden ummetuksen hoitoon käytettävät lääkkeet

Jos jo mainituilla toimenpiteillä ei ole riittävää vaikutusta, lääkehoito voi olla tarpeen.
Tässä yhteydessä on kuitenkin noudatettava erityistä varovaisuutta raskauden aikana, sillä kaikki laksatiivit eivät sovellu raskaana oleville naisille.
Laksatiivinen laktuloosi on valittu lääke raskaana oleville naisille. Se toimii samalla tavalla kuin maitosokerilaktoosi. Se vetää vettä suolistoon ja sillä on siten kohtalainen laksatiivinen vaikutus. Laktoosia voidaan käyttää kaikissa raskauden vaiheissa. Sitä on saatavana siirappina. Vaihtoehtoisesti voidaan käyttää makrogolia. Tämä vaikuttava aine myös vetää vettä suolimen luumeniin. Se on jauhe, joka laitetaan lasilliseen vettä ja sitten juodaan. Makrogolia voidaan käyttää myös kaikissa raskauden vaiheissa. Bisakodyyliä tulisi käyttää vain, jos nämä lääkkeet eivät myöskään auta. Nämä ovat keinoja, jotka stimuloivat suoliston toimintaa ja ulosteiden kuljetusta. Käyttö raskauden aikana on mahdollista, mutta ei ensimmäinen valinta. Mannitolia tai sorbitolia voidaan myös käyttää, mutta niitä tulisi harkita vasta, kun muut vaihtoehdot on käytetty loppuun.

Homeopaattiset lääkkeet ummetuksen hoitoon

Tavallisia homeopaattisia lääkkeitä ummetuksen hoitoon, myös raskauden aikana, ovat alumiinioksidi (alumiinioksidi), rikki (rikki), Pulsatilla pratensis (passiivikukka), grafiitit (grafiitti) ja Nux vomica (pahoinvointi).

Auttaako peräruiske ummetusta raskauden aikana?

Peräruiske klassisessa merkityksessä on poissa raskauden aikana, paitsi synnytyksen valmistelun yhteydessä.
On kuitenkin mini viitteitä, jotka vaikuttavat vain peräsuoleen. Esimerkki tästä on mikrolista. Sitä voi ostaa apteekista. Kun mini-putki on asetettu peräaukkoon ja jaettu lääkitys, se vaikuttaa suoraan siellä olevaan ulosteeseen. Siksi ei ole vaaraa sikiölle.
Tällaista pientä peräruisketta tulisi silti käyttää vain, jos muut yllä mainitut variantit eivät auttaneet. Jos oireet ovat erittäin vakavia ja ne on korjattava nopeasti, sitä voidaan käyttää myös varhaisessa vaiheessa. Säännöllistä käyttöä tulisi kuitenkin välttää.

Kesto

Raskauden ummetus voi joskus ilmaantua koko raskauden ajan. Joten naiset kamppailevat sen kanssa usein koko raskauden ajan. Vielä tärkeämpää on ryhtyä vastatoimiin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, jolloin ruokavaliolla, juomisella ja liikunnalla on tässä keskeinen merkitys. Raskauden jälkeen ummetuksen oireet ovat usein hävinneet kokonaan. Ne voivat kuitenkin toistua samalla tavalla toisessa raskaudessa.

Onko puristuminen vaarallinen vauvalle?

Raskas painatus kovissa ulosteissa ja ummetus eivät aiheuta vaaraa lapselle, mutta siihen liittyy kuitenkin odotettavan äidin muita komplikaatioita, kuten peräpukamia, peräaukon tromboosia tai peräaukon halkeamia, joten ummetusta tulee hoitaa raskauden aikana.

Lue myös: Peräpukamot raskauden aikana - onko se vaarallista?