Kohdunkaulan selkärangan oireyhtymän hoito

Kuinka kohdunkaularangan oireyhtymää hoidetaan?

Kohdunkaulan selkärankaoireyhtymän hoitaminen osoittautuu yleensä suhteellisen vaikeaksi, etenkin kroonisessa sairaudessa. Yhtä erilaisia ​​kuin sairauden syyt ja kulut, yhtä erilaisia ​​kuin hoitomuodot, joiden avulla potilaalle tulee oireeton arkea. Hoito voi olla hyvin vaikeaa, etenkin kohdunkaulan selkärangan oireyhtymän kroonisessa vaiheessa, ja usein vain yhdistelmä erilaisia ​​hoitomuotoja johtaa menestykseen.

Akuutti- tai subakuutin tapauksissa hoito aloitetaan yleensä kivulääkityksellä. Tätä tarkoitusta varten valmisteet ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmästä (Tulehduskipulääkkeet) kuten ibuprofeeni tai diklofenaakki. Jos kipu on kuitenkin erityisen vaikea, turvaudut joskus keskitetysti toimiviin kipulääkkeisiin (kipulääkkeet) takaisin, esimerkiksi morfiiniryhmästä, jolloin yhden on oltava varovainen ottaessaan sitä, jotta ei aiheutuisi riippuvuutta. Tilidiiniä tai tramadolia (Tramundin®) käytetään tässä usein.

Kaikkia särkylääkkeitä tulee kuitenkin ottaa vain pidemmän ajan kuluessa käydessään lääkäriä tai perhelääkäriä, koska ne aiheuttavat sivuvaikutuksia, kuten närästymistä tai sisäelimien vaurioita, jotka on sitten estettävä (esim. Tableteilla vatsan suojaamiseksi liiallisesta happamoitumisesta). .

Erityisesti voimakkaan lihasjännityksen tapauksessa kipulääkkeiden lisäksi annetaan lihasrelaksantteja, jotka löysättävät lihaksia ja lievittävät siten kipua. Näitä ovat Sirdalud®, Diazepam, Tolpiseron ja Flupirtin. On myös mahdollista ottaa masennuslääkkeitä, jotka tuottavat tiettyä kipua lievittävää vaikutusta ja vähentävät siten klassisten kipulääkkeiden käyttöä hiukan.

Nimitys selkäosaston asiantuntijan kanssa?

Olisin mielelläni sinulle!

Kuka olen?
Nimeni on dr. Nicolas Gumpert. Olen ortopedian asiantuntija ja : n perustaja.
Erilaiset televisio-ohjelmat ja painetut tiedotusvälineet raportoivat säännöllisesti työstäni. HR-televisiossa voit nähdä minut joka 6. viikko suorana lähetyksenä "Hallo Hessen" -sivustolla.
Mutta nyt tarpeeksi ilmoitetaan ;-)

Selkärankaa on vaikea hoitaa. Toisaalta se on alttiina suurille mekaanisille kuormituksille, toisaalta sillä on suuri liikkuvuus.

Selkärangan (esim. Herniated-levyn, faset-oireyhtymän, foramen-stenoosin jne.) Hoito vaatii siksi paljon kokemusta.
Keskityn monenlaisiin selkärangan sairauksiin.
Minkä tahansa hoidon tavoitteena on hoito ilman leikkausta.

Mikä terapia saavuttaa parhaat tulokset pitkällä aikavälillä, voidaan määrittää vasta tutkittua kaikkia tietoja (Tutkimus, röntgen, ultraääni, MRI jne.) arvioidaan.

Löydät minut:

• Lumedis - ortopedikirurgisi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Suoraan online-tapaamisjärjestelyyn
Valitettavasti tällä hetkellä on mahdollista tehdä tapaaminen vain yksityisten sairausvakuutusyhtiöiden kanssa. Toivon ymmärrystäsi!
Lisätietoja itsestäni löytyy Dr. Nicolas Gumpert

Kuva kohdunkaulan selkärangan oireyhtymä

1. - 3. - kohdunkaulan selkä (kohdunkaulan selkäranka)

1. Ensimmäinen kohdunkaulanikama (kantaja) -
   kartasto
2. Toinen kohdunkaulanikama (kääntäjä) -
   akseli
3. Seitsemäs kohdunkaulanikama -
   Nikama näkyvä
4. Ensimmäinen rintaranka -
   Selkäranka rintakehä I
5. Olkapää - acromion
6. Humeruksen pää - Caput humeri
7. Lapaluu - Lapaluu
8. Humerus - Olkaluu
9. Kahdestoista rintarangan -
   Selkäranka rintaosa XII
10. Parietaalinen luu - Parietaalinen luu
11. Cerebrum - isoaivot
12. Cerebellum - Pikkuaivot
    A - pään takaosa
    B - kaula
    C - olkapää
    D - olkavarsi

Löydät yleiskuvan kaikista Dr-Gumpert -kuvista osoitteesta: lääketieteelliset piirrokset

Hoito yleensä

Lisäksi huumehoito etenkin kohdunkaulan selkäoireyhtymä fysioterapia erittäin tärkeä asia. Fysioterapia ja manuaalinen terapia ovat saatavilla tärkeät komponentit kohdunkaulan selkärangan oireyhtymän hoidossa. Molempien hoitotoimenpiteiden yhteiset tavoitteet ovat yksi pysyvä helpotus aiheuttama kohdunkaulan selkärangan oireyhtymä Kipu, kirjoittanut Lihasäänen lasku jännittyneenä Lihaksisto, samoin kuin a Kohdunkaulan selkärangan vakauttaminen lihasten kohdennetun rakentamisen avulla.

Vuoteen 1994 asti fysioterapiaa kutsuttiin fysioterapiaksi. Se sisältää kehon konservatiivinen hoito ns korjaustoimenpiteitä, joita käytetään ulkoisesti.
Termi lääke korjaa periaatteessa erilaisia ​​aineita, materiaaleja ja prosesseja, jotka terveyttä edistävä vaikutus omistaa. Fysioterapiassa käytettävät lääkkeet ovat ennen kaikkea Lämpö, ​​kylmä ja paine. Fysioterapia löytyy yleisimmin ortopediset sairaudet Sovellus. Tässä on hoito SelkäkipuKohdunkaulan selkärangan valitusten käsittely on etusijalla.

Kohdunkaularangan oireyhtymää hoidettaessa erotetaan lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet. Lyhytaikaiset tavoitteet lähinnä sisältää Kipu, niskan, hartioiden ja selän alueen lihasjännityksen säätely, samoin kuin a Pään liikkuvuuden lisääntyminen.
Pitkän aikavälin tavoitteet erityisesti sisältää Paranna tautisekä ylläpitämään asianomaisen henkilön työkykyä. Nämä tavoitteet saavutetaan erilaisilla menetelmillä.
Ole siellä aktiiviset menetelmät, jossa asianomaisen henkilön on työskenneltävä, alkaen passiiviset menetelmät eriytetty. Aktiivisiin menetelmiin sisältyy esimerkiksi B.liikehoito (takaisin kouluun) ja Hengityshoito. Passiivisiin menetelmiin sisältyy muun muassa Hierontaa, lämpöhoito (Kylmän ja lämmön levitys), Vesihoito (Veden levitys) ja Valohoito (Lyhytaaltovalon käyttö). Lääkäri määrää fysioterapian diagnoosin jälkeen, ja niille, joilla on lakisääteinen sairausvakuutus, rahoittavat yleensä sairausvakuutusyhtiöt.

Manuaalinen terapia on fysioterapian osa-ala. Manuaalinen terapia käsittelee tätä Häiriöiden tunnistaminen ja hoito tai Selkärangan nivelten tukkeumat. Tavoite on Olemassa olevien tukosten poistaminenväärässä liikkeessä tapahtuvien nivelten etenemisen ja siitä aiheutuvien vaurioiden välttämiseksi. Tämä tehdään vastaavilla liitoksilla kohdista painetta voimakkaasti ja nopeastit, ne "säädetään". Ole sellainen Lievitetty kipua ja Kiinteät liikkuvuusrajoitukset. Manuaalista terapiaa tarkastellaan kriittisesti kohdunkaulan selkärangan alueella. Pahimmassa tapauksessa, jos hoito suoritetaan väärin, Vaurioittaa kurkun verisuonia ja niin vakaviin kliinisiin kuviin, kuten yksi tahti johtaa.

Radikaalien oireiden hoito käsivarsissa / brutalgia

Suurten radikaalien oireiden hoito voidaan suorittaa eri vaiheissa. On tärkeää, että aluksi suljetaan pois mahdollisuus, että ongelmassa ei ole kasvaimia tai herniated-levyjä. Tällöin nopea leikkaus voisi olla vaihtoehto. Yleensä kipuhoitoa käytetään yleensä alussa. Tulehduskipulääkkeitä (ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä), kuten ibuprofeenia tai diklofenaakkia, käytetään usein. Lisäksi heikosti potentiaalisia morfiineja voidaan käyttää myös vakavissa kipuissa. Paikallisesti vaikuttavien anestesia-aineiden, kuten esimerkiksi, injektio voi lievittää kipua ja vähentää myös lihasjännitystä. Ole lidokaiini.Lihasrelaksanttien käyttöä kovettumisen löysämiseen (lihaksia rentouttavat lääkkeet) on tarkasteltava kriittisesti, eikä jokainen lääkäri suosittele sitä.

Lääkehoidon lisäksi fysioterapia ja liikunta voivat auttaa. Jos tukkeumat ovat syynä radikulaarisiin oireisiin, manuaalinen terapia on mahdollista. Seuraavissa vaiheissa akupunktiota, lämpö- ja kylmähoitoa sekä hermosoluja voidaan käyttää radikulaaristen oireiden vähentämiseen. Pitkällä tähtäimellä on tärkeää, että potilaat, joilla radikulaariset oireet johtuvat väärän asennon aiheuttamista jännityksistä ja tukkeista, muuttavat elämäntapaa ja suorittavat säännöllisesti ryhtiä ja harjoituksia.

Lue myös artikkeli aiheesta: Kohdunkaulan hoidon hoito

Erilaiset kohdunkaulan selkäoireyhtymän hoidot

Vaikka hieronnoilla ei ole suurempaa vaikutusta kohdunkaulan selkäoireyhtymän hoidossa, ainakin pitkällä tähtäimellä lihaksen rakentaminen erilaisten harjoitusten avulla on järkevää. Niska- ja niska-alueen hieronnat lievittävät lyhytaikaista kipua. Venytys tai ns. Veto, jossa päätä vedetään hitaasti pitkittäiseen suuntaan, on kuitenkin usein jonkin verran lupaavampaa, ja sen tarkoituksena on lievittää selkärankaa.

Lihasten rakentamisen vahvistusta, jonka pitäisi tapahtua kohdunkaulan selkäoireyhtymässä, kutsutaan isometriseksi, mikä tarkoittaa jotain vakiovoimaa. Siksi potilaan ei tule kohdistaa näkyvää lihasjännitystä, vaan hänen on kohdistettava kohdistettua painetta resistenssiä vastaan ​​nykyisen suorituskykynsä mukaan. Tällaisten toimenpiteiden johdonmukainen toteuttaminen palvelee myös melko menestyksekkäästi oireiden häviämistä pitkällä aikavälillä, koska koko alueen lihakset vahvistuvat.

Lisäksi lämpöhoidon avulla on löydetty toinen ala kohdunkaulan selkärankaoireyhtymän hoitamiseksi, jossa voidaan käyttää sekä kylmää että lämpöä. Kylmähoitoa (esimerkiksi kylmällä ilmalla) käytetään pääasiassa paikallisen, pinnallisen kivun lievittämiseen. Lämpöhoitoa (lämpimien kylpyjen, punaisten valojen, lämpimien kompressioiden tai tyynyjen muodossa) pidetään kuitenkin useimpina tehokkaampana.

Sähköistä stimulaatiota käytetään myös usein. Tämän ns Ihon läpi tapahtuva hermostimulaatio (TENS) -potilaat voivat jopa osittain hoitaa itsensä. Ihon alla olevia hermoja stimuloidaan liimattujen ihoelektrodien avulla ja kivun leviämistä aivoihin on muutettava. Tutkimustuloksia tämän menetelmän tehokkuudesta on vielä hyvin vähän, mutta sen käyttö on jo tuottanut helpotusta monille potilaille.

Seuraava vaihe kohdunkaulan selkäoireyhtymän hoidossa on jonkin verran monimutkaisempi paikallispuudutus (Paikallinen anestesia), jotka soveltuvat paremmin kroonisiin kipuolosuhteisiin. Tässä henkilölle pistetään nukutusainetta, jolla on vain hyvin rajallinen tilavaikutus. Seurauksena voidaan usein saavuttaa pitkä kipuvapaus.

Muita vaihtoehtoisempia menetelmiä, jotka otetaan yhä enemmän mukaan kohdunkaulan selkäoireyhtymän hoitoon, mutta joiden ei pitäisi olla itsenäistä hoitoa todistetun tehokkuuden puutteen vuoksi, ovat esimerkiksi akupunktio tai hypnoidiprotseduurit.

Toinen suuri helpotus on sellaisten hermojen tunkeutuminen, jotka aiheuttavat kivun säteilemisen käsivarteen. Hermot lopuvat hermokerroksesta (= Brachial plexus) kohdunkaulan selkärangan lihasten välillä ja vedä sitten käsivarteen. Vakavissa tapauksissa tähän voidaan myös asettaa katetri, jonka kautta lääkitystä voidaan antaa pysyvästi, koska yksittäisten lääkkeiden vaikutus on rajoitettu ajallisesti ja se on toistettava usein. Tätä menetelmää ei noudateta vain vaikeissa tapauksissa.

Ruffia, jonka monet ihmiset muistavat, käytetään nykyään harvoin. Käytetty aikaisemmin hyvin usein, sitä käytetään nyt vain hetkellisesti, jos ollenkaan, lievittää kohdunkaulan selkärankaa. Sen käyttäminen liian kauan johtaa lihasten heikkenemiseen, mitä kohdunkaulan selkäoireyhtymän tapauksessa tulisi vahvistaa. Siksi helpotuksen lisäksi lihaksen rakennus on tässä tärkeämpi.

Homeopatiaa ei pidä myöskään unohtaa vaihtoehtoisena hoitomenetelmänä. Tässä käytetään erilaisia ​​homeopaattisia lääkkeitä sijainnista ja vakavuudesta riippuen.

Lue lisää aiheesta:

Homeopaattiset kohdunkaulan selkäoireyhtymät

Kuinka voit parhaiten lievittää niskajännityksiä?

Lämpö tai kylmä - mikä on parempi?

Kohdunkaulan selkäoireyhtymän tapauksessa voidaan suorittaa sekä kylmä- että lämpöhoito. Periaatteena on, että potilaan on selvitettävä itse, mikä auttaa häntä henkilökohtaisemmin tai mikä tuntuu paremmalta hänestä. Jos radikulaariset oireet johtuvat pitkäaikaisesta tulehduksesta, kuten Kohdunkaulan selkärangan alueella on reumaattisia muutoksia tai nivelrikkoa, niin kylmä auttaa täällä paremmin. Käyttämällä kylmiä pakkauksia - joita ei saa laittaa suoraan iholle, mutta jotka on pakattu parhaiten keittiöpyyhkeeseen - tulehdukselliset prosessit vähenevät.

Kuitenkin, jos huonossa asennossa tai tukossa on jännitystä tai kovettumista, lämmön käyttö on yleensä parempi. Lämpimät tyynyt, lämpöpatterit tai vierailu saunassa voivat olla täällä hyviä. Lämpö vapauttaa kouristukset ja lihakset löystyvät. Seurauksena käden radikulaariset oireet voivat vähentyä huomattavasti tai kadota sillä välin. Lämmön ja kalkin käytön ei tulisi olla jatkuvaa. Jos oireet pahenevat, käyttöä ei tule jatkaa.

Harjoitukset

mennessä erilaisia ​​harjoituksiatuo myös esiintynyt kotona epämukavuus voi olla Kohdunkaulan selkäoireyhtymä parani selvästi tulla. kohde näistä harjoituksista on Lihasten kasvattaminen ja a Heikentyneiden lihasten vahvistaminen. Vahvat lihakset niska-, olkapää- ja takaosan renkaiden myöhemmin ja voi Vakauta kohdunkaulan selkäranka pidempään ja ennen Suojaa ylikuormitus.

Yleensä nämä ovat ns isometriset vahvistusharjoitukset. Harjoituksia tehtäessä on huomattava, että ne ovat Voimakkuus ja kesto ovat sopeutuneet yksilön koulutustasoon. On myös tärkeää, että Venytä niska-, hartia- ja selkälihaksia säännöllisesti.
Myös joitain urheilulajeja voida on positiivinen vaikutus kohdunkaulan selkärangan oireyhtymään. Tämä sisältää ennen kaikkea Uinti ja kävely. Lisäksi erilaisia ​​voidaan käyttää kotona Rentoutusharjoitukset suoritetaan löysää jännittyneitä lihaksia ja niin ne Lievittää epämukavuutta. Samalla voit tehdä rentoutusharjoitteita Stressi lievitetty ja niin sisäiset jännitteet vapautuvat. Kuuluvat tähän autogeeninen koulutus, jooga tai Progressiivinen lihaksen rentoutuminen Jacobsenin mukaanJacobsenin progressiivisessa lihaksen rentoutumisessa, Vuorottelu jännityksen ja rentoutumisen välillä eri lihasryhmät saavuttavat rentoutumisen koko kehossa. Lisäksi tämä prosessi Lisääntynyt verenvirtaus.

Yhtä tärkeää kuin kaula-, hartia- ja selkärangan voimakkaiden lihasten rakentaminen kaularangan ja selkärangan vakauttamiseksi Jännittyneiden lihasten rentoutuminen rentoutusharjoittelujen avulla, on Asentojen ja liikkeiden välttäminenjotka johtavat ensin jännitteisiin ja kouristuksiin vastaavissa lihasosissa. Tähän sisältyy ennen kaikkea Noudata selkäystävällistä istuma-asentoa työssä ja Suoritetaan selkäystävällisiä liikkeitä jokapäiväisessä elämässäkuten selkäystävällinen nojautuminen tai takaystävällinen esineiden kuljettaminen. Tämä tekee Selkä lievittää ja Kohdunkaulan selkäoireet estettiin.

Lääkäri diagnosoi yhden Kohdunkaulan selkäoire ja valittiin konservatiivinen terapia lukuisia harjoituksia käytettävissä potilaalle selkäkipujen lievittämiseksi ja sen varmistamiseksi, että selkäkipuja ei enää esiinny tässä määrin. Kohdunkaulan selkärangan oireyhtymä on enimmäkseen kivulias lihasjännitys, joka on löysättävä. Tästä syystä lukuisten harjoitusten tarkoituksena on löysätä näitä lihaksia.

Harjoitus 1: Potilas nousee suoraan, ojentaa kätensä kokonaan ylös, seisoo kärjessä ja hengittää syvään. Hengitettäessä hän antaa käsivartensa pudota ja kääntyä ja venytetty selkänsa liukua takaisin alkuperäiseen asentoonsa.

harjoitus 2: Istuen tuolilla, käännä käsiäsi edestakaisin ylävartalon viereen ja toista tämä muutaman kerran. Sitten ylävartalo ja pää sisältyvät liikkeeseen, mutta selkä pysyy suorana. Tavoite on jälleen yksi Selkälihasten löysääminen.

Harjoitus 3: Harjoittelu, joka voidaan integroida erittäin hyvin päivittäiseen ja työpäivään, on harjoitus, jossa keskitytään koko selkälihakseen istuessaan ja yritetään kireällä ja pitää niitä niin kovaa kuin mahdollista. Muutaman sekunnin kuluttua rentoudu uudelleen ja toista nämä harjoitukset useita kertoja.

Harjoitus 4: Puhdas venytysharjoitus on se varpaisillaan. Täällä asianomaisen henkilön tulisi kävellä huipulla varrella huoneen läpi useita sekunteja ja yrittää koskettaa kattoa etusormeillaan. Tämä harjoitus tulisi suorittaa vasta, kun lihakset ovat alun perin lämmitetty.

Harjoitus 5: Tämä harjoitus on tarkoitettu tarkoituksenmukaiselle Lihasten venytys välittää. Tässä sinun tulisi käyttää Nelijalkainen ota ja tee sitten selkäsi mahdollisimman pyöreäksi. Palaa sitten alkuperäiseen asentoon. Jälleen kerran, vain lievästi joustavat liikkeet tulisi suorittaa ja repimistä tulee välttää.

Se on erityisen tärkeä Kestojoiden avulla harjoitukset suoritetaan, mukaan lukien Toistojen lukumäärä. Joten ihmisen on yleensä pysyttävä pääteasennoissa muutama sekunti, palattava takaisin lähtöasentoon ja toistettava sitten harjoitukset vielä muutaman kerran. Ilman säännöllistä toistoa ja säännöllistä jännityksen ja rentoutumisen vuorottelua ei ole positiivista vaikutusta. Harjoitus 1 tulisi toistaa yhteensä viisi kertaa peräkkäin. Normaalin fysiologisen asennon tulisi sitten palata. Tämä harjoitus voidaan silti tehdä muutaman kerran päivässä.

harjoitus 2 tulisi toistaa kerran ja palauttaa sitten normaaliin asentoon. Tämä harjoitus voidaan myös yhdistää erittäin hyvin ensimmäiseen.

Jännitys-rentoutumisharjoitus (Harjoitus 3) voidaan integroida jokapäiväiseen elämään. Erityisesti istuvan ammatillisen toiminnan yhteydessä on järkevää suorittaa nämä harjoitukset kerran tunnissa, jolloin selkälihakset on ensin tietoisesti jännitetty ja sitten löysätty uudelleen. Selkäkipujen poistamisen lisäksi tämän harjoituksen sanotaan myös olevan yleensä rauhoittava ja stressiä lievittävä.

Harjoitus 4 pitäisi vasta kun lihakset ovat lämmenneet riittävästi suoritetaan sellaisenaan kantoja selän lihakset voivat tulla, kun vartalo on kylmä ja kunto tehdään heti. Sinun tulisi tehdä tämä harjoitus vain kerran tai kahdesti päivässä, esim. Suorita ennen nukkumaanmenoa työpäivän jälkeen. On myös tärkeää, että et ylitä rajaa. Olisi venyttävä vain niin pitkälle, että selkärangan alueella ei ole kipua. Repimistä ja nykimistä tulee välttää kaikissa harjoituksissa. Melko varovaiset venytysliikkeet auttavat varmistamaan, että selän lihakset ovat hitaasti, mutta jatkuvasti löysällä tai venytettyinä.

at Harjoitus 5 asentoa tulisi pitää noin 20-30 sekuntia, jonka jälkeen voit palata alkuperäiseen asentoon. Tätä harjoitusta ei tule toistaa liian monta kertaa päivässä. Suositus on kerran tai kahdesti päivässä.

Harjoitusten yleisestä kestosta tulisi sanoa, että harjoitukset, jotka ovat osa jokapäiväistä elämää, esim. Työpaikka voidaan rakentaa sisään, tulisi suorittaa useammin päivässä. Mattoharjoitukset tai juoksevat venytysharjoitukset tulisi tehdä vain 1–2 kertaa, esim. ennen tai jälkeen työn.

Löydät lisätietoja aiheestamme: Harjoitukset kohdunkaulan selkäoireita vastaan

Fysioterapia / manuaalinen terapia

fysioterapia käsittelee lihasten toimintahäiriöiden pitkäaikainen hoito. Harjoitteluillaan hän hyökkää kohtaan, jossa jokapäiväisessä elämässä toteutettavien harjoittelujen rajat saavutetaan. Kouluttamaton potilas saa muun muassa fysioterapeutilta yllä mainitut harjoitukset sisällyttämistä arkeen.

Säännöllisillä fysioterapeuttisilla hoitomoduuleilla lihakset koulutetaan kuitenkin vielä pidemmälle: Tämä tapahtuu myös useammin Liikuntavälineet käytettävä kevyiden painojen avulla takaosan lihaksen kouluttamiseksi vastaavasti. Klassisen fysioterapian lisäksi voit myös Stimulaation nykyiset sovellukset rentoutua lihaksia tai Lämmitys- ja jäähdytyssovellukset suoritetaan.

Manuaalinen terapia on erityistä Kädensijatekniikattunnistaa ja arvioida selkärangan liikkumishäiriöt.
Sitten manuaalinen terapia alkaa, jota kutsutaan myös "Mobilisaatio " jäljempänä.

Kohdunkaulan selkäoireyhtymän lisäksi tämä hoitotekniikka tulee myös peliin Pään tai leuan liitokset, käsivarsien ja jalkojen liitokset sekä rinta- ja lantion nivelet käytettäväksi. Manuaaliseen terapiaan on kolme eri tekniikkaa. Pito, liukuva tekniikka sekä venytys- ja rentoutustekniikka.

vuonna Pito tekniikka Terapeutti vetää nivelpinnat varovasti toisistaan ​​sopivuuden saavuttamiseksi Löysää tukkeumia tällä alueella.
vuonna Liukuva tekniikka Kaksi liitospintaa siirretään samansuuntaisesti toistensa kanssa erityisillä kahvoilla. Tämä johtaa nivelten suurempaan vapauteen ja vastaava liike tällä alueella voidaan jälleen suorittaa helpommin.
Venytys- ja rentoutustekniikat varmista, että lihakset palautuvat tilaan, joka on välttämätöntä kivutonta liikettä varten.

Kaikki tekniikat eivät ole yhtä sopivia hoitoon. Tärkeintä on selventää Vasta ortopedisen kirurgin toimesta.
Näin vetotekniikka voi toimia a Kohdunkaulan selkärangan herniated-kiekko on tuhoisia vaikutuksia. Ensinnäkin, voi jopa joutua vahvistamaan röntgenkuvauksella, että fysioterapeuttisten toimenpiteiden käyttö on turvallista. Heti kun tämä on selvitetty, voidaan suorittaa säännöllisiä fysioterapeuttisia harjoituksia, jotka myös voi maksaa sairausvakuutusyhtiö.

Sairauden kesto

Se, kuinka kauan selkärangan selkäoireyhtymän oireet kestävät, vaihtelee suuresti henkilöittäin ja siten myös hoidon kesto. Kohdunkaulan selkärangan valitukset katoavat usein muutaman päivän tai viikon kuluttua hoidosta. Eri tekijät, kuten stressi, voivat pidentää kohdunkaulan selkärangan valitusten kestoa ja siten hoidon kestoa. Kohdunkaulan selkärangan valitusten ja oireettomien välien välillä voi myös olla epäsäännöllisiä muutoksia, mikä tekee hoidosta välttämättömän, mikä ensisijaisesti tarjoaa kivun lievitystä lyhytaikaisesti.

Oireiden syyllä on myös tärkeä rooli hoidon ajan. Piiskahduksesta johtuvien kohdunkaulan selkärangan valitusten käsittely voi olla lyhyempi kuin silloin, kun kohdunkaulan selkärangan valitukset ovat aiheutuneet vuosien huonosta asennosta ja epäoikeudenmukaisista tavoista. Pitkäaikainen oireiden lievitys voidaan saavuttaa vain, jos ryhtiä parannetaan ja selästä lempeät liikkeet oppitaan. Hoito on silloin usein pitkä, koska on vaikea päästä eroon vuosien ajan sisäistetyistä tottumista. Joka tapauksessa asianomaisen yhteistyö ja motivaatio ovat ensiarvoisen tärkeitä kohdunkaulan selkäoireyhtymän hoidon onnistumiselle ja kestolle.

Lue lisää aiheesta: Kohdunkaulan selkäoireyhtymän kesto